Kaip išleisti vyrą iš savo gyvenimo

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Kai romantiški santykiai baigiasi, stipriosios lyties atstovai išsiskyrimą išgyvena mažiau emociškai. Kita vertus, moterys dažnai pradeda galvoti, kaip išleisti vyrą iš savo gyvenimo. Pamiršti tą nuostabų laiką nėra lengva. Patyrusio psichologo patarimai padės susidoroti su išsiskyrimu su mylimuoju.

Trys išsilaisvinimo etapai

Daugelis psichologų mano, kad prieš galiausiai paleisdami mylimą vyrą turite pereiti tris pagrindines fazes. Tai padės įveikti sielvartą ir pradėti gyventi iš naujo.

Pirmasis - pasiduoti liūdesiui. Jūs neturėtumėte užgožti savo emocijų, tiesiog turėtumėte jas išgyventi. Prisiminkite visus gerus dalykus, kurie nutiko buvusiam meilužiui. Nebijokite savo galvoje sukti neįgyvendintų planų. Visa tai lems stiprių emocijų, ašarų pasireiškimą, tačiau būtina šaukti savo kartėlį.

Antrasis etapas - išmesti viską, kas susiję su prisiminimais. Nebijokite būti negailestingi ar nuobodūs. Geriau viską grąžinti buvusiam:

• jo nuotrauka;
• bet kokios vertės dovanos;
• drabužiai (net mėgstami miegojimo marškinėliai);
• indus.

Jei jis atsisako paimti šiuos daiktus, juos reikia išmesti arba atiduoti tiems, kuriems to reikia. Naujas gyvenimas neprasidės, kol neatsikratysite visko, kas sena. Jai tiesiog nėra vietos.

Prieš paleisdamas vyrą iš širdies, mintimis reikia jo atsikratyti. Šiame etape būtina nustoti domėtis jo gyvenimu. Jūs neturėtumėte eiti į savo buvusio puslapius socialiniuose tinkluose ar klausti apie jį savo pažįstamų ir bendrų draugų.

Moraliai turėtumėte pasiruošti tam, kad bus sunku įveikti save. Rankos ir toliau sieks telefono, kad patikrintų jo juostą. Jei taip atsitiks, geriau ne tik pašalinti jį iš savo draugų, bet ir užblokuoti. Nuotraukų ir dovanų nebegalima laikyti rankose, nes jos jau pašalintos.

Trečias etapas - atsiskyrimas nuo praeities. Šiame etape moteris supranta, kad gali gyventi ramiai ir užsiimti savo reikalais be buvusio mylimojo. Ji nebegalvoja, kaip paleisti vyrą, kad jis sugrįžtų.

Trečiasis etapas padeda suvokti, kad praeitis nebeliečia. Žvelgdama atgal, mergina nejaučia skausmo, tik dėkingumą už kartu praleistą laiką.

Ko negalima daryti išvalant prisiminimus

Pagrindinis dalykas, kurio neturėtumėte daryti, išleisdamas vyrą iš savo gyvenimo, yra nedelsiant užmegzti naujus santykius. Kitas jūsų partneris neturėtų būti jums skausmo tabletė. Užmegzti santykius būtina tada, kai jaučiate jausmus, o ne tam, kad išgydytumėte praeitį. Tai nieko gero neduos.

Laiką tarp santykių verta skirti savo dvasiniam tobulėjimui. Šiuo laikotarpiu galite:

1. Analizuokite savo klaidas.
2. Teisingai nustatykite prioritetus.
3. Pergalvokite viską, kas atsitiko.
4. Pakankamai įkaisti.
5. Raskite sau patinkančią veiklą.
6. Padaryti tai, apie ką seniai svajojau.
7. Pagalvokite, kokie santykiai ateityje bus idealūs ir priimtini.

Gerai praleidus laiką galima išmokti daug pamokų. Perėjimas nuo vieno santykio prie kito nepadės atsikratyti širdies skausmo. Moteris tik kankins save ir savo partnerį nuolatinėmis kančiomis ir prisiminimais apie buvusį mylimąjį.

Įdomus! Kodėl vyras nenori žmonos?

Kaip išsiskirti su vyru, kad vėl susitiktumėte

Yra įvairių priežasčių nutraukti santykius. Bet kai jaunas vyras nori pabaigti romaną, geriau jam netrukdyti. Psichologo patarimai padės išmokti paleisti vyrą, kad jis sugrįžtų.

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra netrukdyti jam savo skambučiais ir susitikimais. Jei žmogus nori nutraukti ryšį, tada reikia laiko, kol jis viską apgalvoja. Kai kuriuos vyrus gali įbauginti jo paties jausmai, kuriuos jis pradeda mylėti. Todėl jaunuolis turi suprasti save ir savo ketinimų rimtumą.

Jūs neturėtumėte daryti jam piktų dalykų. Vyras nenori grįžti pas tą, kuris iškart po išsiskyrimo nusprendė pradėti naujus santykius. Norėdami išgydyti psichines žaizdas, geriau išeikite atostogų, kur galite praleisti laiką vieni su savimi.

Po pertraukos turėtumėte imtis savęs tobulinimo. Tokiu atveju mergina neturės laiko skambučiams, mėgstamiems socialiniuose tinkluose ir kvailoms žinutėms. Kiti pomėgiai padės parodyti vyrui, kad jam nėra gyvybiškai būtino poreikio.

Tai sužadins jo susidomėjimą. Buvęs meilužis bandys atnaujinti santykius ir, greičiausiai, įsimylės savimi besirūpinančią merginą.

Įdomus! Kodėl vyras nenori tuoktis ir ką daryti

Atsikratykite įpročių, kurie galėjo sukelti išsiskyrimą. Nereikėtų atsisakyti pomėgių dėl vyro ar bandyti sulieknėti, kai dėl sveikatos tai nėra būtina. Tačiau verta pabandyti:

1. Negerkite daug alkoholio.
2. Neflirtuokite su kitais vyrais.
3. Nerūkykite ir nesumažinkite savo rūkymo normos.

Jei vyras kelia tinkamus reikalavimus ir ramiai ginčijasi, tuomet galite jį sutikti pusiaukelėje.

Kaip susidoroti su kažkieno, kuris nemyli, išvykimu

Skaudžiausiai išsiskyrimą išgyvena merginos. Iškart po išsiskyrimo jie pradeda galvoti, kaip išleisti vyrą iš savo minčių, širdies ir gyvenimo. Dažniausia išsiskyrimą patyrusių moterų problema yra tai, kaip paleisti vyrą, kuris tavęs nemyli.

Ši situacija iš karto atrodo kaip aklavietė. Atsiskirdama mergina pradeda kaltinti save: ji tokia bloga, kad nėra už ką ją mylėti. Neturėtų to daryti.

Įdomus! Kaip vyras elgiasi, jei jam patinka moteris

Pirmiausia reikia suprasti, kad žmogus nėra vertas dėmesio ir ašarų. Jei tikrai norite, tuomet galite paleisti emocijas. Tačiau nemalonu pagalvoti, kam verkti.

Antrasis etapas - išanalizuoti, ar išvis buvo meilė. Stiprūs jausmai neišnyksta. Neįmanoma pabusti ir suprasti, kad jausmai žmogui staiga praėjo. Adekvatus vyras iš karto pasakys, kad jam reikia išvykti, ir nekankins mylimosios.

Trečiojo etapo negalima įtikinti ir negrįžti. Geriau iš karto blokuoti buvusįjį, kad nekiltų pagunda jam parašyti. Jausmų trūkumas pavers jį nuobodžiu vartotoju. Jis tikrai pasinaudos šiomis pareigomis, pakvies vienai nakčiai ar kelioms valandoms.

Ketvirtas žingsnis - padėkoti ir paleisti nemylintį jaunuolį. Moters gyvenime prasideda naujas etapas. Visos praeities nuoskaudos ir problemos lieka praeityje. Santykiai su šiuo asmeniu atnešė didžiulę patirtį, kuri padės nesuklysti su būsimu vyru.

Rezultatai

Reikia prisiminti, kad norėdami rasti savo ramybę, turėsite pereiti tris etapus. Pirmoje fazėje galite verkti, keiktis, reikšti savo emocijas. Antrasis etapas - atsikratyti visko, kas primena buvusį išrinktąjį. Dovanos ir daiktai gali būti grąžinti vyrui arba kitaip atsikratyti. Kai kančios ir kartėlis atsitraukia, mergina žengia trečią žingsnį - ramiai kalba apie praeitį ir dėkoja buvusiam meilužiui.