Kaip sužinoti, ar jūsų santuoka žlugs

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Kiekvienas, išgyvenęs skyrybų procedūrą, yra stiprus ir gali puikiai paaiškinti, kodėl meilės laivas nusileido. Tačiau kažkodėl nė vienas iš mūsų iš anksto nežinome, kaip baigsis santykiai. Aš esu vienas iš jų. Mes su vyru atrodėme sukurti vienas kitam: retai ginčydavomės, turėjome bendrų interesų. Žinoma, ne viskas buvo tobula, tačiau daugelio aplinkinių žmonių fone mūsų santuoka atrodė pavyzdingai. Mes patys buvome labiausiai nustebinti, kai po 15 santuokos metų nusprendėme skirtis.

Vėliau analizuodamas situaciją buvau įsitikinęs, kad jei būčiau žinojusi, į ką atkreipti dėmesį, seniai būčiau atradusi daug problemų mūsų santykiuose ir, ko gero, nešvaistęs daug laiko. Štai kaip sužinoti, ar santykiai baigiasi skyrybomis.

1. Kartu aprašykite ryškius prisiminimus

Pavyzdžiui, įsivaizduokime, kad per vieną iš pirmųjų pasimatymų pora nusprendė pasivaikščioti gamtoje. Vėliau, jau būdami vedę, jie apie tai pasakoja draugams. Jei santuoka laiminga, žmona viską apibūdina taip: „Mes pasiklydę! Jie ieškojo kelio atgal, kelias valandas klajojo kažkokiose miško džiunglėse! Bet buvo smagu, vieni iš kitų pasijuokėme iš to, kad nė vienas iš mūsų nemokame naršyti po saulę. Galų gale mes geriau pažinome vietovę, nei turėdami žemėlapį ir kompasą!"

Jei santuoka yra problemiška, tai skambėtų taip: „Jis pamiršo vietovės žemėlapį ir turėjo praleisti daug laiko, kad išeitų iš šios skylės. Po to daugiau niekada nenorėjau pasivaikščioti po mišką “.

Aprašyta ta pati istorija, tačiau vietoj teigiamų vertinimų ir vienybės, kuri buvo išreikšta įvardžių „mes“, „mes“pagalba, yra sausas negatyvas, bandymas atsiriboti nuo to, kas įvyko, susiskaldymas ir prieštaravimas “. jis " -" aš ".

Mokslininkai teigia, kad tokių šeimos pasakojimų analizė, kai sutuoktiniai prisimena svarbius įvykius pirmaisiais gyvenimo metais kartu - nesvarbu, džiaugsmingą ar liūdną, 90 procentų tiksliai prognozuoja, ar santuoka bus sėkminga ateityje, ar žlugs.

Sužinojęs apie tai, prisiminiau, kaip ne kartą naujiems pažįstamiems pasakojau apie savo pirmąjį susitikimą su būsimu vyru. Turėjome magišką romantišką vakarą, kurio pabaigoje ilgai lėtai ėjome pylimu. Dažnai juokdamasi prisiminiau, kad tada buvau labai šlubas, kaip ir prieš tai treniruotėse traukiau raiščius. Laikui bėgant, kai santuoka pirmą kartą nutrūko, aš, prisiminęs tai, šiek tiek pakeičiau istoriją ir pradėjau pridurti: „Žinoma, jis net nepastebėjo mano šlubčiojimo …“

2. Ar ginčijatės?

Kai pirmą kartą susituokėme, maniau, kad man pasisekė, nes beveik niekada nesiginčijome. Tačiau psichologų tyrimai rodo, kad jums nereikia daryti išvadų apie santykių kokybę pagal tai, kaip dažnai jūs kovojate.

Tyrėjai iš JAV, apklausę daugybę jaunavedžių porų, padarė iš pažiūros banalią išvadą: tie, kurie turėjo mažiau kivirčų, laikė save laimingesniais nei nuolat besiginčijančiais.

Paradoksalu, tačiau po trejų metų paaiškėjo, kad stipresni santykiai yra tik tiems, kurie iš pradžių turėjo intensyvių konfliktų! Ginčų metu sutuoktiniai tarsi „trindavosi“vienas kitam, ieškodami kompromisų ir gindami savo principines pozicijas. Tuo pačiu metu jaunas stiprus jausmas neleido jiems visiškai išsibarstyti. Jų santuoka ateityje buvo daug stabilesnė nei tų porų, kurios ankstyvoje stadijoje visais įmanomais būdais stengėsi išvengti konfliktų. Pastarieji iki to laiko išsiskyrė arba pateko į „probleminių sutuoktinių“kategoriją.

Žinoma, čia nekalbama apie fizinį smurtą ar įžeidimus, kurie a priori yra nepriimtini. Tačiau ginčų ir kivirčų metu, matyt, gimsta ne tik tiesa, bet ir būsima šeimos harmonija. Todėl, pasak psichologų, turime išmokti pripažinti konfliktą šeimos santykiuose.

3. Ir jis pavartė akis

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, tačiau vienas iš patikimiausių santuokos iširimo ženklų yra demonstratyvus akių sukimasis! Vašingtono universiteto mokslininkai nustatė, kad net jei šią veido išraišką lydi šypsena ar juokas, tai yra ne kas kita, kaip netinkamas pagrindinio dalyko užmaskavimas: panieka. Panieka reiškia, kad partneris yra apleistas ir nebelaikomas vertingu. Be to, į tokias bežodes sarkazmo išraiškas beveik visada labai sunku atsakyti.

Bet kokiu atveju nepagarbos požymiai - kad ir kokie paprasti ar sudėtingi jie atrodytų - rodo, kad santuokai reikia pagalbos. Psichologai pataria pirmiausia pabandyti suprasti nepagarbos partneriui priežastis.

4. Įsitikinkite, kad tenkinami visų interesai

Kai buvau ištekėjusi, beveik viskuo pasitikėjau savo vyru: neprieštaravau, kai jis nusprendė, kur ir kaip praleisime savaitgalį, kur atostogausime ar su kuo susitiksime. Tik kai išsiskyrėme iš kompanijos, supratau, kad buvusiame mūsų bendrame gyvenime, galbūt dėl mano inercijos, į mano nuomonę visai neatsižvelgta ir nėra vietos mano mėgstamai veiklai! Dėl to praradau susidomėjimą gyvenimu, kuris vėliau tapo dar vienu argumentu skyrybų naudai.

Psichologai tvirtina, kad tvirtai santuokai reikia „interesų pusiausvyros“: abu sutuoktiniai turi dalyvauti „socialiniame“šeimos gyvenime. Neužtenka, kad vienas iš sutuoktinių padarytų ką nors malonaus kitam; būtina, kad tai, kas buvo padaryta, būtų prasminga kitam.

Tai yra, kurdami planus, pirmiausia turite sužinoti iš savo partnerio, kaip jis mieliau leidžia laiką, ir tik po to, atsižvelgdami į tai, sukurti bendrą laisvalaikį, kad kiekvienas galėtų gauti savo dalį „malonumo pyrago“.