Ar pavojinga masažuoti su stuburo išvarža

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Esant tarpslankstelinei išvaržai, reikia atsisakyti tam tikrų procedūrų. Žmonės, susidūrę su panašia problema, domisi, ar jiems galima masažuoti stuburo išvaržą gimdos kaklelio, krūtinės ir juosmens srityse. Atsakymas į šį klausimą yra „taip“, ir štai kodėl.

Masažas su išvarža yra žalingas ar naudingas

Būtina tiksliai žinoti, ar galima masažuoti stuburo išvaržą gimdos kaklelio srityje, kad rankinė technika būtų naudinga, o ne žalinga. Bet koks masažas, jei jis pasirinktas teisingai ir atliekamas kompetentingo specialisto, yra absoliučiai naudingas. Tačiau esant tarpslankstelinei išvaržai, yra ypatingas atvejis, kai bet koks poveikis turėtų būti atliktas po gydymo vaistais.

Taip pat svarbu laiku atlikti fizioterapijos metodus. Visos šios priemonės yra skirtos pašalinti ūminę ligos stadiją. Jam būdingas didžiausias simptomų sunkumas.

Kas suteikia teisingai atliktą masažą:

• pašalina raumenų įtampą;
• palengvina skausmo sunkumą;
• padidina galūnių judrumą.

Patyręs specialistas turėtų užduoti klausimą, ar galima masažuoti stuburo juosmens srities išvaržą. Pagerėjimą galima pastebėti po kelių seansų. Pradiniame etape pastebimas aukščiausias efektyvumo lygis. Kita vertus, senos išvaržos atveju intensyvi rankinė technika yra draudžiama.

Manipuliacijos algoritmas

Bet kuris specialistas jums pasakys, ar jūsų individualiu atveju galima masažuoti stuburo išvaržą juosmens srityje. Kažkodėl populiariai manoma, kad chiropraktikas sugeba įkišti išvaržą, tačiau tai yra kliedesys.

Jei diske įvyko reikšmingų pakeitimų, pažeidžiamas jo vientisumas, tada fiziškai neįmanoma užtikrinti visiško jo atkūrimo. Bet jei derinsite slankstelių tempimą ir tinkamą masažą, galite pagerinti paciento būklę.

Ką duoda tempimas? Dėl to diskų srityje susidaro neigiamas slėgis. Tai gali būti nereikšminga, tačiau jos dėka suplyšęs žiedas gali būti įtrauktas į diską. Dėl to nervų šaknys nebespaudžiamos ir pacientas pagaliau palengvėja. Pažeista vieta skauda mažiau. Kurso trukmė, taip pat kiekvieno seanso trukmė atskirai, priklauso nuo to, kaip pacientas jaučiasi ir kaip pažengusi liga.

Įdomus! Ar pavojinga daryti fluorografiją nėštumo pradžioje?

Nauda

Neištyrus diagnozės, neįmanoma žinoti, ar galima masažuoti krūtinės ląstos stuburo išvaržą. Rankinė terapija visų pirma siekiama sumažinti simptomus ir pagerinti pacientų savijautą. Masažas labai atpalaiduoja. Dėl to pašalinamas raumenų spazmas. Pagerėja sąnarių lankstumas, laikysena tampa tolygesnė.

Galima pradėti vietinę kraujotaką, jei ji buvo sustingusi. Tarpslanksteliniai diskai gauna daugiau mitybos. Svarbus dalykas yra sėkmingas pieno rūgšties, kuri yra atsakinga už skausmo atsiradimą, pašalinimas. Patologiniai procesai yra žymiai slopinami. Tuo pačiu metu atkuriamas jungiamasis audinys. Tai padidina gydymo efektyvumą.

Masažo poveikis gali būti padidėjęs endorfinų kiekis. Tai hormonai, atsakingi už gerą žmogaus nuotaiką.

Žmonių, turinčių išvaržą, judesių amplitudė mažėja. Motorinė veikla taip pat yra ribota dėl to, kad žmogus jaučia didelį skausmą. Šių problemų galima sėkmingai išvengti, jei atliekamas tinkamas masažas.

Kontraindikacijos

Masažas turi daug naudos žmonėms, turintiems išvaržą, tačiau taip pat turi tam tikrų kontraindikacijų. Kada bet kokiu atveju neįmanoma atlikti tokios procedūros? Draudimas taikomas šioms sąlygoms:

• lėtinių ligų paūmėjimas;
• stiprus skausmas;
• kai išvarža yra didelio dydžio;
• su uždegiminiais procesais ir esant neužgydytoms žaizdoms nugaroje;
• širdies nepakankamumas ūminėje stadijoje;
• menstruacijų metu;
• nėštumo metu.

Pagrindinės taisyklės

Svarbu, kad judesiai būtų švelnūs ir lengvi. Svarbu suprasti, kad esant išvaržai, visi veiksmai turi būti atsargūs. Jokių posūkių, smūgių ar trūkčiojimų! Visa tai gali išprovokuoti ligos simptomų grįžimą, iki išvaržos suspaudimo!

Draudžiama daryti spaudimą stuburui. Būtina veikti sritį aplink slankstelius. Poveikis turėtų būti toks, kad pacientas patirtų atsipalaidavimą ir ramybę. Tinkamo masažo metu pojūčiai yra patogūs, kartais susiję su šilumos pojūčio atsiradimu.

Masažas turėtų būti atliekamas ne tik nugaros, bet ir visos nukentėjusių galūnių srities atžvilgiu. Tai svarbu, nes suspaudus nervų šaknis, atsiranda diskomfortas ne tik nugaroje, bet ir kojose bei rankose. Jei, patekus į paveiktas vietas rankomis, jaučiamas skausmas ar diskomfortas, seansą reikia kuriam laikui sustabdyti. Pirmoji sesija neturėtų būti per ilga. Tuo pačiu metu procedūrų trukmė ilgėja su kiekvienu nauju apsilankymu pas specialistą.

Pagrindiniai triukai

Masažo metu chiropraktikai naudoja keletą metodų:

1. Sukamaisiais judesiais delnais, perduodami juos kryptimi nuo juosmens srities iki pakaušio ir nuo stuburo iki šoninių nugaros sričių. Iš pradžių smūgis atliekamas kairėje, o paskui dešinėje.
2. Lengvai paspauskite delnais stuburo sritį, vertikaliai judindami rankas nuo juosmens iki pečių juostos.
3. Nugara vizualiai padalinta į 2 dalis. Atitinkamai, paryškinant kairę ir dešinę zonas. Šiais įsivaizduojamomis linijomis pirštų galiukais atliekami apskrito judesiai. Būtina tęsti šį veiksmą, kol sumažės įtampa audiniuose.

Premija

Iš straipsnio galima padaryti šias išvadas:

1. Galimas masažas stuburo išvaržai su įvairių sričių pažeidimais.
2. Svarbu pasirinkti tinkamą masažo techniką ir smūgį mankštinti ne intensyviai, kad neprovokuotumėte ligos paūmėjimo.
3. Patikėkite nurodytą procedūrą tik patyrusiam specialistui.