Ultravioletiniai fontanai

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Na, kas yra įdegis? Tiesiog jūsų kūno gynybinė reakcija į degančius spindulius. Odoje aktyviai gaminama speciali medžiaga - melaninas. Ir kuo daugiau jūsų kūnas sugeba jį gaminti, tuo stipresnis įdegis. Bet štai kas yra: balta oda niekada negali paversti šokolado, jei ne pasijuokti iš savęs. Nes baltos odos žmogus organizme negamina daug melanino. Tačiau tamsūs žmonės įdega stebėtinai greitai, iki juodumo ir, be to, retai dega saulėje.

Tačiau tam, kad organizmas pradėtų gaminti melaniną didesniais kiekiais nei įprastai, reikia šiek tiek laiko, kelių dienų. Juk reikia prisitaikyti prie naujų sąlygų. Būtent šis laikotarpis yra pavojingiausias. Todėl tokiomis dienomis reikia pasirūpinti savimi ir mažiau būti saulėje. Įdegio negausite vienu ypu, o tik sudeginsite. Beje, galite apdegti net debesuotą dieną ar pavėsyje, ypač pietuose. Reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių nuo 11 iki 15 val. Ir geriausia pradėti degintis nuo 10 minučių, kasdien pridedant 5 minutes saulės.

Mes neturime pamiršti apie akinius nuo saulės, kurie ne tik apsaugo akis, bet ir subtilią vokų odą. Ir niekada neikite į paplūdimį be kepurės ar panamos skrybėlės. Saulės smūgio vis dar trūko. Ir tai labai labai nemalonus jausmas, žinau iš savo patirties. Viskas sukasi prieš akis, kūnas tampa raudonas, karštis kyla iš vidaus, silpnumas, pykinimas, vėmimas, karščiavimas, galvos skausmas … Apskritai nieko gero. Šiuo atveju padės tik kambario vėsumas, šaltas kompresas ir gausus gėrimas. Bet jums garantuojamos kelios bjaurios valandos. O jei taip pat sudeginsite save … nepavydžiu! Tai siaubinga - nei gulėti, nei sėdėti, nei stovėti, nei nusilenkti. Viskas gniaužia, traukia, neliesite. Tokiu atveju aliejus ar riebūs kremai greitai nepadės. Naudokite specialius losjonus arba šaltą kefyrą.

Jei turite šviesią odą ir ji lengvai parausta nuo saulės, greitai nudegina, visada rinkitės kremą, kurio apsaugos laipsnis ne mažesnis kaip 15. Tai suteiks jums galimybę būti saulėje šešis kartus ilgiau nei įprastai. Žmonėms, turintiems kitokio tipo šviesią odą, kuri, deginantis saulėje, iš pradžių tampa raudona, bet vėliau patamsėja, tinka kremas su apsaugos laipsniu 10. Tamsiai besideginantiems žmonėms idealiai tinka šeštas apsaugos laipsnis. Taip pat nepamirškite apie subtilias ir kaprizingas odos vietas: nosį, lūpas, skruostus, ausų lankelius. Ne itin malonu smogti visiems lupančia nosimi! Čia reikalinga dviguba apsaugos formulė. Tokioms odos vietoms, renkantis kremą taip pat reikia atsižvelgti į odos tipą: sausą, riebią, normalią?

Ypač turėtumėte atkreipti dėmesį į savo gražius vaikus. Beveik visos suaugusiųjų odos problemos yra ankstyvoje vaikystėje patirtų saulės nudegimų rezultatas. Vaikų oda yra labai subtili. Tam reikia kremo, kurio apsauginis faktorius yra ne mažesnis kaip 15 vienetų. Ir pirmomis dienomis paplūdimyje yra 20-30 vienetų. Jaunesni nei vienerių metų vaikai visiškai neturėtų degintis. Kūdikiams reikia vandeniui atsparių kremų. Kad vaikai galėtų linksmintis vandenyje nerizikuodami savo sveikata. Ir, žinoma, marškinėliai, skrybėlės yra būtina sėkmingų vasaros atostogų sąlyga.

Apsaugos nuo saulės priemonėse, be filtrų, yra ir kitų naudingų ingredientų. Įvairių vaistinių augalų aliejai ir ekstraktai, odai naudingos sintetinės medžiagos. Alergiški žmonės čia turi būti labai atsargūs. Jų užduotis: kuo atidžiau perskaityti kremo sudėtį reklaminėje brošiūroje arba ant pačios pakuotės. O kas, jei pelynų ar persikų aliejus bus jūsų mėnesio trukmės buvimo klinikoje priežastis, o ne linksmos atostogos?

Be kremų su UV filtrais ir SPF, kai kurios įmonės naudoja kitą apsaugos nuo saulės metodą. Pavyzdžiui, jie siūlo sustiprinti jūsų odos apsaugines savybes natūraliu procesu - paruošto melanino įsisavinimu. Tai vadinamieji įdegio kremai be saulės. Visuose juose yra dirbtinio pigmento, kuris yra gerai absorbuojamas. Tai reiškia ne tik išprovokuoti nuostabų įdegį vos per kelias valandas miegant jaukioje lovoje, bet ir per trumpą laiką paruošti savo kūną dienos poilsiui paplūdimyje. Šie kremai, jei jie naudojami kartu su apsauginiais kremais, net ir subtiliausią baltos odos aristokratą gali paversti išdykėliu.

Ir vienas atsisveikinimo patarimas: niekada nenaudokite praėjusių metų kremų. Nes senuose kremuose esančios naudingos medžiagos praranda nuostabias savybes. Nereikia taupyti savo sveikatai.