„Sutinku“: kaip išmokti pasakyti „taip“

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Atrodytų, kodėl išmokti sakyti „taip“? Tačiau su „ne“viskas aišku: čia yra galimybė atsisakyti įsimylėjėlių sėdėti ant kaklo ir gebėjimas įsiklausyti į jūsų poreikius ir norus. Ir nereikia vargti „taip“: jei nori, sutinki, jei nenori - purtai galvą iš vienos pusės į kitą.

Bet iš tikrųjų, jei tik pažvelgsite į savo elgesį, kaip suprasite - kiekvieną dieną jūs praleidžiate šimtus galimybių dėl nesugebėjimo sutikti su tuo, su kuo norite sutikti. Ir tada prasideda savęs plakimas, pilstantis iš tuščių į tuščius ir retorinius klausimus į tuštumą: „Na, kodėl aš vėl atsisakiau? Kas sutrukdė būti nuoširdžiam?"

123RF / Evgeniia Kuzmich

„Taip“nėra tik žodis, „taip“yra proto būsena. Kai su kuo nors sutinkame ir esame pasiruošę priimti visas įmanomas mūsų sutikimo pasekmes, lengvai skubame į baseiną.

Pavyzdžiui, kolegė pakviečia pietų metu su ja nueiti į kavinę. Žiūrime į konteinerį sriubos, kurią atsinešėme iš namų, suprantame, kad visai nesinori sriubos valgyti, įsivaizduojame, kaip užsisakysime skanių šviežių salotų, mintyse suskaičiuosime piniginėje esančius pinigus ir, pasvėrę visus pliusai ir minusai, sutinkame.

Tai lengvas pasirinkimas, „taip“mums buvo duotas paprasčiausiai, net nereikėjo per daug galvoti. Tačiau be tokių menkų situacijų, mus kasdien supa kiti - rimtesni, svarbesni, kai nedidelis galvos linktelėjimas galėtų išspręsti daugelį problemų, tačiau mes norime tiesiog papurtyti ją iš vienos pusės į kitą, apsunkindami mūsų gyvenimą ir paini. Išsiaiškinkime, kokiais atvejais vis tiek verta pasakyti „taip“sau ir kitiems ir kaip išmokti tai daryti.

Taip, tu man patinki

Mes bijome atrodyti prieinami, norime vyrų akyse sukurti brangaus trofėjaus, už kurį reikia kovoti, įvaizdį, o kartais per daug susižavime. Dažnai moterys nedrįsta reaguoti į savo vaikino jausmus, manydamos, kad jis dar nepakankamai „sunkiai dirbo“, kad kai tik bus gautas ilgai lauktas „taip“, ponas iš karto eis užkariauti naujo piko. Deja, kai kurie vyrai pavargsta nuo šio „marinavimo“ir atsitraukia.

Ką daryti? Žinoma, neturėtumėte skubėti ant kaklo pirmajam vyrui, kuris jums nusišypsojo ir šaukė: „Sutinku, aš visas tavo“, tačiau nereikia kankinti gerbėjo, jei jis tau taip pat labai patinka. Juk meilė nėra žaidimas, o jei matai, kad žmogus į tave žiūri rimtai, nustok bijoti ir drąsiai pasinerk į naują svaiginančią romantiką.

Kadras iš serialo „Seksas ir miestas“

Taip, tu mane įžeidei

Nesugebėjimas pripažinti fakto, kad kažkas jus įskaudino, yra dar viena geros pusės moterų populiacijos problema. Be to, tai susiję ne tik su santykiais su vyru, bet ir su merginomis, šeima ir net kolegomis. „Jie neša vandenį įžeistiesiems“, - vaikystėje jums sakė. Taigi nusprendėte, kad kai kuriuos į jus nukreiptus nemalonius žodžius ir veiksmus galima „praryti“, nieko blogo neatsitiks. Tai kartojasi vėl ir vėl, paslėptas pasipiktinimas niekur nedingsta, santykiai su kitais tampa vis labiau įtempti ir, pagaliau, vieną dieną „sprogi“.

Ką daryti? Kai tik vėl nuspręsite nutildyti pasipiktinimą, įsivaizduokite, kas tai gali pasirodyti ateityje. Jei nenorite tapti depresijos, isterijos auka ir taip pat suprantate, kad būtina nurodyti žmogui jo klaidą, kad nebūtų kartojama, tada drąsiai pasakykite: „Taip, jūs mane įžeidėte“.

Taip, noriu pabandyti

Jūs esate pakviestas į naują darbo vietą, jums siūlomos puikios pareigos, deramas atlyginimas, bet bijote. Jūs suprantate, kad galbūt tokia galimybė pasitaiko tik nedaugeliui, tačiau neįsivaizduojate, kaip pakilti iš pažįstamos vietos ir eiti nežinomybės link. O kas, jei nepavyks, o jei komanda to nepriims? Ne, geriau palikti taip, kaip yra. Tai bent tyliau. Nors, tiesą pasakius, tai jau gana pavargę.

Ką daryti? Pirmiausia išmokite objektyviai pasverti privalumus ir trūkumus. Jei naujas pasiūlymas jus gąsdina, bet jūs suprantate, kad jei ne ši baimė, jūs lengvai sutiktumėte, tuomet turėtumėte sutikti. Kiekvieną dieną praleidžiame tiek daug galimybių, kad plaukai atsistoja. Todėl eksperimentuokite, judėkite į priekį ir siekite savo tikslų.

123RF / Viačeslavas Jakobčiukas

Taip, aš galiu

Numesti svorio, užsiauginti ilgus plaukus, užsidirbti pinigų automobiliui. Kai tai sakome, atrodo, kad prisiimame atsakomybę už viską, kas vyksta toliau. Mes įveikiame savo nesėkmės baimę ir lengvai leidžiamės į ilgą kelionę, kuri, žinoma, nebus lengva, bet baigę mus pradžiugins. Jei esate aistringas numesti svorio, bet nesate pasiruošęs pažadėti sau ir kitiems, kad jums pasiseks, leidžiate sau pasiduoti. Ir pasiduoti.

Ką daryti? Nustokite ieškoti pasiteisinimų, įsivaizduokite galutinį rezultatą, įsimylėkite jį ir tada paklauskite savęs: „Ar negaliu padaryti to, kas savo ruožtu mane pradžiugins? Ar nesugebėsiu laikytis tinkamos mitybos ir mankštintis kas antrą dieną vardan aukšto tikslo? Ar aš kažkaip blogesnis už kitus - tie, kurie ir dabar gali eiti į paplūdimį atviru maudymosi kostiumėliu? Ir kai suprasi, kad tai nėra taip sunku, kaip atrodo, ir visiškai viskas tavo galioje, tu sau pasakysi: „Taip, aš galiu!“.