Kaip pamiršti vyrą, kurį myli, bet jam tavęs nereikia

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Bet kurią moterį bent kartą paliko vyras, kurį ji labai mylėjo. Sunku susitaikyti su išsiskyrimu, tai labai skaudu ir kankina ilgai. Kaip kartą ir visiems laikams pamiršti vyrą - ekspertų rekomendacijos.

Kodėl vyras pasitraukė

Atsiskyrimas nėra toks retas reiškinys. Paprastai priežastis yra paprasta: žmogus nustoja jausti savo partnerį. Santykiai gali būti grindžiami aistra ir meile, tačiau laikui bėgant jie praeina. Svarbu suprasti, kad meilė praėjo ir niekada negrįš, paleisti situaciją.

Kartais susituokusiose porose, kurios kartu praleido keletą metų, santykiai tampa platoniški. Nėra nieko blogo. Bet jei jums atrodo, kad esate svetimi, tada geriau pasitraukti.

Kartais meilužis tiesiog sutiko kitą moterį. Tokiose situacijose ypač sunku jį išvesti iš galvos. Tačiau ekspertai sako, kad geriausia jam suteikti laisvę, tai privers žmogų susimąstyti. Galbūt jis netgi grįš, permąstydamas savo vertybes.

Sutikite, kad vyrui tu nereikalingas

Sunku įsivaizduoti, kaip pamiršti mylimą vyrą. Ypač jei išsiskyrimas įvyko netikėtai. Svarbiausia, pasak psichologų, priimti situaciją. Sutikite su tuo, kad jis jus paliko, ir nebandykite jam primesti.

Jūs neturėtumėte nuolat rašyti ar skambinti vyrui ir bandyti grąžinti meilę, mažai tikėtina, kad tai pavyks. Be to, dažnas bendravimas neleis jums palikti minčių apie jį.

Įdomus! Kaip vyras elgiasi, jei jam patinka moteris

Suteikite sau galimybę pradėti naują gyvenimą

Norėdami pamiršti mylimą žmogų, turite išvalyti erdvę naujam gyvenimui. Tai nėra lengva, bet jūs turite žinoti, kokiu tikslu bandote šį vyrą išvaryti iš galvos. Jūs neturėtumėte „tęsti“santykių su juo sapnuose, laukti, kol jis persigalvos ir grįš.

Geriau pagalvoti, kokios perspektyvos dabar atsiveria. Tikriausiai būsite laimingesni su kitu gyvenimo partneriu arba pagaliau galėsite skirti daugiau laiko sau, siekti karjeros ir daugiau bendrauti su draugais.

Pabandykite paleisti praeitį

Bandant pamiršti patinkantį vyrą, verta skaityti knygas apie tai, kaip paleisti praeitį. Raskite konkrečią skausmo priežastį. Pabandykite kuriam laikui pašalinti tuos dalykus ir veiklą, kurie jums primena buvusįjį. Raskite veiklą, kuri gali atitraukti jūsų mintis.

Noras susigrąžinti žmogų ir nuolatinės mintys apie jį gali išsivystyti į maniją. Verta išmokti paleisti.

Geriausi blaškymosi variantai yra sportas, bendravimas su draugais, kūrybiškumas, kuriuo galite išreikšti visą savo skausmą. Stenkitės kuo mažiau laiko praleisti vieni. Ir, žinoma, pasistenkite mažiau kalbėti apie savo išrinktąjį.

Įdomus! Kodėl vyras nenori tuoktis ir ką daryti

Raskite žmogų, kuris jautėsi taip pat kaip jūs

Natūralu, kad nesate vienintelė moteris, kuri turi būti išmesta. Psichologų patarimas daugeliui širdgėlos sirgusių damų-susirasti bendraminčių. Jums reikia žmogaus, kuriuo galite pasitikėti, su kuriuo galite pasidalyti savo kančia, nes vienu metu jis taip pat tai patyrė.

Pasidalykite savo skausmu ir švelniai paklauskite, kaip kitas asmuo elgėsi panašioje situacijoje. Galbūt jis duos jums naudingų patarimų. Ir net jei ne, labai malonu tiesiog bendrauti su žmogumi, kuris tave supranta.

Svarbiausia nesigilinti į šią temą, nekalbėti tik apie ją. Nelaikykite vyro mintyse - taip negalėsite jo pamiršti. Užteks kelių pokalbių, kad galėtumėte tinkamai pasisakyti ir įsiklausyti į pašalinę nuomonę.

Jei negalite atsiverti kitam žmogui, žiūrėkite filmus apie sunkius išsiskyrimus, skaitykite knygas. Tos pačios situacijos herojai galės jus motyvuoti ir palaikyti sunkiais laikais.

Neapleisk savęs

Daugelis moterų, kurios bando suprasti, kaip pamiršti vyrą, kuriam tavęs nereikia, dažnai pamiršta pasirūpinti savimi ir savo išvaizda. Net jei esate labai liūdnas, toliau atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą ir sveikatą. Jums tikrai patiks atsipalaiduoti burbulinėje vonioje ar gurkšnoti gardžią arbatą. Pabandykite nusipirkti naujų drabužių ar nusikirpti.

Nepradėkite rūkyti ir nedidinkite cigarečių, jei rūkėte prieš išsiskirdami. Niekada nebandykite savo sielvarto paskandinti alkoholyje. Tai pablogins jūsų sveikatą, tačiau jūsų siela nesijaus geriau.

Įdomus! Jei vaikinas pirmiausia nerašo, bet atsako - ką tai reiškia?

Suvokti save kaip savarankišką žmogų

Pabandykite išryškinti savo asmenybės stipriąsias puses ir pabandykite suprasti: ką jums duoda kitas žmogus, ko jūs pats negalite padaryti? Nereikėtų savęs priekabiauti, nes kažkas paliko jūsų gyvenimą: esate nuostabi šeimininkė, puiki specialistė ir su jumis tiesiog malonu kalbėtis.

Susirask draugą, kuris tau artimas dvasiškai. Užsiimkite saviugda, tobulinkite savo įgūdžius ir gebėjimus, tobulėkite. Tai padės pritraukti tinkamus partnerius, o ne tuos, kurie jus psichiškai sunaikins. Įvertink save.

Neigiamumo atleidimas sportuojant

Psichologai teigia, kad neigiamas emocijas galima išlaisvinti sportuojant. Pratimai idealiai atitraukia dėmesį ir verčia pamiršti rūpesčius. Pabandykite bėgti kiekvieną rytą arba prisijunkite prie sporto salės.

Jei norite kažko naujo, leiskite jodinėti žirgais, o tai taip pat suteiks jums galimybę bendrauti su nuostabiais gyvūnais. Atidžiau pažvelkite į šokius: tai veiklos ir kūrybiškumo derinys. Galite tiesiog įjungti mėgstamą muziką ir atitrūkti nuo sielos.

Nesitikėkite santykių sugrįžimo

Pagrindinė taisyklė, kurios reikia laikytis išsiskiriant - nesitikėti mylimo žmogaus sugrįžimo. Nelaukite, kol jis susipras ir norės atnaujinti santykius su jumis.

Nesiteisinkite jam ir negalvokite, kad jam tiesiog gėda parodyti jausmus, kurių jis tikriausiai neturi. Sutikite, kad nebesate kartu, ir eikite toliau.

Nepyk

Gana dažnai apleistos moterys pyksta ant savo partnerio, kad jas paliko. Jiems nepatinka, kad kažkas negerai. Kai kurie apskritai ima nekęsti visų priešingos lyties atstovų, tačiau jie nėra dėl ko kalti. Nenorėkite blogo buvusiam išrinktajam, bet tiesiog paleiskite jį. Jūs abu kentėtumėte, jei jis nebūtų nusprendęs skirtis.

Pabandykite prisiminti visus gerus dalykus, kuriuos šis žmogus jums padovanojo. Padėkokite jam psichiškai ir tęskite savo gyvenimą.

Žinant, kaip pamiršti vyrą ir išgyventi išsiskyrimo skausmą, galite susidoroti su sunkia situacija. Tikėkite savimi ir nepasiduokite liūdesiui, tada jums pasiseks. Nepamirškite: esate verti laimės ir tikrai ją surasite.

Rezultatai

1. Nepasiduok, jei vyras išsiskyrė su tavimi. Paleiskite situaciją ir pradėkite gyventi toliau, dėkodami jam už viską, ką jis jums davė.
2. Pabandykite rasti žmogų, kuris taip pat išsiskyrė su jūsų mylimuoju vaikinu ar mergina, ir paklauskite jo patarimo.
3. Nepykite ant buvusio mylimojo, stenkitės jį suprasti ir susitaikyti su tuo, kas įvyko. Bet kokiu atveju nieko negalima ištaisyti.