Kodėl bruknės naudingos moterims?

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Bruknės laikomos viena sveikiausių uogų. Jis turi priešuždegiminių, stangrinamųjų, antiseptinių ir antispazminių savybių. Tačiau kartu su juo moterims taip pat yra daug kontraindikacijų.

Gydomosios savybės

Daugybė naudingų uogų savybių leidžia bruknėms turėti terapinį poveikį sergant įvairiomis ligomis - anemija, podagra, cukriniu diabetu, hipertenzija, artritu, cistitu, tymais. Bruknės taip pat padidina organizmo imunitetą ir pašalina vidurių užkietėjimą.

Šviežios uogos turi didžiausią gydomąjį poveikį. Tačiau vaistinėse galite rasti bruknių lapų kolekcijų. Nepaisant to, kad jų nauda yra mažesnė, jie aktyviai naudojami tradicinėje medicinoje.

Bruknių lapai

Krūmo žalumynuose yra daug įvairių cheminių elementų ir naudingų savybių, kurios turi terapinį poveikį žmogaus organizmui. Jų naudojimas žymiai padidina antimikrobinių medžiagų poveikį.

Lapuočių bruknių kolekcija turi kontraindikacijų. Nerekomenduojama vartoti vaikams iki 12 metų, nėščioms moterims, kurioms padidėjęs gimdos tonusas, žmonėms, kurių lėtinis kraujospūdis žemas ir inkstų nepakankamumas, taip pat gastritas, turintis mažą rūgštingumą.

Bruknės: naudingos savybės

Dėl didelio vaisių rūgščių kiekio, kai naudojamas išorėje, bruknės valo ir išlygina odos tonusą. Vidinis uogų naudojimas atlieka svarbų biologinį vaidmenį moterų organizme.

Bruknių sėklose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios padeda išlaikyti jaunystę, lėtina senėjimo procesus.

Didelė vitamino E, taninų ir flavonoidų koncentracija turi puikų antiseptinį poveikį Urogenitalinei sistemos sistemai, todėl dažnai vartojamos bruknės, kai atsiranda tokia liga kaip cistitas. Tačiau esant inkstų ligoms, padidėjusiam kraujospūdžiui ir viduriavimui jo vartoti draudžiama.

Bruknių nauda moterims

Daugialypis teigiamas bruknių poveikis ir naudingos savybės leidžia jį įtraukti į receptus įvairiems tikslams:

• pagerinti reprodukcinių organų darbą;
• normalizuoti moterų hormoninį foną, kad pagreitėtų pastojimas;
• atsikratyti cistito;
• pagerinti veido spalvą;
• nuraminti nervų sistemą;
• jie taip pat naudoja jį kaip mažai kalorijų turintį vitaminų šaltinį dietinės mitybos laikotarpiu.

Atsižvelgiant į visas išvardytas naudingas augalo savybes, taip pat reikėtų atsižvelgti į kontraindikacijas.

Bruknės: nauda nėštumo metu

Nėščios moters organizmui reikia daugiau vitaminų ir mineralų, kad vaisius tinkamai vystytųsi, taip pat išlaikytų savo ir būsimo kūdikio sveikatą.

Svarbų vaidmenį čia vaidina geras imunitetas. O sustiprinti galite bruknių pagalba dėl naudingų savybių, didelio vitamino C ir askorbo rūgšties kiekio.

Taip pat uogos yra naudingos moterims nėštumo metu:

• slėgio normalizavimas;
• padidėjęs hemoglobino kiekis;
• edemos pašalinimas;
• gerina inkstų ir širdies bei kraujagyslių sistemos veiklą;
• sumažinti cholesterolio kiekį;
• gliukozės kiekio kraujyje normalizavimas.

Ne visais atvejais krūmo vaisiai gali suteikti visą šį teigiamą poveikį. Būtina atsižvelgti į daugybę kontraindikacijų. Šviežių uogų ar gėrimų vartojimas be gydytojo rekomendacijos, priešingai, gali pakenkti sveikatai.

Pavyzdžiui, pacientai, sergantys hipotonija, gali prarasti sąmonę, o akmenys pradeda judėti žmonėms, sergantiems urolitiaze. Todėl prieš įtraukdami bruknes į savo mitybą, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Bruknės: kontraindikacijos

Diuretikas ir jo pavojai

Didžiausia bruknių naudingų savybių vertė yra diuretikas. Be to, poveikis yra daug stipresnis nei kitų diuretikų. Bruknių lapai pasižymi ryškesniu diuretiniu poveikiu nei vaisiai. Todėl džiovintos bruknių žalumynai dažniausiai moterims skiriami kaip natūralus diuretikas.

Esant ūminiam cistitui ir inkstų ligoms, didelio šlapimo kiekio išskyrimo skatinimas gali būti labai pavojingas, todėl verta sužinoti apie kontraindikacijas.

Bruknių diuretinė savybė dažniausiai naudojama šlapimo takų infekcijoms ir cistitui gydyti. Šiuo atveju diurezės stimuliavimo nauda turi keletą priežasčių:

1. Esant dideliam šlapimo kiekiui, išsiskiria daugiau uždegimo produktų. Dėl to skausmas sumažėja, pagerėja bendra savijauta ir žymiai pagreitėja gijimo procesas.
2. Diuretinis poveikis taip pat padeda pašalinti patogenines bakterijas tiek iš šlapimo pūslės, tiek iš šlapimtakių. Tai sumažina ligos komplikacijų riziką.
3. Dėl padidėjusios šlapimo gamybos jis greitai kaupiasi šlapimo pūslėje, todėl sumažėja klaidingo potraukio į tualetą sindromas.

Šis gydymas taip pat turi būdingą trūkumą - skausmą. Šį diskomfortą sukelia didelio šlapimo kiekio spaudimas šlapimo pūslės sienai. Štai kodėl negalima naudoti bruknių lapų ūminiam cistitui - skausmas gali tapti nepakeliamas. Priemonė labiau tinka atsikratyti lėtinio pobūdžio cistito arba vangiai. Taip pat rekomenduojama bruknes naudoti tik pradinėje ar paskutinėje ligos stadijoje.

Kai kuriais atvejais kolekcija skiriama ūminiam cistitui. Tačiau šiuo atveju pacientas turi labai atidžiai įsiklausyti į save. Jei jaučiate stiprų skausmą ar pablogėja bendra sveikata, geriau atsisakyti vartoti vaistą.

Draudimas naudoti bruknes sunkių inkstų ligų, tokių kaip pielonefritas ar inkstų nepakankamumas, glomerulonefritas, laikotarpiu yra būtent dėl ryškaus diuretikų poveikio. Sutrikus inkstų funkcijai, organai negali būti stimuliuojami. Tai gali sukelti jų nesėkmę ir mirtį.

Jūs negalite vartoti bruknių ir urolitiazės. Ryškus diuretinis poveikis skatina uratų akmenų judėjimą. Tai gali sukelti šlapimtakių užsikimšimą ir dėl to inkstų kolikas. Šiuo atveju skubiai atliekama uratų pašalinimo operacija.

Bruknės spaudžiamos

Bruknių pagalba galite sumažinti spaudimą. Ši savybė aiškiai išreikšta tokiuose bruknių gėrimuose kaip sultys ir vaisių gėrimas. Bruknė, žinoma, negali pakeisti vaistų nuo hipertenzinės krizės. Tačiau visiškai įmanoma sumažinti kraujospūdį šiek tiek padidinus šią liaudies priemonę. Šie gėrimai dažnai naudojami pagirioms.

Hipotenzijos būklė vartojant bruknes gali tik pablogėti. Jau žemas slėgis sumažės dar labiau. Nerekomenduojama gerti bruknių menopauzės laikotarpiu, nes tai lydi nenuspėjamas slėgio šuolis.

Bruknė nuo podagros

Bruknių vaisiai pasižymi geromis priešuždegiminėmis savybėmis. Ir šis veiksmas yra vertingas ne tik podagrai. Sąnarių uždegimą lydi tokios ligos kaip artritas, reumatas, osteochondrozė. Tačiau visiškai išgydyti šias ligas nepavyks tik bruknių pagalba. Šiuo atveju jis naudojamas kaip papildoma terapija.

Bruknės su menopauze

Menopauzė moterims sukelia tokias nemalonias pasekmes kaip:

• nervingumas;
• prakaitavimas;
• dažnas šlapinimasis, lydimas skausmo;
• venų perkrova.

Daugelį šių sindromų galima pašalinti bruknių pagalba. Tam į racioną įtraukiami nuovirai iš lapų arba nedidelis kiekis šviežių uogų. Dėl daugialypės įtakos moterims sumažėja skausmas ir nervinis dirglumas.

Bruknės ne mažiau veiksmingos ir vaistuose. Tačiau sergant lėtinėmis ir ūminėmis ligos formomis, jis gali būti tik papildomas gydymas. Bet kokiu atveju, prieš naudodami krūmo vaisius ir lapus, pasitarkite su specialistu. Atsižvelgiant į naudingas augalo savybes, verta žinoti apie kontraindikacijas moterims.

Premija

Aukščiau daug buvo pasakyta apie bruknių naudą ir žalą, todėl galite surinkti visą informaciją keliose tezėse ir padaryti išvadą:

1. Bruknių vaisiuose yra daug vitaminų ir kitų naudingų medžiagų, tačiau vis dėlto juos reikia naudoti atsargiai.
2. Bruknė turi keletą kontraindikacijų, kurias reikia žinoti.
3. Uoga ypač naudinga moters organizmui, tačiau atsargiai ją turėtų vartoti nėščios ir amžiaus moterys, jei yra menopauzės požymių.