Kuo skiriasi išmanieji laikrodžiai ir fitneso apyrankės?

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-12 17:45

Žinant tikslų žingsnių skaičių per dieną ar sudegintas kalorijas, širdies ritmą ar miego stebėjimą - tiek išmanieji laikrodžiai, tiek fitneso apyrankės turi tokias funkcijas. Pasakykime, kuo jie skiriasi.

Programėlių funkcijos

Dienos, kai laikrodis rodė tik datą ir laiką, jau seniai praėjo. Naudodamiesi fitneso apyrankėmis ar laikrodžiais galite sužinoti daug daugiau informacijos.

Kokias funkcijas siūlo sportinės apyrankės ir kūno rengybos laikrodžiai:

• žingsniamatis (žingsnių skaičius arba atstumas kilometrais);
• sudegintų kalorijų skaičius;
• širdies plakimas;
• kasdienės veiklos trukmė minutėmis;
• Pranešimas apie ilgą neveiklumą (priminimas apie judesį).
• veiklos pradžia ir duomenys apie ją (judėjimo tipui būdingos informacijos, pvz., tempo vienam kilometrui, matavimas);
• miego sekimo priemonė;
• barometras;
• kompasas;
• GPS;
• pranešimai (prijungę jį prie mobiliojo telefono per „Bluetooth“, galite suaktyvinti pranešimus apie naujas žinutes, skambučius, el. laiškus ir pan.);
• skaičiuoklė (kartoti pakartojimų skaičių);
• siūlomų funkcijų ir informacijos įvairovė, priklausomai nuo prekės ženklo ir produkto.

Pirkdami turite žinoti, kuo išmanieji laikrodžiai skiriasi nuo fitneso apyrankių, kad nepadarytumėte klaidų. Pagalvokite apie naudojamas funkcijas.

Jei jums reikia įtaiso sportui ir tam tikros pagrindinės informacijos apie fizinius pratimus (širdies susitraukimų dažnis, veiklos trukmė, sudegintos kalorijos ir kt.) Arba tiesiog norite užsirašyti kūno rodiklius fizinio krūvio metu ir vėliau juos įvertinti, pasirinkite fitneso apyrankę.

Įdomus! Naujos 2020 metų idėjos dovanoti savo rankomis nuo nereikalingų dalykų

Jei norite naudoti savo laikrodį ne tik sporto reikmėms, pasirinkite išmanųjį laikrodį. Žinoma, jų kainos skiriasi priklausomai nuo to, ką siūlo programėlė.

Modelių skirtumai

Tik ekspertai gali pasakyti apie visus kiekvienos programėlės privalumus ir trūkumus. Jei nieko nesuprantate, patikėkite parduotuvės konsultantams. Norėdami suprasti, kuo išmanieji laikrodžiai skiriasi nuo kūno rengybos apyrankių, turite pabrėžti pagrindines savybes:

1. Išmanieji laikrodžiai, be sporto funkcijų, siūlo papildomą ryšį per „Bluetooth“arba „Wi -Fi“- siunčia pranešimus, informaciją apie orą, tikrina streso lygį, kvėpavimą ir pan. Jie taip pat turi gana didelį ekraną.
2. Sporto apyrankės turi nedaug funkcijų, skirtų tik jūsų sportiniams poreikiams. Ekranas dažnai yra mažas ir atrodo kaip ekranas, rodantis įvairius parametrus.

Skirtumai aiškiai išsiskiria, tačiau daugumai vartotojų jie neturi didelės reikšmės. Todėl nusipirkę fitneso apyrankę daugelis nusivylė, nes tikisi daugiau.

Išmaniuosius laikrodžius, savo ruožtu, gali sau leisti tik keli, nes aukštos kokybės modeliai nėra pigūs. Šiuo atžvilgiu būtina iš anksto įvertinti galimybes ir poreikius. Palyginę visus veiksnius, galite priimti teisingą sprendimą.

Geriausios fitneso apyrankės

Šiuo metu yra daugybė modelių, kurie skiriasi charakteristikomis, kainomis ir kitais parametrais.

Kad nepadarytumėte klaidos pirkdami, atkreipkite dėmesį į šias parinktis:

1. „FitBit Flex“apyrankė yra geras pasirinkimas tiems, kurie nori kompaktiško prietaiso be didelių gabaritų ekrano ir už priimtiną kainą. Jis matuoja žingsnius, kilometrus, sudegintas kalorijas ir stebi miegą.
2. „Garmin vivoSmart 4“optinė apyrankė stebi visą aukščiau pateiktą informaciją, taip pat jūsų streso lygį ir gali siųsti pranešimus į jūsų mobilųjį telefoną.
3. „Fitbit Charge 3“apyrankė turi mažą ekraną, kuriame rodoma pagrindinė informacija. Jis yra atsparus vandeniui ir, be žingsnių, mylių, kalorijų ir miego stebėjimo, leidžia nustatyti asmens veiklą, kad būtų galima stebėti su ja susijusią informaciją.

Įdomus! Geriausios 2020 metų idėjos vasaros rezidencijai ir sodui iš laužo medžiagų

Išmanusis laikrodis išsprendžia daugybę problemų, tačiau ne visiems patogu naudotis tokiomis programėlėmis, juolab kad jos yra kelis kartus brangesnės.

Jei nenorite permokėti ir jums reikia tik prietaiso, skirto kūno veiklai stebėti treniruočių metu, tuomet fitneso apyrankė bus tinkamas sprendimas.

Suprasdami, kuo išmanieji laikrodžiai skiriasi nuo sporto fitneso apyrankių, galėsite pasirinkti optimalų įrenginį. Naujų įtaisų populiarumas kasmet auga, tačiau jūs turite suprasti, kad kūno rengybos apyrankė yra visavertis medicinos prietaisas.

Jei žmogus turi sveikatos problemų, bet jis nori sportuoti arba jam reikia nuolat stebėti širdies ritmą, tuomet tokio prietaiso pirkimas bus teisingas sprendimas. Žinoma, geriau rinktis išmanųjį laikrodį, nes jo funkcionalumas yra platesnis.

Apibendrinkite

1. Sporto apyrankė turi ribotą funkcijų rinkinį ir yra skirta tik sportinei veiklai.
2. Išmanieji laikrodžiai primena unikalią programėlę, kuri funkcionalumu nenusileidžia net išmaniesiems telefonams. Jie yra didesni ir brangesni.
3. Išmaniuosius laikrodžius galima naudoti visą parą kaip priedą, apyrankes - tik fizinio krūvio metu.
4. Rekomenduojama rinktis labiau žinomų gamintojų modelius, nes biudžeto parinktys turi žemos kokybės rodiklius.