Kaip greitai atsikratyti rėmens

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Dėl gastroezofaginio refliukso (retrogradinio skrandžio turinio judėjimo) druskos ir tulžies rūgščių, kasos fermentai patenka į stemplę ir dirgina jos gleivinę. Dėl šios priežasties už krūtinkaulio yra nemalonus deginimo pojūtis, liaudyje vadinamas rėmeniu.

Jei dažnai susiduriate su tokiais pojūčiais, verta žinoti, kaip greitai jų atsikratyti namuose. Galų gale ne visada po ranka yra tablečių, galinčių palengvinti diskomfortą, kuris plinta į viršų iš epigastrinės srities ir retais atvejais spinduliuoja į kaklą, gerklę ir net ausį.

Mineralinis vanduo

Šarminiai ir bikarbonatiniai gėrimai („Borjomi“, „Essentuki“Nr. 4 arba Nr. 17, „Slavyanskaya“) sugeba šarminti vidinę kūno aplinką, sumažindami skrandžio rūgštingumą. Jų gydomosios savybės:

• padidėjusi peristaltika;
• uždegiminių procesų mažinimas;
• organinių rūgščių ir amoniako susidarymo žarnyne reguliavimas;
• pagreitinti maisto patekimą į skrandį;
• palaikyti naudingos mikrofloros vystymąsi ir gyvybinę veiklą;
• sustiprinti tulžies nutekėjimą, sustiprinti apsauginę kepenų funkciją, sumažinti stagnaciją ir uždegimą tulžies pūslėje.

Mineralinis vanduo blokuoja dirginantį rūgščių poveikį stemplės gleivinei, mažina skrandžio sulčių rūgštingumą, malšina rėmenį.

Tinkamas priėmimas reikalauja laikytis kai kurių niuansų:

1. Pirma, iš pasirinkto gėrimo turėtų būti išleistos dujos. Norėdami tai padaryti, supilkite jį į platų indą ir palikite keletą valandų.
2. Prieš naudojimą pašildykite vandens vonioje iki 38–40 ° C.
3. Jei sergate skrandžio opa, didelio rūgštingumo gastritu, gerkite 50-100 ml vandens kiekvieną rytą valandą prieš valgį. Atidžiai stebėkite savo būklę. Esant patenkinamai kūno reakcijai, po 4-5 dienų dozę galite padidinti iki 250 ml.
4. Jei rėmens atsiradimą sukelia ne patologiniai procesai organizme, gerkite mineralinį vandenį praėjus 30-40 minučių po valgio.

Norint gydyti šarminiais gėrimais, verta atlikti išankstinį tyrimą ir apsilankyti pas specialistą. Jis parinks mineralinį vandenį, optimalų gydymo režimą, nustatys priėmimo trukmę ir dažnumą, atsižvelgdamas į individualias organizmo savybes.

Jei neturite galimybės pasikonsultuoti su gydytoju, žinokite, kad, pavyzdžiui, Borjomi draudžiama vartoti kasdien, nes gali dirginti skrandį. „Slavyanskaya“galima gerti ne daugiau kaip tris kartus per dieną.

Nepamirškite, kad kiekvienas vanduo turi kontraindikacijų, todėl prieš naudojimą būtina perskaityti etiketėje pateiktas rekomendacijas. Ir dar viena svarbi taisyklė: vandenį pirkite tik iš stiklo indų. Plastikas nėra skirtas šarminiams skysčiams laikyti.

Maistas

Norėdami atsikratyti rėmens be tablečių, jums padės įprastas maistas, esantis kiekvienuose namuose:

• druskos. Uždėkite žiupsnelį ant liežuvio ir čiulpkite, kol visiškai ištirps. Atsisakykite šio metodo, jei sergate inkstų nepakankamumu, sutrinka širdies ir kraujagyslių veikla, organizme atsiranda ūminių uždegiminių procesų;
• graikiniai riešutai. Pakanka vieną kartą per dieną per savaitę suvartoti šaukštą produkto;
• valgyti 4-6 datas;
• bananas veikia panašiai kaip antacidiniai vaistai, greitai pašalindami „ugnį“kūno viduje;
• obuolių padažas;
• šviežiai spaustų ananasų sulčių … Jame yra fermento bromelaino, kuris malšina uždegimą ir greitai pašalina rėmenį;
• stiklinė šiek tiek pašildyto pieno;
• medus. Ramina gleivinę, neutralizuoja neigiamą virškinimo sulčių poveikį. Galite suvalgyti šaukštą produkto arba ištirpinti 200 ml šilto vandens. Esant stipriam rėmeniui, turėtumėte vartoti 100 g medaus ir alavijo sulčių mišinio;
• viburnum uogienė … Šaukštą produkto ištirpinkite stikline vandens ir gerkite.

Esant reguliariam deginimo pojūčiui, būtinai pasitarkite su gydytoju dėl diagnozės. Galų gale diskomfortas gali būti rimtų vidaus organų veiklos sutrikimų simptomas. Tik pagrindinės priežasties pašalinimas padės amžinai pamiršti rėmenį.