Kaip išlaikyti plaukus gražius ir gražius žiemą

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

„Merginos, jei jūsų plaukai sausi prie šaknų

ir suskaidykite galus, nesijaudinkite, viduryje jie yra normalūs …"

KVN, Kazachstano nacionalinė komanda

Bet iš tikrųjų, kokie pavojai gresia moterų plaukuose žiemą?

Artėjant šaltajam laikotarpiui, keičiasi ir plaukų būklė: jie tampa plonesni ir silpnesni, praranda natūralų blizgesį ir dažniau iškrenta.

Jei norite apsaugoti plaukus žiemą, šis straipsnis tikrai pravers.

Kas gresia plaukams žiemą

Žiemą mūsų plaukai laukia tokių sezoninių pavojų kaip:

• Šaltas;
• Šaltas vėjas;
• Sniegas;
• Per sausas oras patalpose;
• Vitaminų ir mineralų trūkumas.

Šių veiksnių įtakoje plaukai praranda gyvybingumą ir žvilgesį, taip pat skilinėja ir tampa trapūs.

Kaip tinkamai prižiūrėti plaukus žiemą, kad jie išliktų sveiki ir gražūs?

Žiemos plaukų priežiūros paslaptys

Gaukite patarimų iš kirpėjų. Štai ką jie rekomenduoja:

Pagerinti kraujotaką plaukuose

Nuo šalčio kraujagyslės susiaurėja, o galvos oda negauna pakankamai maistinių medžiagų, kurios tiekiamos kartu su limfomis ir krauju. Dėl to susilpnėja plaukų šaknys, todėl sulėtėja plaukų augimas ir jų slinkimas. Reguliarus galvos masažas gali išgelbėti jus nuo tokios nelaimės.

„Darsonval“su specialiu priedu ir lazerio šukomis galima pažymėti kaip naujoviškus plaukų gydymo metodus. Jie normalizuoja galvos odos kraujotaką ir skatina plaukų augimą.

Plaukai gali tapti labai sausi ir trapūs galuose, tačiau prie šaknų lieka riebūs.

Pakeiskite plaukų priežiūros tvarką

Faktas yra tas, kad keičiantis sezonui keičiasi ir plaukų bei galvos odos tipas. Jie linkę būti sausesni. Pavyzdžiui, plaukai gali tapti labai sausi ir trapūs galuose, tačiau šaknyse lieka riebūs.

Todėl ieškokite švelnaus šampūno, kuriame yra natūralių ingredientų, neutralaus PH, dažiklių ir silikonų. O po plovimo nepamirškite apie drėkinančią ir atkuriančią kosmetiką.

Drėkinkite plaukus ir odą

Gerkite daug skysčių, kad subalansuotumėte savo kūną ir apsaugotumėte plaukus bei odą nuo sausumo. Oro drėkintuvas taip pat padeda šiuo klausimu.

Na, intensyvesnį drėkinimą galite pasiekti naudodami specialias plaukų priežiūros priemones: balzamus, kaukes ir kondicionierius. Jie daro plaukus lygesnius ir šilkinius, pašalina statinę elektros energiją ir netgi padeda sumažinti galvos odos niežėjimą.

Kelis kartus per savaitę naudokite regeneruojančias ir maitinančias kaukes

Juose turėtų būti tokių veikliųjų medžiagų kaip glikolipidai, fosfolipidai, vitaminai B1, B5, B6, F, baltymai, amino rūgštys ir eteriniai aliejai. Rekomenduojama gydomąją kaukę tepti ant drėgnų, gerai susisukusių plaukų, tada uždenkite juos plėvele ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu. Laikykite kaukę mažiausiai 15 minučių.

Maitinkite plaukus serumais, kurių nereikia nuplauti

Šie produktai turi puikią veikliųjų medžiagų sudėtį ir veikia beveik akimirksniu. Serumai gydo ir atkuria plaukus, apsaugo jų struktūrą ir sulaiko drėgmę.

Dėmesio: jei norite pasiekti ne nešvarius ir riebius plaukus, bet gerai prižiūrimą išvaizdą, įlašinkite tik 1-2 lašus priemonės. Paprastai tiek daug nurodoma instrukcijose.

Nepamirškite apie tinkamą mitybą ir vitaminus

Žiemą plaukams ypač reikalingos omega-3 polinesočiosios riebalų rūgštys, kalcis, cinkas, baltymai, vitaminai ir mikroelementai. Yra du būdai juos gauti.

Pirmiausia į savo racioną įtraukite šiuos maisto produktus: javus, šviežias daržoves ir vaisius, šviežias ir džiovintas žoleles, ankštinius augalus, riešutus, šparagus ir duoną.

Antra, vartokite kompleksinius multivitaminus arba vadinamuosius „grožio vitaminus“, sukurtus specialiai odai, nagams ir plaukams.

Apsaugokite odą nuo pleiskanų ir stiprinkite imunitetą

Temperatūros pokyčiai, nuolatinis dėvėjimas aptemptas skrybėles ir sumažėjęs imunitetas sukelia įvairias dermatologines problemas, tokias kaip pleiskanų atsiradimas ar grybų ir bakterijų augimas.

Dėl sausų pleiskanų rinkitės švelnų šampūną sausiems ir pažeistiems plaukams. Natūralūs aliejai taip pat puikiai maitina galvos odą: arbatmedžio aliejus, varnalėšų, alyvuogių, ricinų, migdolų ir simondsijų aliejus.

Jei turite riebių pleiskanų ir nepagerėja natūralių priemonių, kreipkitės į dermatologą, jis jums pasakys tinkamą priemonę.

Ir ekspertai taip pat pataria žiemą neišeiti be galvos apdangalų, ką tik išplautais plaukais ir mažiau naudoti plaukų džiovintuvo, garbanojimo geležies ir lygintuvo.

Kaip matote, tinkamai prižiūrint, plaukai gali atrodyti gražūs ir sveiki bet kuriuo metų laiku. Vykdykite mūsų rekomendacijas ir tikrai sutiksite ilgai lauktą pavasarį visiškai ginkluotą!