Turinys:

Pusryčių idėjos iš visos Europos
Pusryčių idėjos iš visos Europos

Video: Pusryčių idėjos iš visos Europos

Video: Pusryčių idėjos iš visos Europos
Video: Pristatau Jums 30 sveikų pusryčių idėjų 2024, Balandis
Anonim

Vykstant į naują šalį, dažnai skaitome apie jos tradicinius patiekalus, norėdami paragauti kažko ypatingo. Tačiau mes retai galvojame apie pusryčius, o pusryčiai yra beveik pagrindinis dienos patiekalas! Kartu su apgyvendinimo visame pasaulyje ekspertu „HomeToGo“parengėme tyrimą, kaip užsieniečiai įsivaizduoja pusryčius ir ką jie iš tikrųjų valgo skirtingose Europos šalyse.

Taigi 17% užsieniečių manė, kad pusryčiai Rusijoje prasideda nuo degtinės - nors tai, žinoma, labiau atrodo kaip pokštas. 3% užsieniečių mano, kad rusiški pusryčiai neapsieina be ikrų. Tai būtų malonu! Lenkijoje, anot respondentų, taip pat įprasta dieną pradėti degtine (5 proc.). Kiti stereotipai - alus Vokietijoje ir dešros Austrijoje pusryčiams. Kaip viskas vyksta iš tikrųjų?

Pusryčiai Prancūzijoje

Prancūzijos atveju stereotipai pasirodė artimi tikrovei: tipiški prancūziški pusryčiai yra batonas arba raguolis, paprastas arba su uogiene.

Image
Image

Šokolado ritinėliai taip pat dažnai valgomi pusryčiams, ir, žinoma, kava su juo nuplaunama.

Kalorijų kiekis: 603 kcal.

Pusryčiai Italijoje

Pusryčiai Italijoje visada saldūs! Priešingai lūkesčiams, pica rytais valgoma retai, o tradicinius itališkus pusryčius sudaro saldūs pyragaičiai (pavyzdžiui, pyragas ar saldus vyniotinis), taip pat labai populiarūs itališki sausainiai „biscotti“.

Image
Image

123RF / Berna Şafoğlu

Ryte italai geria espreso, o kiek vėliau per pusryčius - kapučino.

Kalorijų kiekis: 311 kcal.

Pusryčiai Vokietijoje

Nepaisant stereotipų, dešrainiai ir batonėliai nėra tipiški jūsų pusryčiai Vokietijoje (išimtis - Bavarija su baltomis dešrelėmis).

Image
Image

Paprastai vokiečiai valgo skrebučius ar sumuštinius su sūriu, kumpiu ar uogiene, taip pat kietai virtus kiaušinius. Mėgstamiausias gėrimas - kava su pienu.

Kalorijų kiekis: 340 kcal.

Pusryčiai į Ispaniją

Užsieniečių apklausa parodė, kad ispaniški pusryčiai gali būti bet kokie, įskaitant paeliją. Tai nėra toli nuo tiesos: paelja tikrai nevalgoma, tačiau pusryčiai gali labai skirtis priklausomai nuo regiono.

Image
Image

Tradiciškiausias variantas yra duona su pomidorais ir sviestu, kuri paprastai valgoma su kumpiu ir nuplaunama kava ir apelsinų sultimis.

Kalorijų kiekis: 460 kcal.

Pusryčiai Austrijoje

Austrijos pusryčiai labiau panašūs į itališkus nei vokiškus: jie taip pat yra saldūs ir apima raguolius arba duoną ir uogienę, o mėgstamiausias austrų gėrimas, žinoma, yra kava.

Image
Image

Savaitgaliais ant stalo taip pat galite pamatyti įvairių sūrių ir muslių.

Kalorijų kiekis: 280 kcal.

Pusryčiai Čekijoje

Mėgstamiausi čekiški pusryčiai - rohlík mielių suktinukai, aptepami sviestu ar uogiene.

Image
Image

123RF / Frantisek Chmura

Jie nuplaunami kava su pienu arba arbata su citrina, ir tai yra lengviausi kaloringi pusryčiai iš visų Europos šalių, kurias apžvelgėme.

Kalorijų vertė: 195 kcal

Pusryčiai Anglijoje

Tačiau britai, priešingai, valgo labai sočius pusryčius, žinomus kaip sotūs pusryčiai. Į jį įeina kiaušinienė, kepta šoninė, dešra (arba dešrelės), grybai ir pomidorai, keptos pupelės ir sviestu patepta skrudinta duona … Tikra kalorijų bomba!

Image
Image

Ir, žinoma, privaloma angliška pieno arbata!

Kalorijų vertė: 1190 kcal.

Pusryčiai Olandijoje

Olandai yra tikri duonos mėgėjai. Jis valgomas skrebučių pavidalu su dešra ir sūriu.

Image
Image

Taip pat Olandijoje pusryčiams jie mėgsta muslį, kuris pilamas pienu, ir geriama kava, nors kartais ją galima pakeisti pienu ar sultimis.

Kalorijų kiekis: 380 kcal.

Pusryčiai Lenkijoje

Lenkiški pusryčiai yra sotūs ir kaloringi; dažniausiai į juos įeina varškė, kiaušiniai, daržovės, įvairūs sumuštiniai iš ruginės duonos ir dešrelės. Šie pusryčiai nuplaunami karšta juoda arbata.

Kalorijų kiekis: 452 kcal.

Įdomūs faktai

Tyrimo metu sužinojome įdomių faktų apie pusryčius visoje Europoje. Pavyzdžiui, vidutinis prancūzas pusryčiams skiria 22 minutes (o Austrijos Alpėse pusryčiams gali prireikti maždaug valandos), o vidutinis Nyderlandų žmogus per metus suvalgo apie 60 kg duonos. Italijoje pusryčiams nėra įprasta valgyti sūrio, kumpio ar kiaušinių - tik saldžius kepinius, Graikijoje jie geria ledinę kavą, o Lietuvoje vasarą pusryčiams gali patiekti burokėlių sriubą.

Rekomenduojamas: