Pagrindinės japonų moterų grožio paslaptys

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Japonijos moterys yra žinomos dėl nepriekaištingos odos ir gražių plaukų. Skubame jus pamaloninti: kai kurios jų asmeninės priežiūros paslaptys mums dabar prieinamos. Paprasti ir veiksmingi grožio receptai bei mitybos gairės padės atrodyti jaunai ir gražiai.

Jūros dumbliai

Vienas geriausių maisto papildų nuo senėjimo yra japonų moterų grožio pagrindas. Dumbliuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, jodo ir vitamino C, taip pat yra priešuždegiminių ingredientų, todėl jie yra puiki veido ir kūno odos priežiūros priemonė. Ir jei sumaišysite susmulkintus dumblius su vandeniu iki pastos formos, gausite puikų natūralų šampūną.

Ryžių miltai ir aliejus

Ryžiai ilgą laiką buvo ne tik japonų dietos pagrindas, bet ir puiki kosmetologijos priemonė. Ryžių sėlenų milteliuose gausu vitaminų ir antioksidantų, todėl jie turi atjauninantį poveikį. Ši pudra gali būti naudojama kaip veido prausiklis, o ryžių sėlenų aliejus puikiai drėkina odą ir padeda pašalinti makiažą.

Natūrali šluostė

Tikros japonės nenaudoja parduotuvėje nusipirktų skalbinių. Skalbimui jie renkasi natūralius medvilninius skudurus, kurie nebuvo balinti ar dažyti. Ši medžiaga turi subtilią, šiek tiek nelygią struktūrą, leidžiančią pašalinti negyvas ląsteles. Natūralūs pluoštai puikiai valo odą, neapsaugodami nuo nereikalingų cheminių medžiagų.

Natūralūs pluoštai puikiai valo odą, neapsaugodami nuo nereikalingų cheminių medžiagų.

Adzuki pupelių šveitiklis

Šis šveitiklis priklauso seniausioms japonų grožio paslaptims. Džiovintos ir sumaltos į miltus, adzuki pupelės gali labai švelniai pašalinti negyvas odos ląsteles nuo veido. Norėdami paruošti šią nuostabią priemonę, tiesiog sumaišykite pupelių miltelius su vandeniu, kol jie taps kreminiai. Po plovimo tokiu šveitikliu oda tampa švelni ir spindinti.

Masažas šepečiu

Sausos odos masažas minkštu šepečiu jau sulaukė pelnyto europiečių pripažinimo. Ši procedūra puikiai paruošia organizmą drėkinimui ir pagerina kraujotaką.

Drėkinantys glostymai

Japonų moterys turi unikalią drėkinamojo kremo užtepimo techniką. Užuot paskleidę, jie švelniai patapšnoja, kad pagerėtų kraujotaka. Gera kraujotaka yra labai svarbi kolageno gamybai, o tai savo ruožtu išlaiko odą jaunatvišką. Pasinaudokite šia gudrybe ir jūsų oda visada atrodys nuostabiai.

Žuvis

Japonai vidutiniškai suvalgo 10 kartų daugiau žuvies nei amerikiečiai. O kaip žinome, omega-3 riebalų rūgštys padeda pratęsti jaunystę. Baltymų, mineralų ir vitaminų derinys yra tiesiog puikus būdas padėti jūsų odai iš vidaus. Todėl į savo racioną įtraukite daugiau žuvies ir dumblių, nes grožis neįsivaizduojamas be tinkamos mitybos.

Į savo racioną įtraukite daugiau žuvies ir dumblių, nes grožis neįsivaizduojamas be tinkamos mitybos.

Sugeriamojo popieriaus

Vietoj to, kad teptų kelis miltelių sluoksnius, japonės nešioja įprastą bloterį kosmetikos maišelyje. Kai atsiranda riebus blizgesys, pakanka tik sudrėkinti jos problemines vietas. Tai leidžia odai kvėpuoti ir turi nuostabų matinį efektą.

Kamelijos aliejus

Šis aliejus, gautas iš japoniškų kamelijų sėklų, yra viena pagrindinių grožio paslapčių. Jo taikymo poveikis odai ir plaukams yra tiesiog neįtikėtinas. Užtepus ant drėgno veido ir galvos, jis turi nuostabų drėkinamąjį ir maitinamąjį poveikį. Japonų moterys jį naudoja, kad išvengtų sausumo ir suminkštintų alkūnių bei odelių odą.

Žalioji arbata

Kitas esminis japonų moterų grožio ingredientas yra žalioji arbata, kurioje gausu antioksidantų ir kuri turi savybę naikinti laisvuosius radikalus. Tik du puodeliai per dieną turi pastebimą anti-senėjimo efektą. Šios arbatos priešuždegiminės savybės yra puikus pagrindas gydomosioms ir kosmetinėms vonioms.