Viskas apie užsiėmimus moterims sporto komplekse „Olimpiyskiy“
Viskas apie užsiėmimus moterims sporto komplekse „Olimpiyskiy“

Video: Viskas apie užsiėmimus moterims sporto komplekse „Olimpiyskiy“

Video: Viskas apie užsiėmimus moterims sporto komplekse „Olimpiyskiy“
Video: Treniruotė namuose su Rūta | Treniruotė kojom, sėdmenim ir pilvo presui #S02E05 | 4K UHD 2024, Gegužė
Anonim

SC „Olympic“siūlo didžiulį sporto grupių pasirinkimą moterims kiekvienam skoniui, amžiui ir treniruočių lygiui!

Image
Image

Plaukimas. Jis puikiai sudegina kalorijas ir jame dalyvauja visos raumenų grupės. Baseiną „Olympic“galima aplankyti tiek turint vienkartinius, tiek abonementinius bilietus. Galite užsiregistruoti plaukimo treniruočių grupėje, praktikuoti savarankiškai arba su asmeniniu treneriu!

Vandens aerobika. Pratimai, atliekami vandenyje, neperkrauna sąnarių ir raumenų, o tai neišvengiama atliekant kitus sporto tobulinimo būdus.

Fitnesas ir formavimas. Reguliari fizinė veikla leidžia priaugti raumenų masės ir atsikratyti papildomų kilogramų. „Olimpiyskiy“taip pat yra specialus skyrius „Fitness / Healthy Back“, kuriame ypatingas dėmesys skiriamas nugaros sveikatos stiprinimui.

Pilatesas. Tinka beveik visiems žmonėms. Jis tonizuoja raumenis, gerina kūno formas ir stiprina kvėpavimo sistemą.

Sporto salė. Jėgos treniruotės gali padėti numesti svorio. Sporto komplekso „Olimpiyskiy“sporto salėje įrengta jėgos ir širdies bei kraujagyslių įranga.

Ritminė gimnastika. Unikali galimybė, nes skyrius skirtas merginoms ir moterims nuo 18 iki 50 metų.

Jei jau lankotės sporto komplekse „Olimpiyskiy“ir norite supažindinti savo šeimą ir draugus su šia sporto šaka, naudokitės „Dovanų kupono“paslauga. Siūlome įvairių sporto paslaugų sertifikatus, taip pat fiksuotą piniginę vertę.

Rekomenduojamas: