Kas yra astenija ir kaip gydyti sindromą moterims

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Kai kurios medicinos ligos neturi tikslių aprašymų, tačiau jos veikia daugelį gyventojų grupių. Šios patologijos apima asteniją. Kas tai yra ir kokie simptomai pasireiškia, visi turėtų žinoti, nes šios ligos požymiai randami 95% gyventojų.

Ligos esmė

Asteninis sindromas formuojasi palaipsniui lėtinių ligų ar nervinių psichologinių būklių fone. Dėl to sumažėja bendras našumas, pablogėja žmogaus fizinės galimybės. Astenija iš graikų kalbos verčiama kaip impotencija. Tai teisingas patologijos aprašymas.

Energijos trūkumas net ir po ilgo kokybiško poilsio yra pagrindinis skirtumas tarp astenijos ir paprasto fizinio nuovargio.

Asteninio sindromo apraiškos

Astenijos simptomai palaipsniui didėja dienos metu. Jau ryte sergantis žmogus jaučiasi labai pavargęs. Net ir ilgai kalbėdami, sergantys žmonės gali labai pavargti, pradėti susipainioti ir netinkamai reaguoti.

Padidėjęs dirglumas, konfliktai, mažas atsparumas stresui - visa tai yra astenijos požymiai. Pastebėta, kad tokie simptomai dažniau pasireiškia moterims.

Liga turi fizinius simptomus:

• migrena;
• blogas apetitas;
• sąnarių skausmas širdies srityje;
• padidėjęs kraujospūdis;
• karščio pojūtis ar padidėjęs vėsumas;
• per didelis prakaitavimas;
• sąmonės netekimas;
• kardiopalmas;
• pykinimo priepuoliai;
• galvos svaigimas.

Sergant asteniniu sindromu, miegas dažnai sutrinka. Sergantis žmogus negali ilgai užmigti ir net visai nemiegoti. Įvairios smulkmenos atitrauks dėmesį, pavyzdžiui, lovos girgždesys, gatvės triukšmas.

Patologijos priežastys

Astenijos atsiradimą gali išprovokuoti įvairūs veiksniai. Jis gali išsivystyti dėl lėtinių patologijų, komplikacijų pavidalu po tam tikrų ligų, sužalojimų, apsinuodijimo.

Ilgalaikiai konfliktai darbe, šeimoje, emocinis ir fizinis stresas gali neigiamai paveikti žmogų.

Liga 4 kartus dažniau diagnozuojama žmonėms, kurie daug dirba, nesilaiko darbo ir poilsio režimo, ant kojų nešioja daugybę ligų.

Astenija, kuri išsivysto nervinio pervargimo, sunkių gyvenimo aplinkybių ir neramumų fone, vadinama neurastenija.

Diagnostika

Jei astenija išsivysto kaip bet kurios ligos, sužalojimo ar stresinės būklės simptomas, o simptomai yra ryškiai išreikšti, tada diagnozės problemų nėra. Tačiau liga gali pasireikšti pagrindinės patologijos viduryje, tada astenijos apraiškas sunku nustatyti ir atskirti.

Tik išsami diagnozė, kruopšti paciento skundų analizė padės gydytojui nustatyti tikrąjį paciento sveikatos vaizdą.

Daugelis pacientų linkę perdėti savo negalavimus, kiti, priešingai, nesureikšmina reikiamos svarbos savo gerovei. Siekdamas objektyviai įvertinti psichoemocinę būseną, gydytojas įvertina žmogaus reakcijas į išorinius dirgiklius.

Diagnozės metu atlikite šiuos veiksmus:

• biocheminis kraujo tyrimas;
• bendri kraujo ir šlapimo tyrimai;
• koagulograma;
• koprograma;
• Smegenų MRT;
• Vidaus organų ultragarsas pagal poreikį.

Diagnostika padeda atskirti asteniją nuo panašių patologijų, pavyzdžiui, hipochondrinės neurozės ar depresinės neurozės. Tyrimas leidžia nustatyti sveikatos pablogėjimo priežastį. Tam pacientą apžiūri siauri specialistai, pavyzdžiui, ginekologas, ftiziatras, infekcinių ligų specialistas ir kiti specialistai.

Ligos gydymas

Astenija yra tokia rimta liga, kurios simptomai yra ryškesni moterims. Jo gydymas bus ilgas ir sunkus. Visų pirma, reikia išgydyti pagrindinę ligą, tada nuolatinio nuovargio apraiškos palaipsniui mažės. Jie net išnyks ilgai atleidus pagrindinę ligą.

Tradiciniai gydymo būdai

Sergant astenija (kokia ši patologija ir jos stadija bus atskleista diagnozuojant), simptomai ir gydymas priklauso nuo ligos sunkumo.

Asteninių ligų gydymo metodai:

• vitaminų kompleksų naudojimas;
• darbo režimo normalizavimas, poilsio pertraukų įtraukimas;
• sumažinti streso tikimybę;
• patrauklumas aktyviems judesiams, sportui;
• atsisakymas dirbti naktinėmis pamainomis;
• atpalaiduojančios technikos, tokios kaip joga, masažas, refleksologija.

Sergant astenija terapija siekiama sumažinti simptomus. Šiuo tikslu naudojami įvairių grupių vaistai. Naudojami nootropiniai vaistai, raminamieji ir antidepresantai. Kai kuriais atvejais naudojami raminamieji vaistai. Būtinai nurodykite vitaminų kompleksus su būtinų mikroelementų rinkiniu.

Tinkama mityba labai padeda. Susilpnėjusiam organizmui naudingi kalcio, magnio, cinko, B grupės vitaminų PP, C. Į dienos racioną turėtų būti įtraukti šie maisto produktai:

• kalakutienos mėsa;
• sūris;
• kiaušiniai;
• daržovės;
• pomidorai;
• svogūnas;
• aitriosios paprikos;
• petražolės;
• šaltalankis;
• erškėtuogių užpilas;
• citrusiniai vaisiai;
• Juodieji serbentai;
• vaisiai;
• kepenys.

Visas gydymas turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į ramią emocinę aplinką šeimoje ir darbo vietoje. Išplėstiniais atvejais rekomenduojama atostogauti, nuvykti į sanatoriją, į nuošalią vietą, toliau nuo miesto šurmulio.

Komplikacijos ir prognozė

Ilgai tęsiantis astenijai be tinkamo gydymo ir palaikymo organizmui gali išsivystyti sunki depresija. Anksti pradėjus medicininę pagalbą ir sąžiningai gydant, prognozė yra palanki. Gydant pagrindinę patologiją, asteninės apraiškos sumažina jų sunkumą.

Sužinoję viską apie asteniją, kokia tai liga, moterų simptomų sunkumas ir kokie gydymo metodai egzistuoja, galite suprasti problemos sudėtingumą. Liga yra užmaskuota kaip bendras negalavimas, miego trūkumas, nuovargis.

Šiuo metu organizme vyksta rimti pokyčiai, kurie gali sukelti negrįžtamų pasekmių. Pradiniai požymiai, panašūs į asteniją, turėtų priversti jus kreiptis į gydytoją.

Premija

Astenija yra dažna liga, kurią galima išgydyti tinkamu metodu:

1. Moterims ligos simptomai yra ryškesni.
2. Dažniau nuo šios ligos kenčia žmonės, pažeidę dienos režimą, mažai dėmesio skiriantys poilsiui, mitybai ir fiziniam aktyvumui.
3. Pagrindinis astenijos simptomas yra nuolatinis nuovargis, net po ilgo, gero poilsio ir ilgo miego.
4. Liga nepraeina savaime, be gydymo ji gali virsti sunkia depresija.