Nepalankių 2020 m. Balandžio dienų lentelė

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Kalendorius su nepalankių dienų aprašymu padės jautriems orui žmonėms lengviau perkelti orų įtaką 2020 m. Balandžio mėn. Jiems tokie laikotarpiai yra ypač pavojingi, nes bendra sveikatos būklė gali pablogėti ir atsiranda naujų ligų.

Nepalankios dienos

Kad meteosensityvūs žmonės galėtų stebėti nepalankias 2020 metų balandžio dienas, buvo sudaryta lentelė, kurioje aprašytos datos, kurios labiausiai neigiamai veikia žmogaus kūną, taip pat mėnulio fazės.

Ši lentelė bus naudinga visiems, kurie stebi savo sveikatą ir savijautą, taip pat padės pagerinti jų būklę nepalankiomis dienomis.

Lentelėje pateikiamos nepalankios 2020 metų balandžio dienos jautriems orui žmonėms. Tačiau visi žmonės yra skirtingi ir skirtingai reaguoja į oro pokyčius. Kiekvienas asmuo, priklausomas nuo saulės aktyvumo, turi būti prižiūrimas gydytojo. Gydytojas galės paskirti tinkamą gydymą, naudodamas veiksmingus vaistus, kurie sumažins neigiamą magnetinės audros poveikį.

Oro įtaka žmogui

2020 m. Balandžio mėn. Prognozuojamos nepalankios dienos yra ypač pavojingos orui jautriems žmonėms. Žmonių sveikatos pablogėjimas atsiranda dėl padidėjusio kraujo klampumo magnetinių audrų metu. Dėl to gali atsirasti širdies ir kraujagyslių sistemos problemų, sutrikti hormonai, skaudėti galvą ir sutrikti vestibuliarinis aparatas.

Senyvo amžiaus žmonėms, vaikams, nėščioms moterims ir žmonėms, sergantiems sunkiomis lėtinėmis ligomis, gresia didelė rizika. Magnetinio lauko įtaka sustiprėja metro ir lėktuvuose.

Dėl to, kad Žemės magnetinis laukas šiaurėje yra silpnesnis ir jo apsauga minimali, magnetiniai svyravimai Vorkutos, Murmansko, Salekhardo teritorijoje su padidėjusia galia neigiamai veikia vietos gyventojų sveikatą.

Kai magnetinė audra sutampa su pilnatimi, pastebima žmogaus psichoemocinės būklės pablogėjimas. Didėja savižudybių, kelių eismo įvykių ir su darbu susijusių sužalojimų skaičius.

Meteorologai nepalankiomis dienomis gali pastebėti šiuos savo būklės pokyčius:

• atsiranda migrena;
• yra nemiga, košmarai;
• atsiranda dirglumas, agresija;
• susiformuoja nerimo ir panikos būsena, atsiranda baimė;
• kraujospūdžio šuoliai;
• skauda širdį;
• atsiranda apatija, depresija ir silpnumas;
• sumažėja efektyvumas, išsisklaido dėmesys, greitai atsiranda nuovargis.

Patarimas

Jei jūsų sveikatos būklė pablogėja nepalankiomis dienomis, reikia imtis kelių veiksmų, kad jūsų būklė normalizuotųsi:

1. Organizuokite vandens procedūras: išsimaudykite vonioje, nusiprauskite po dušu, eikite į sauną ar baseiną. Bet koks kontaktas su vandeniu padeda atkurti organizmo energijos balansą.
2. Užtikrinkite tinkamą mitybą: į racioną įtraukite maisto produktų, kurių sudėtyje yra triptofano. Jis stimuliuoja serotonino, kuris yra džiaugsmo hormonas, gamybą. Triptofano yra žuvyje, bananuose, graikiniuose riešutuose, kalmaruose, pupelėse, chalvoje ir sūriuose. Šiomis dienomis jūs negalite paskelbti bado streiko.
3. Gerkite daug skysčių: vandens, žolelių arbatos.
4. Stenkitės išvengti konfliktų ir prieštaringų situacijų namuose ar darbe.
5. Pašalinkite bet kokią fizinę veiklą, net sportą.

Apibendrinkite

1. Balandžio mėnesį prognozuojamos kelios nepalankios dienos nuo oro priklausomiems žmonėms: 1, 8, 11, 12, 14, 16, 19, 20, 21, 22, 24, 26, 28, 29, 30. Šiais laikais žmogaus savijauta gali pablogėti.
2. Žmonės gali patirti galvos ir širdies skausmus, nuobodų dėmesį ir paniką. Nepalankiomis dienomis meteorologai greitai pavargsta, sumažėja jų efektyvumas ir aktyvumas.
3. Norėdami palengvinti būklę, galite išsimaudyti vonioje arba eiti į baseiną. Jums reikia gerti daug vandens, rodomos žolelių arbatos. Taip pat svarbu vengti konfliktų ir bet kokios fizinės veiklos.