5 vietos sportui

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Mes nustojame atidėti sporto treniruotes iki kito pirmadienio. Šiuo metu perkame treniruoklių salės abonementą. Arba hanteliai namų treniruotėms? Arba bėgioti parke? Tavo pasirinkimas. Mes pasirinkome 5 vietas aktyviam poilsiui:

Oko bokšto apžvalgos aikštelė

Joga debesyse! „Oko“apžvalgos aikštelė yra aukščiausias taškas Maskvoje ir Europoje. Pasinerkite į neįtikėtiną meditacinę erdvę su vaizdu į miesto panoramą. Nepamirškite su savimi atsinešti kilimėlio ir butelio vandens.

Kotrynos parkas

Ryte ir vakare alėjas užima bėgikai, o jėgos sporto mėgėjus - platforma su treniruokliais. Yra futbolo aikštė ir keletas teniso kortų. Vasarą veikia valčių ir katamaranų nuoma, galima važiuoti tvenkiniu.

Batuto centras Savelovskajoje

Sporto zona, kurioje įrengti batutai, skirta rimtesnėms veikloms vadovaujant treneriams. Vaikai ir suaugusieji čia gali išmokti valdyti savo kūną ir įsisavinti akrobatikos bei šokinėjimo ant batuto elementus.

Treniruočių žaidimų aikštelė Neskuchny sode

Sklypo teritorijoje yra 368 kv. m įrengė 16 treniruoklių, lygiagrečius strypus, du strypus ir du horizontalius strypus, trigubą horizontalių strypų kaskadą atsispaudimams ir prisitraukimams. Aikštelė pritaikyta pravažiuoti kliūčių ruožą.

Treniruotės yra aktyvaus poilsio formatas, prieinamas visiems. Pagerinkite savo sportinius rezultatus naudodami „HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition“. Be 96 treniruočių režimų, prietaisas siūlo 12 svorio metimo, tonuso didinimo ir raumenų įtampos mažinimo programų. Išmanusis laikrodis nuolat stebi deguonies kiekį kraujyje. Jį galima stebėti naudojant programą „HUAWEI Health“. O klasikinių spalvų dėka „šalta balta“ir „vidurnakčio juoda“išmanieji laikrodžiai bus puikus priedas prie bet kokio stiliaus drabužių.

Namų treniruotė

Jei nenorite įsigyti sporto salės abonemento, galite pradėti vaizdo pamokas. Jie jums pasakys, kaip naudoti skirtingus baldus, tokius kaip kėdė ir sofa. O išmanusis laikrodis HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition padės jums sekti savo veiklos rodiklius - sudegintų kalorijų skaičių ir širdies ritmą.