Turinys:

Diuretikas svorio netekimui
Diuretikas svorio netekimui

Video: Diuretikas svorio netekimui

Video: Diuretikas svorio netekimui
Video: Nėštukių treniruotė namuose be papildomo inventoriaus Nr.1 2024, Gegužė
Anonim

Kartais neįmanoma paruošti savo kūno konkrečiai dienai ir žmogus ima ieškoti galimybių greitai numesti svorio. Vienas iš laikinų, bet gana veiksmingų būdų greitai numesti svorio namuose yra diuretikų vartojimas.

Diuretikų savybės

Diuretikai yra natūralios arba cheminės medžiagos, padedančios pašalinti skysčių molekules iš organizmo. Šis procesas atliekamas didinant pirminio šlapimo filtravimą inkstuose. Atitinkamai padidės antrinio šlapimo, kuris bus pašalintas iš organizmo, kiekis.

Image
Image

Diuretikų tipai:

  1. Natūralūs diuretikai Ar žolelės, vaisiai ir daržovės turi šlapimą stimuliuojančių savybių. Natūralūs vaistai yra mažiau veiksmingi nei vaistai.
  2. Farmakologiniai vaistai Tai cheminiai junginiai, kurie yra galingi šlapimo sistemos stimuliatoriai ir turi ryškių savybių pašalinti skysčius iš žmogaus ląstelių.
  3. Norint numesti svorio namuose, geriau naudoti m vaistažolių valymo priemonėsnes jie yra švelnesni ir turi mažiau šalutinių poveikių. Kita vertus, jų veiksmingumas, palyginti su farmakologiniais vaistais, nėra toks ryškus. Atsižvelgiant į vartojimo taisykles, farmakologinių vaistų vartojimas svorio netekimui gali turėti gerą poveikį svorio netekimui, nors ir laikinam.

Diuretikai pašalina vandenį iš organizmo, kuris, nutraukęs vaisto vartojimą, grįš į savo vietą ir atkurs svorį į pradinį lygį.

Image
Image

Žolelių diuretikai

Visi vaisiai ir daržovės yra diuretikai, tačiau kai kurie yra efektyvesni. Vaistažolių diuretikai apima:

  1. Kiaulpienių nuoviras.
  2. Žalioji arbata.
  3. Petražolės bet kokia forma.
  4. Arbūzas.
Image
Image

Kontraindikacijos vaistažolių diuretikų vartojimui:

  1. Alerginė reakcija į augalus, naudojamus svorio netekimui.
  2. Urolitiazės liga. Padidėjusio inkstų darbo metu akmuo gali pradėti judėti išilgai diuretikų takų, sukeldamas žmogui didelių problemų.
  3. Inkstų uždegiminiai procesai ūminėje stadijoje. Esant inkstų uždegimui (pielonefritas ar glomerulonefritas), inkstai turi būti apsaugoti nuo perkrovos. Priešingu atveju gali atsirasti inkstų nepakankamumas, kuris yra pavojinga gyvybei.
Image
Image

Turite suprasti, kad diuretikų vartojimas svorio netekimui yra skubi ir laikina priemonė. Pasibaigus vaisto vartojimui, kūnas atkurs prarastą vandens balansą, o svoris su kūno dydžiu grįš atgal.

Norint kruopščiai ir ilgai numesti svorio, reikia išgerti kuo daugiau gryno negazuoto vandens. Tai pagreitins medžiagų apykaitą ir paskatins riebalų ląstelių skilimą, o ne tik sumažins jų tūrį, sumažindamas jose esančių skysčių kiekį.

Rekomenduojamas: