Sportas prasideda nuo drabužių

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Drabužiai gali daug ką pasakyti apie savininką. Ir mes turėsime tikėtis tokio informacijos „nutekėjimo“, o tai reiškia, kad atidžiai apgalvokite savo drabužių spintą. Tai laikoma apdairumo aukščiu, kai žmogus ateina į reikiamą vietą tinkama forma. Pavyzdžiui, merginos susibūrimams patogiais ir laisvais drabužiais, o ne vakarine suknele, kad draugai galėtų pavydėti jūsų naujos suknelės. Arba į restoraną, į kurį jus pakvietė mylimas vyras, su sportbačiais, džinsais ir megztiniais.

Arba sporto salėje su aukštakulniais batais, laisvalaikio drabužiais, bet su lakuotais plaukais ant galvos. Beje, kalbant apie sportą, sporto mados samprata atsirado visai neseniai. Ir net dabar bet kokioje sporto šakoje, ypač moteriškoje, madingi drabužiai ir batai yra nepakeičiami.

Iš mėlynų aštuntojo dešimtmečio ekranų mums kviečiančiai šypsojosi merginos su ryškiais prigludusiais maudymosi kostiumėliais ir antblauzdžiais. Laikui bėgant situacija su drabužiais aerobikoje ėmė panašėti į aforizmą, kad mada yra amžinas noras nusirengti, paliekant aprangos panašumą. Daugybė plyšių, plačių pjūvių, perforacijų, asimetriškas kirpimas, leidžiantis išskirtinai deklaruoti savo kūno grožį, sukurti nuogybės efektą, kurį sustiprina bet kokio tankio, bet kokios tekstūros, net odos audiniai. Ne taip seniai buvo populiarūs maudymosi kostiumėliai su tinkleliu, sujungę trumpus šortus ir krūtinę. Šiuo metu forma tampa vieningesnė, nes ne kiekviena moteris gali pasigirti gera figūra.

Jei norite mėgautis mankšta, muzika ir pavydžiais moterų bei vyrų žvilgsniais, negailėkite pinigų madingiems, gražiems ir patogiems drabužiams. Be to, šiandien tai yra kuo paprasčiau - žinomos įmonės konkuruoja tarpusavyje, kurdamos drabužių ir avalynės, skirtos fitnesui ir aerobikai, gamybos kryptis.

Tai labai naudinga: ponios mėgsta atrodyti gerai, kad ir ką darytų. Šiandien populiariausius fitneso ir aerobikos drabužius Rusijoje pristato „Nike“, „Adidas“, „Reebok“, „Elle“, „Casal“ir „Carushka“. Be to, paskutinės trys bendrovės parduoda tik sportinę aprangą, o „Nike“, „Reebok“ir „Adidas“taip pat parduoda batus.

Amerikos drabužių, skirtų turizmui ir ekstremaliam sportui, gamintojai „North Face“, „Marmot“, Kolumbija, Patagonija, Škotijos bendrovė „North Cape“, koncernas „Benetton Sportsystem“, prancūzų bendrovė „Eider“, antroje vietoje - Vokietijos bendrovės „VauDe“ir „Tatonka“, Suomijos įmonė „Halti“yra pasaulio lyderiai naujausiose srityse. technologinė sportinė apranga. Tarp vietinių gamintojų garsiausi ir populiariausi yra „Red Fox“, „Megatest“ir „Bask“, gaminantys drabužius turizmui ir ekstremaliam sportui.

Apranga gali būti izoliuota - vienu metu mūsų šalyje, kaip ir visame pasaulyje, aerobika buvo praktikuojama gryname ore. Tarp medžiagų, likra dažniausiai naudojama kartu su medvilne ir poliesteriu. Grynos medvilnės drabužiai čia yra praeities dalykai. Medvilnė akimirksniu sugeria prakaitą, prilimpa prie odos ir neleidžia jai kvėpuoti. Antra, ši medžiaga akimirksniu išsitempia (keliai pradeda kristi ant kelnių), be to, ji greitai nusileidžia. Sportinės aprangos gamintojų arsenale yra daug įvairių mišrių audinių, kur likra, elastanas, nailonas pridedami prie medvilnės (kurios kiekis gali siekti 85–90%). Šios medžiagos yra malonios kūnui ir puikiai išlaiko savo formą, netempiamos ir nenubyra.

Vietoj medvilninių drabužių atsirado nauja kryptis - drabužiai iš kanapių sportui. Sako, kuo ilgiau plaunate, tuo labiau prisitaiko prie kūno ir visai netrina.

Yra visiškai sintetinių audinių (poliamido ir elastano derinys), iš kurių drabužiai yra dėvimi, puikiai priglunda prie figūros, bet netinka alegriams. Vienas iš naujausių pokyčių yra suplex kartu su likra. Ši medžiaga sugeria drėgmę ir leidžia odai kvėpuoti, paliekant ją sausą.

Daugelis pagrindinių sportinių kostiumų gamintojų išranda savo praktinę patirtį. Pavyzdžiui, „Nike“sugalvojo sausą „FIT“audinį, o Venecijos paplūdimys-priemonę.

Audinių šūkis: maksimalus komfortas, gera ventiliacija, antibakterinės savybės, anatomiškumas. Kūno sąjungininkės medžiagos: Tactel, Lycre Power, Meryl arba šių audinių derinys su medvilne: Slima Fit Supplex, Dry Zone, Textured Dry Zone, Coolmax, Micromesh, Microfibre, Double Tech, PowerDry, Hydrenalite TM, 3M Scotchlite arba Climalite.

Fitneso ir aerobikos kostiumas dabar yra ne tik patrauklus, bet ir itin patogus - gerai vėdinamas, pasiūtas iš minkšto audinio. Jis sėdi ant figūros ir turi didesnį atsparumą dilimui. Beje, profesionalai pataria kai kuriuose modeliuose atkreipti dėmesį į tinklinius įdėklus - tai ne tik puošmena, bet ir detalė, padedanti greitai išgaruoti prakaitui.

Jie taip pat sugalvojo specialų batą: specialaus kirpimo ir amortizuojantį padą. Šie sportbačiai tolygiai paskirsto kūno svorį per visą pėdą. Įmonės parduotuvėje aerobikos batelius galima atpažinti pagal priešdėlį oras - oras (speciali technologija, naudojant oro burbuliukus padą padaro elastingą). Kojinės sportbačiams dabar madingos standartinių dydžių; šlepetės (ilgos kojinės) yra praeitis. Įprasta ant galvos nešioti bandanas, kepures ir skrybėles, primenančias beisbolo kepuraites be skydelių.

Kalbant apie madą, ji labai greitai keičiasi į sportinę aprangą. Populiarūs antblauzdžiai ir dviračiai greitai praranda vietą. Populiariausias ilgis šiandien yra trys ketvirtadaliai, "capri". Tai laimėjęs modelis, ištempiantis siluetą. Paklausios tiesios kirpimo ar šiek tiek išlenktos ilgos kelnės, kurios yra patogios ir leidžia paslėpti kai kuriuos figūros trūkumus. Jei svajojate apie plokščią pilvą, nusipirkite kelnes su raišteliu. Trumpi šortai padeda vizualiai pailginti koją. Atkreipkite dėmesį į kelnių elastingumą: jos turėtų būti minkštos ir pakankamai plačios. Labai praktiški „du viename“modeliai. Tai gali būti ilgos kelnės su nuimamomis užtrauktukų kojomis, kurios virsta kapri kelnėmis. Taip pat kelnės, kurių kojos apvyniojamos ir užsegamos sagomis arba ištraukiamos raišteliu.

Dabar apie aprangos viršų. Norėdami paslėpti pilnatvę, turite pasiimti siaurus marškinėlius su tamsiais intarpais šonuose - jie vizualiai susiaurina juosmenį, taip pat apačią, suapvalintą priekyje. Patogi striukė ilgomis rankovėmis tinka treniruotėms ne sporto salėje. Tai gali būti modelis su gobtuvu arba užtrauktuku, pavyzdžiui, striukė. Į lauką geriau išeiti daugiasluoksne apranga - taip išgaruoja drėgmė, išlaikoma šiluma.

Ir čia transformatoriai yra aktualūs. Striukė virsta liemene, tada rankovės susukamos į mažą ryšulėlį ir įkišamos į kišenę. Drabužių transformacija gimė derinant madą ir technologijas (prisiminkime garsiąją pėdkelnių suknelę - dizainerį Philippe'ą Starką) ir iš idėjos virto kryptimi.

Nepamirškite pasirinkti patogios sportinės aprangos! Moterims, turinčioms vešlų biustą, buvo sukurtos specialios liemenėlės, palaikančios krūtis ir sugeriančios drėgmę, apsaugančios odą nuo sudirginimo. Kelnaitės patogiai priglunda prie kūno dėl patogios plačios elastingos juostos.

Yra daug aerobikos rūšių: jėgos aerobika, žingsninė aerobika, skaidrių aerobika, vandens aerobika, šokių aerobika, kūno baletas, netgi aerobika su bokso ir karatė elementais. Kiekvienai rūšiai buvo sukurta speciali forma. Pavyzdžiui, įmantriai šokių aerobikai būdingi džinsiniai kombinezonai plačiomis kojomis, marškiniai ar marškinėliai. „Latinoms“- viršus ir bridžai (arba capri kelnės) su trumpu sijonu. Sąrašą būtų galima tęsti neribotą laiką, jei ne vienas „bet“. Sporto pasaulis siekia susivienijimo. Paskutinėse tarptautinėse aerobikos konvencijose meistrai puikuojasi … per didelėmis juodomis kelnėmis ir viršūnes arba marškinėliais ilgomis rankovėmis. Šią tendenciją, viena vertus, lemia tai, kad daugelis damų gėdijasi savo figūros, kuri toli gražu nėra ideali. Kita vertus, manoma, kad dabar visas dėmesys turėtų būti skiriamas treneriui. Kuo daugiau dėmesio skirsite pratimams, tuo efektyvesnis bus pratimas. Nors čia jūs galite ir turėtumėte būti madingi. Ir piko metu yra mėlynos, mėlynos, violetinės spalvos atspalviai, taip pat alyvuogių ir rudos spalvos tonai. Mažiau populiarios yra linksmos geltonos ir raudonos spalvos. Puikiai atrodo, kai skirtingos sportinio kostiumo dalys sukomponuotos ta pačia spalvų schema: pavyzdžiui, alyvuogių viršus ir chaki spalvos kelnės.

Pasirinkę formą, pasirūpinkite naudingomis smulkmenomis. Be kokybiškų sportinių kojinių treniruočių metu patirsite diskomfortą. Dabar paklaustas sutrumpintas modelis, kuris iš po sportbačių matomas pusantro centimetro. Manoma, kad tokios kojinės yra patogesnės, be to, jos vizualiai pailgina kojas.

Nepamirškite, kad treniruočių metu jūsų sportinė uniforma yra rimtai išbandyta, todėl geriau ją nusipirkti gero gamintojo parduotuvėje, o ne rinkoje. Į minimalų būtiną treniruotės sporto salėje rinkinį įeina: specialūs apatiniai, marškinėliai ar viršus, kelnės, kojinės ir sportbačiai. Jei treniruojatės lauke, pridėkite striukę ar megztinį. Sportiniai laimėjimai kovojant su savo svoriu!