Turinys:

Numesti svorio iki pavasario: redaktoriaus dienoraštis: 4 dalis - santrauka
Numesti svorio iki pavasario: redaktoriaus dienoraštis: 4 dalis - santrauka

Video: Numesti svorio iki pavasario: redaktoriaus dienoraštis: 4 dalis - santrauka

Video: Numesti svorio iki pavasario: redaktoriaus dienoraštis: 4 dalis - santrauka
Video: Nemokama knyga - "Kaip numesti svorio" 2024, Gegužė
Anonim

„Cleo“redaktorius jau džiaugiasi svorio metimo eksperimento rezultatais. Bet tai dar nebaigta - tiksliau, tai tik baigiasi. Apie paskutinį etapą ir galutinius rezultatus bei išvadas - mūsų medžiagoje.

Image
Image

10 diena

Į saloną einu taip, lyg tai būtų mano namai. Ir ne tik todėl, kad visi mane prisiminė, o aš - visus, bet ir todėl, kad tvyro labai jauki ir draugiška atmosfera. Sutikite, daug maloniau atlikti bet kokias procedūras.

Praėjusių savaičių rezultatai tapo pastebimi plika akimi - matau, kaip suspaudė mano keliai, klubai, skrandis, o celiulito duobutės nebesimato, jei nespaudžiate odos. Be to, siauri džinsai man tapo per platūs - nedaug, bet vis tiek. Įdomumo dėlei išsitraukiau džinsus, kurie man buvo kiek siauri - taigi jie puikiai tinka.

Įvyniojimų metu aš jau išmokau atsipalaiduoti - bet vis tiek negaliu užmigti, kaip daugeliui patinka, o oda labai lengvai priima LPG masažą. Netgi jautriausiose vietose - priekinėje ir vidinėje šlaunų dalyje, jei ji yra juntama, vadinasi, ji visai ne tokia, kaip iš pradžių.

Įdomumo dėlei išsitraukiau džinsus, kurie man buvo kiek siauri - taigi jie puikiai tinka.

11 diena

Šią dieną procedūros buvo tos pačios - apvyniojimas ir suskystintos dujos. Jausmai iš jų vis dar yra tie patys, todėl daugiau jų neaprašinėsiu.

Pagrindinis dalykas, kuris nutinka paskutinę eksperimento savaitę, yra tai, kad aš pati pripratau valgyti mažai ir gerti daug vandens. Jei po truputį persivalgysite, kūnas pasidarys kietas, todėl valgo mažas porcijas savo noru ir dėl to visiškai nenukenčia. Net savo standartinę plokštelę pakeičiau maža. Girdėjau, kad patariama tai daryti tiems, kurie nori numesti svorio, tačiau jį pakeičiau tik tam, kad daugiau nedėčiau ir kad skrandis nebūtų sunkus.

Ar buvo kokių nors sutrikimų dėl dietos? Taip, kartą tai atsitiko. Iš asmeninės patirties suvalgiau porą sumuštinių su sviestu - vakare. Kitų nukrypimų nepastebėta.

Image
Image

12 diena

Manęs vėl laukė netikėtumai. Kadangi oda jau buvo paruošta ir sustiprinta, po įvyniojimo ir suskystintų naftos dujų masės Julija išėmė stiklainius medaus.

- Ar tu išsigandęs? ji paklausė.

Ir aš nežinojau, ką pasakyti.

Man buvo atliktas toks masažas, bet labai ilgai ir gana, todėl kūnas reagavo, atrodo, normaliai. Nelabai prisiminiau. Bet veltui - tada aš bijau)

Nes tai pasirodė labai skausminga. Labai, labai skaudu. Dažniausiai ištveriu - ko negali padaryti dėl grožio, bet čia buvo sunku. Matydamas, kaip, švelniai tariant, nepatogu, meistras nutraukė masažą maždaug dešimt minučių - tiksliau, abi kojas dar reikėjo užbaigti, bet jau pagal pagreitintą programą. Ir tai buvo ne tik skausmas, bet mano oda beveik iš karto buvo padengta daugybe raudonų dėmių. Tai paprasta - indai yra arti odos paviršiaus, todėl jie jaučiasi.

Kitą dieną klubai tapo mėlyni - reginys, galiu pasakyti, labai bauginantis - galite drąsiai vaidinti siaubo filmuose. Mano vyras, praėjusią dieną netyčia pamatęs mėlynes, buvo šoke, todėl dabar uoliai nuo jo slėpiau visą „grožį“.

Be to, oda skausmingai reagavo į spaudimą. Bet, žinoma, tai ne visiems. Jums tiesiog reikia būti storesnės odos.

13 diena

Pamačiusi šlaunis praėjus dienai po procedūros, Julija nudžiugino - medaus nebedarysime. Mėlyna tuo metu jau buvo išnykusi iki pusės, tačiau odos jautrumas vis tiek išliko. Todėl po įvyniojimo ir suskystintų dujų buvo įprastas anticeliulitinis masažas, atliekamas tik rankiniu būdu, nenaudojant skardinių - ir net šį kartą jis buvo labiau pastebimas.

Image
Image

14 diena

Priešpaskutinę procedūrų dieną pagaliau galėjau visiškai atsipalaiduoti - po LPG masažo atsirado naujas įvyniojimas - nebe šalta, ne raumenys susitraukia, o tiesiog labai šilta. Ir šį kartą apsivyniojusi tvarsčiais paėmiau ir … užmigau. Žinote, juk sugebėjimas atsipalaiduoti yra labai svarbus ir būtinas - trumpai miegodamas šilumoje pasijutau kaip visada lengvas ir linksmas.

Ir apskritai, visą kursą tapau daug linksmesnis, žvalesnis ir aktyvesnis. Na, o oda tapo neįtikėtinai lygi, tai ypač pastebėjo mano vyras.

Dienos pabaiga vėl buvo anticeliulitinis masažas - vėl apčiuopiamas, bet jau labai tolerantiškas ir net nelabai kutantis pilve.

Per visą kursą tapau daug linksmesnis, žvalesnis ir aktyvesnis. Na, o oda tapo neįtikėtinai lygi, tai ypač pastebėjo mano vyras.

15 diena

Paskutinę eksperimento dieną man buvo paruošta staigmena - kad aš tikrai žinotų visas procedūrų galimybes.

Bet pirmiausia jie mane pasvėrė ir atliko paskutinius matavimus. Mano nuostabai, kūnas sumažėjo centimetrais, bet ne kilogramais.

- Nieko, dabar darysime procedūras ir vėl sversimės, - padrąsino meistras. - Skysčio perteklius išnyks.

Skystis pirmiausia buvo išimtas naudojant suskystintas dujas, o tada buvau supažindintas su šaltu įvyniojimu. Taip tai yra. Pats kremas, tepamas po tvarsčiais, buvo šaltas ir stipriai kvepėjo mentoliu. Beje, tvarsčiai buvo mirkomi šiltame vandenyje, o iš pradžių buvo šilta - apie dvi minutes. Ir tada šalta. Šaltis ėjo nuo kūno viršaus iki apačios, todėl mane tiesiogine prasme drebėjo. Būtent čia raumenys susitraukė aktyviau nei bet kada.

Pusė valandos šalčio, o paskui pasidarė šilta - ne, aš dar nesu dislokuotas, tai toks pereinamasis įvyniojimo efektas. Išskleidus, vėl buvo šalta, tačiau šilti rankšluosčiai mane iš karto sušildė.

Ir taip vėl užlipau ant svarstyklių - kaip ir žadėta, procedūra iškart davė rezultatą - nuo manęs nulipo visas kilogramas. O kaip galima netikėti salono procedūrų galia?

Kad nebūtų nepagrįstas, aš jums parodau visą mano svorio metimo lentelę per visą laikotarpį skaičiais.

Image
Image

Žinoma, aš paklausiau Julijos, ką vėliau daryti su visu šiuo naujai įgytu grožiu, kad jo iš karto neprarastumėte, kaip jį išlaikyti (žinoma, išskyrus tai, kad vis tiek nieko negalite traukti į burną). Paaiškėjo, kad idealiu atveju po procedūrų kurso reikia fiksavimo kurso - kartą per savaitę maždaug mėnesį. Ir po to pakanka apsilankyti salone kartą per mėnesį.

Labai noriu lankyti pastiprinimo kursus, tačiau prasidėjus pavasariui sunku rasti laiko. Tačiau tai, kad arčiau vasaros aš tikrai grįšiu į „Beauty Style“saloną, tikrai yra - pirma, žinau, kad tai veikia, ir, antra, tai jau yra ideali vieta.

„Kleo.ru“redakcija dėkoja grožio salonui „Beauty Style“ir asmeniškai meistrei Julijai Milogorodskajai už eksperimentą.

Rekomenduojamas: