Pavydas yra mąstymo būdas

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

(tęsinys, pradžia)

Ar dvigubas moralės standartas nėra susijęs su mūsų kultūra, neatskiriamai sujungtas su „puolusios moters“sąvoka? Žmona, turinti nesantuokinį seksą, yra pasmerkta, o vyras tik tokiais atvejais yra kritikuojamas. Žala, kurią moteriai daro dvigubi standartai, neapsiriboja jos seksualine veikla. Štai kodėl koketiškumas ir pavydas eina koja kojon. Flirtuodama moteris nori pajusti naują susidomėjimą savimi, visiškai negalvodama apie antrąją monetos pusę - apie pavydą.

Pavydas yra viena galingiausių žmogaus emocijų, kurią galima palyginti su meile ir neapykanta. Ir, kaip ir visos kitos emocijos, ji būdinga tik žmogui. Gyvūnai neturi ir negali pavydėti, jie yra nepriklausomi vienas nuo kito, nepriklauso vienas kitam.

Pavydas nėra būdingas visiems ir įkalinamas palaipsniui. Žmonės, kurie iš pradžių yra įtarūs, sprogstantys, nestabilaus charakterio, nepasitikintys savimi, turintys psichologinių kompleksų, susituokę ne dėl meilės, o dėl kasdienių priežasčių, yra labiau linkę į pavydą. Be to, žmonės, kurie vaikystėje pastebėjo kažką panašaus savo tėvų šeimoje, ima pavydėti dėl vienintelės teisingos elgsenos.

Pavydas yra nemalonus, skausmingas jausmas, susijęs su baime prarasti meilės objektą. Mes bijome mylimo žmogaus atstūmimo, o labiausiai bijome prarasti jo meilę dėl kažkieno kaltės.

Pavydas daugeliu atžvilgių yra vaikiškas jausmas ir visada susijęs su konkurencija. Paprastai stiprų pavydą patiria žmonės, kurie nėra savarankiški, nepasitikintys savimi arba, priešingai, yra pernelyg pasitikintys savimi ir laiko žmogų savo „nuosavybe“.

Pavydas gali įgauti skausmingą atspalvį, jei jį sukelia ne tikros, o įsivaizduojamos priežastys. Jei žmogus kenčia nuo pavydo kliedesių, jis, kaip taisyklė, negali objektyviai įvertinti savo būklės ir suprasti, kad pavydo priežastis sugalvoja pats.

Vyresnio amžiaus vyrų pavydas išsiskiria, dažnai susijęs su potencijos sumažėjimu, dėl ko žmona kaltinama: „Ji nuo jaunystės mane mokė ragų, todėl mane išsekino …“Abejotini svarstymai, jokių įrodymų ir jie nereikalingi. Pavydą lydi lėtinis stresas, nuo kurio kyla daugybė įvairių ligų.

Iš bet kokios situacijos visada yra trys išėjimai: pakeisti situaciją; pakeisti save; likti tokioje situacijoje, kuri blogės.

Pavydus žmogus negali pakeisti situacijos - jis vis dar vedęs, aplink yra tie patys žmonės, ir apskritai jis mano, kad dar nėra visiškai tikras dėl sukčiavimo, kad pakeistų savo gyvenimą. Pavydus žmogus negali savęs pakeisti - tai būdinga jo charakteriui. Todėl jis ir toliau skęsta savo įtarimų bedugnėje, kuri tarsi vilioja ir vilioja, veda vis toliau, nepatvirtinama ar atmetama.

Kartais pavydas išeina iš rankų ir atsiranda nuosavybės jausmas. Dažniausiai tai atsitinka nerimastingo prisirišimo atveju. Asmuo nuolat nerimauja dėl galimo partnerio praradimo ir netgi gali įsivaizduoti savo ryšį su kitais žmonėmis. Vienam iš mano pacientų atsirado pavydo kliedesiai. Ir jis puikiai suprato, kad galvoja apie priežastis pavydėti savo žmonai. Bet jis negalėjo atsikratyti šių įkyrių minčių apie jos išdavystę ir kreipėsi į mane.

Pokalbio su pacientu metu sužinojau, kad jis pats ne kartą apgaudinėjo savo žmoną ir bijojo poveikio. Jį apėmė didžiulė gėda pagalvojus, kad jis ją apgaudinėja, ir ji gali apie tai sužinoti. Tuo pačiu jis dar labiau bijojo, kad sužinos apie tikrąją žmonos išdavystę. Psichoterapijos metu jis išmoko valdyti savo emocines reakcijas, suprato, kad bando kaltinti savo žmoną už savo nuodėmes, ir pradėjo ramiai su ja bendrauti.

O jei pavydi?

Pabandykite išsiaiškinti, koks tai pavydas - kontroliuojamas ar visiškai nepaveiktas proto argumentų, ar tai galima padaryti su pataikavimu ar logika, nepažįstamų žmonių ar artimųjų paaiškinimais. Jei tai nepadeda, reikia būti atsargiam dėl pavydo žmogaus. Bet jokiu būdu neleiskite jiems grasinti jums, jau nekalbant apie mušimą!

Nebaudžiamumas sugadina ir kitą kartą pavydus žmogus gali atiduoti sau daugiau valios. Kartais moteris netgi turėtų pasakyti, kad buvo intymumo, tačiau vyrui nepavyko, kad ji buvo nemaloni ir pan. Žodžiu, jei pavydus žmogus mano, kad žmonos išdavystė neatėmė iš jo kažko jo turto ir, be to, nieko nedavė žmonai ar kitam vyrui, jo būklė gali gerokai pagerėti. Tačiau poveikis gali būti trumpas, o naktiniai pokalbiai, būdingi pavydui, vakariniai skandalai, taip būdingi pavydui, vėl atnaujinami ir kaupiasi.

Jei matote, kad pavydus žmogaus jausmai nebėra susiję su pačia išdavyste, bet yra artimi sau, tampa stereotipiški, įprasti, uždaro ratą, iš kurio žmogus nebegali pabėgti, nebandykite patys išspręsti problemos degtinės pagalba ar nuoširdūs pokalbiai - tai ne padės, bet padarys jus dar labiau pažeidžiamus.

Kreipkitės į specialistą, nebijokite „viešai plauti nešvarių skalbinių“- tai padės tiek pacientui, tiek jums. Laiku pradėjęs gydymą, žmogus bus grąžintas į įprastą gyvenimą, kad neliktų jokių absurdiškų išgyvenimų. Jam bus lengviau ir visiems aplinkiniams. Prarastas laikas sukels daug naujų problemų, sumažins visiško pasveikimo tikimybę, sukels pavojų tiek pažįstamiems, tiek nepažįstamiems žmonėms.

Kaip keista, kad turime skirtingą požiūrį į tas ligas, kurios yra matomos ir kurios yra nepastebimos. Mes suprantame, kad yra kūno ligų, tačiau iki paskutiniųjų stengiamės išsižadėti sielos sutrikimo galimybės, nors tarp jų yra visiškai nekenksmingų charakterio bruožų ir grėsmingų ligų, dėl kurių visiškai prarandama žmonija.

Pavydus žmogus gali nesuprasti, kad jis kankina ne tik kitus, bet ir save. Padėkite jam, išgydykite jį, žvelgdamas į gyvenimą, jis bus jums dėkingas.

Pavydas yra vienas iš klausimų, kuriuos partneriai turėtų atvirai aptarti. Nereikia pamiršti, kad kartais net tie partneriai, kurie yra patenkinti savo meile ir seksualiniais santykiais, patiria seksualinę simpatiją kitiems žmonėms. Tokia užuojauta nekelia grėsmės nuolatiniams santykiams, ji negali būti laikoma įrodymu, kad tarp partnerių iškilo tam tikrų problemų ir sukėlė nepagrįstai griežtą reakciją. Šio jausmo stiprumas taip pat yra priklausomybės nuo kito asmens laipsnio rodiklis.

Jei suteiksite savo partneriui visišką laisvę ir gerbsite jo interesus, tai darydami būsite labiau susieti su juo ir kuriate labiau pasitikinčius santykius. Priešingu atveju, jei pradėsite kontroliuoti kiekvieną jo žingsnį, jis pradės jausti jūsų spaudimą ir visais įmanomais būdais jam priešinsis. Galų gale jūs gausite protesto reakciją, tai yra, jis jus apgaudinės „iš principo“, kad įrodytų jums savo laisvę ir teisę daryti tai, ką jis mano esant tinkamu.

Paprastai artimi, intymūs santykiai nustato partneriams atsakomybę ir įsipareigojimus, dėl kurių jie susitaria viešai arba „pagal nutylėjimą“. Jei santykių taisyklės nebus išsakytos, tada ims veikti tam tikri partnerių lūkesčiai, kurie gali nesutapti. Kad išvengtumėte tokio konflikto, turite pabandyti išsiaiškinti savo ir partnerio lūkesčius. Kai kurie bando manipuliuoti savo partneriu ir padaryti jį ištikimą bei ištikimą, tačiau ne visada pavyksta pasiekti tikslą. Turite suprasti, kad jūsų partnerio jausmai ir idėjos apie pasaulį negali būti visiškai kontroliuojami.

Kiek kartų susidūrėte su tuo, kad negalėjote logiškai paaiškinti savo ar kažkieno veiksmų? Štai kodėl, taip pat iš pagarbos žmogaus interesams, būtina suteikti jam laisvę. Nepamirškite, kad priekabiaudami prie partnerio įtariai ir bandydami kontroliuoti jo elgesį, galiausiai visiškai sugadinsite santykius ir gausite tai, ko labiausiai bijojote - jis jus paliks.