Magnetinės audros 2021 m. Liepą ir nepalankios dienos

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Meteosensityvūs žmonės yra jautrūs oro pokyčiams, jie staigiai reaguoja į atmosferos slėgio ir temperatūros svyravimus. Štai kodėl jiems svarbu žinoti apie magnetines audras 2021 m. Liepą ir nepalankias dienas.

Pagrindiniai etapai ir metodinės priklausomybės pasireiškimas

Meteorologinė priklausomybė suskirstyta į 3 etapus ir ją lydi tam tikri simptomai:

1. Lengvas. Šiuo atveju nėra labai pastebimų simptomų. Šis laipsnis nenustatomas atliekant išsamų kūno tyrimą. Yra tik lengvas negalavimas.
2. Vidutinis. Asmuo turi didesnę reakciją į nedidelius oro pokyčius. Tyrimo metu gali būti pastebimi pažeidimai: slėgio pokyčiai, pulsas, EKG anomalijos. Simptomai yra ryškesni.
3. Sunkus. Tai neurozinis sutrikimas. Dėl to yra ryškių sutrikimų, kurie aptinkami ne tik tyrimo metu. Galimas sąmonės netekimas, staigus slėgio šuolis, tachikardija.

Bet kurioje meteorologinės priklausomybės stadijoje žmogus gali jaustis blogai. Lengvu laipsniu jis beveik nematomas, o sunkiu atveju jis jaučiamas ypač aštriai.

Magnetinės audros 2021 m. Liepą ir nepalankios dienos jautriems orui žmonėms blogai veikia savijautą. Paprastai ši priklausomybė pasireiškia šiais simptomais:

• galvos skausmas ir spengimas ausyse. Simptomas jaučiamas prieš kritulius, vėją.
• slėgio pokyčiai. Šis reiškinys dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
• staigus emocinio fono pokytis. Pastebimas nervingumas ir dirglumas.
• alergijos. Vasarą atsiranda reakcija į žalumynus. Pavyzdžiui, daugelis yra alergiški nuodų gebenėms. Kita neigiama reakcija yra nealerginis rinitas, atsirandantis esant didelei drėgmei.

Be šių simptomų, gali būti ir kitų požymių. Tai sąnarių, raumenų, raiščių skausmai, galvos svaigimas. Gali atsirasti dusulys, širdies skausmas, dusulys.

Įdomus! Palankios operacijos dienos 2021 m. Liepos mėn

Blogos 2021 m. Liepos dienos

Liepos mėnesį numatomos kelios nepalankios dienos su meteosensibilizacija. Pakanka jiems pasiruošti, kad jie praeitų ramiau. Išsami informacija pateikiama lentelėje.

Numeriai	Poveikis žmogaus būklei
2, 3, 9, 10, 12, 18, 19, 22-26, 28-30	Pastebimas pasyvumas ir neveiklumas. Įprastas darbingumas blogėja. Bloga savijauta ir nuovargis.

Šiomis dienomis reikia pailsėti. Geriau neperkrauti savęs sunkiu darbu. Tada bus galima išvengti neigiamų pasekmių.

Kaip padėti sau liepos mėnesį vykstančių magnetinių audrų metu

Kruopštus požiūris į savo sveikatą padės palengvinti jūsų savijautą. Priklausomai nuo oro sąlygų, padės šie patarimai:

1. Tinkama mityba. Jums reikia valgyti 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Nevalgykite keptų, sūrių, rūkytų maisto produktų. Taip pat reikėtų neįtraukti miltų ir saldumo. Pageidautina virti garuose, kepti, virti. Vietoj riebaus maisto jums reikia mažai kalorijų turinčio maisto. Per dieną reikia išgerti bent 1,5 litro švaraus vandens.
2. Veikla. Jūs neturėtumėte perkrauti kūno, tačiau judėti būtina saikingai. Idealiai tinka rytiniai pratimai, plaukimas, pasivaikščiojimai gryname ore.
3. Žalingų įpročių pašalinimas. Mesti alkoholį ir rūkyti yra veiksmingas būdas pagerinti savijautą.

Taip pat padės šie patarimai:

1. Jei jums reikia išeiti iš namų, turėtumėte vartoti reikiamus vaistus. Padės raminamieji vaistai, tokie kaip motinėlė, valerijonas.
2. Stresas turėtų būti pašalintas.
3. Jei jaučiatės blogai, kontrastinis dušas padės pagerinti jūsų būklę.
4. Natūralios sultys yra naudingos.

Hipertenzija sergantiems pacientams reikia suvartoti daugiau skysčių per dieną, druskos kiekis turėtų būti ribojamas. Ryte galite išgerti arbatos su prieskoniais.

Pavojingomis dienomis išgerkite pusę aspirino. Vaistas skystina kraują, o tai padeda jaustis geriau.

Įdomus! Mėnulio nusileidimo dienos 2021 m. Liepos mėn

Esant stresui ir nervinei įtampai, reikia raminamųjų. Patartina rinktis vaistažolių produktus su vertingais ekstraktais, pavyzdžiui, pipirmėčių.

Taškinis savimasažas yra naudingas. Rankos spaudžia pakaušio centrą, tada masažuokite ratu. Tai atpalaiduoja, padeda nusiraminti.

Prevencija grindžiama sveikatos palaikymu, savalaikiu ligų gydymu. Tada magnetinės audros 2021 m. Liepos mėn. Ir nepalankios dienos jautriems orui žmonėms neturės stipraus neigiamo poveikio organizmui.

Rezultatai

1. Magnetinės audros neigiamai veikia žmones, priklausančius nuo oro sąlygų. Jei sveikatos būklė pablogėjo, patartina apsilankyti pas gydytoją.
2. Šiuo laikotarpiu neturėtumėte labai perkrauti kūno. Tai taikoma tiek fizinei, tiek psichinei veiklai.
3. Jei nesijaučiate gerai, turite būti ypač atsargūs magnetinių audrų metu.