Kokio amžiaus vaikui galima duoti mandarinų

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-12 17:45

Mandarinai yra egzotiški vaisiai, garsėjantys naudingomis savybėmis, maloniu skoniu ir ryškiu aromatu. Jie priklauso stipriai alergiją sukeliančių vaisių kategorijai. Būtent dėl šios priežasties tėvai turi žinoti, kokio amžiaus vaikui galima duoti mandarino. Žinomas pediatras Komarovsky E. O. padės išspręsti šią problemą.

Citrusinių vaisių nauda

Mandarinų vaisiuose gausu mineralų ir vitaminų, kurie padeda išvengti vitaminų trūkumo organizme. Eteriniai aliejai pakelia nuotaiką, pripildo papildomos energijos aktyviems žaidimams, taip pat pagerina informacijos įsiminimo procesą.

Kitos naudingos vaisių savybės:

1. Dėl didelio vandens kiekio numalšina troškulį.
2. Gerina virškinimo sistemos veiklą, medžiagų apykaitą.
3. Normalizuokite gliukozės kiekį kraujyje.
4. Jie naikina virusus, bakterijas. Ypač rekomenduojama jį įtraukti į maistą sezoninio ARVI, ARI metu.
5. Paspartinti atsigavimą po ligos.
6. Jie turi dietinių savybių. Rekomenduojama vaikams su antsvoriu.
7. Stiprina imunitetą.

Mandarinai tinka vaikams. Prieš duodant kūdikiui citrusinių vaisių, rekomenduojama pasidomėti, kokio amžiaus vaikui galite duoti mandarino, ir susipažinti su vaikų specialisto Komarovsky E. O.

Citrusinių vaisių žala

Nepaisant visų privalumų, mandarinai laikomi stipriu alergenu. Todėl vaisiai gali lengvai pakenkti vaikui. Nerekomenduojama duoti, esant tokioms patologijoms:

1. Diatezė, įvairūs odos bėrimai.
2. Cukrinis diabetas arba didelis gliukozės kiekis kraujyje.
3. Sutrikęs virškinimo sistemos darbas.

Negalima ignoruoti kontraindikacijų, kitaip vaikas visą gyvenimą gali turėti individualų produkto netoleravimą.

Kokio amžiaus galite valgyti mandarinus

Žinomi pediatrai nerekomenduoja duoti citrusinių vaisių vaikams iki vienerių metų. Tai paaiškinama tuo, kad trupinių virškinimo sistema nėra visiškai suformuota. Naujas produktas, įtrauktas į dietą, gali sukelti dieglį ir vidurių užkietėjimą.

Jei kūdikis auga be alerginių reakcijų į maistą, tada nedraudžiama atlikti nedidelio eksperimento. Norint vaikui pirmą kartą duoti mandarino, jo amžius turi būti ne mažesnis kaip 9 mėnesiai.

Komarovsky E. O atsako

Jei nežinote, kokio amžiaus vaikui galite duoti mandariną, siūlome apsvarstyti specialisto, pediatro Komarovsky E. O.

Gydytoja mano, kad per anksti į racioną įtraukti mandarinus, sulaukus 9-12 mėnesių. Rekomenduojama kūdikį supažindinti su vaisiais ne anksčiau kaip po 1, 5 metų. Jei kūdikiui pasireiškia alergijos trečiųjų šalių maisto produktams požymiai, atidėkite vaisių vartojimą iki 3 metų. Tada trupiniui reikia duoti ne daugiau kaip 1 citrusinių vaisių pleišto, o kai jis pasiekia 6-7 metus - visą vaisių.

Gydytoja tikina, kad nereikėtų bijoti į savo racioną įtraukti mandarinų. Svarbiausia yra stebėti vaiko būklę. Jei yra neigiama reakcija, skubiai išgerkite antihistamininį vaistą „Suprastin“, „Zodak“ir pašalinkite produktą.

Naujos produkto pristatymo taisyklės

Gavus atsakymą iš specialisto Komarovsky E. O, paaiškėjo, kokio amžiaus vaikui galima duoti mandarino. Tokiu atveju rekomenduojama susipažinti su naujo produkto įvedimo taisyklėmis:

1. Įžangai galite naudoti skilteles ir šviežiai spaustas sultis.
2. Skiltelės iš anksto valomos nuo žievelių, baltų plėvelių ir sėklų.
3. Iš pradžių ⅓ dalį skiltelės reikia duoti ryte. Visą dieną stebėkite kūdikio reakciją.
4. Antrąją dieną leidžiama išbandyti visą gabalėlį. Jei laikui bėgant nebus neigiamos reakcijos, galite padidinti citrusinių produktų vartojimą.
5. Šviežiai spaustos sultys duodamos tik praskiestos santykiu 1: 1.

Nuo vienerių metų iki trejų metų vaiko paros norma laikoma 100 gramų citrusinių vaisių vartojimu. Su sąlyga, kad kūdikis nesukelia alerginės reakcijos. Priešingu atveju būtina laikytis žinomo pediatro Komarovsky E. O.

Apibendrinkite

Vaikams rinkitės lengvas, rūgštaus skonio saldžias mandarinų veisles. Vaisiai turi būti sultingi ir prinokę.

Atrankos rekomendacijos:

1. Mandarinas pagal svorį turėtų būti lengvas, laisvas.
2. Oda yra sveika, be dėmių, pelėsių, įtrūkimų.
3. Minkštumo laipsnis, vaisiaus dydis yra vidutinis.
4. Jei spaudžiant odą išsiskiria sultys, jos yra prinokusios, saldžios ir tinkamos naudoti.
5. Žievelė gerai valo.
6. Kvapas - citrusinis, patvarus.

Iš Turkijos importuojami vaisiai laikomi nebrangiais ir visai nesaugiais. Abchazai bus ekologiški, nes jie nėra chemiškai apdoroti. Prinokę mandarinai ilgai nelaikomi, todėl pirmiausia juos reikia suvartoti.

Mandarinai turi teigiamą poveikį suaugusiems ir vaikams. Dėl vaisių galite sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti bendrą būklę. Nepaisant to, nereikia skubėti pristatyti naujo vaisiaus.