Video: Olga Shelest atskleidė lieknėjimo 7 kg paslaptis
2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12
Populiarus vedėjas nustebino gerbėjus, naujausiose „Instagram“nuotraukose parodydamas pastebimai lieknesnę figūrą. Olga pasakojo, kaip jai pavyko pasiekti tokį rezultatą.
Pasak įžymybės, iš pradžių ji turėjo kitokį tikslą, o svorio metimas pasirodė maloni premija. Laidos vedėja paprasčiausiai atsisakė vieno savo pagrindinio potraukio maistui. Ji pati prisipažino, kad ji labai išvystė saldumynų troškimą. Paragavusi skanaus deserto, Shelestas tikrai paprašė antros porcijos.
Tai tęsėsi tol, kol ji susipažino su garsios mitybos specialistės knyga. Darbas buvo parašytas moksliniu požiūriu ir jame buvo įtikinamai pagrįstas, koks kenksmingas cukraus vartojimas organizmui. Pasak dietologės, šis produktas yra specialiai sukurtas dirbtinis vaistas.
Olga buvo sužavėta to, ką skaitė, ir ji pašalino cukrų iš savo dietos. Po dviejų mėnesių ji nustatė, kad numetė septynis kilogramus. Be to, vedėja išlaiko save sportuodama. Iš visų veislių ji mieliau bėga.
Rekomenduojamas:
Lieknėjimo arbata vaistinėse - kas geriau
Tam tikros arbatos rūšys gali padėti numesti svorio. Keli puodeliai kiekvieną dieną stebuklingai nesudegins kalorijų, o bus naudingi tik jūsų mitybai, todėl nusprendėme pasidalinti geriausiomis lieknėjimo arbatomis, kurias galite įsigyti vaistinėje
Veiksmingi pilvo ir šonų lieknėjimo pratimai
Šiame straipsnyje sužinosite, kaip atlikti efektyviausius pilvo ir šonų lieknėjimo pratimus moterims. Šie pratimai taip pat yra geri, nes juos galima atlikti namuose
Olga Shelest atskleidė šeimos paslaptį
Pagal įstatymą žvaigždė vis dar yra vieniša
Aprangos kodas iš „Armani“: dizaineris atskleidė stiliaus paslaptis
Holivudo divos ir estrados žvaigždės negaili patarimų, kaip „kaip tapti stilingam ir spalvingam“. Kaip bebūtų keista, tikri guru šiais klausimais, kaip ir žinomi dizaineriai, retai duoda tokius patarimus. Tačiau legendinis italų mados kūrėjas Giorgio Armani nusprendė sulaužyti tradiciją ir visose detalėse paskelbė 21 stiliaus, pagarbos ir sėkmės siekimo taisyklę.
Natalija Vodianova atskleidė grožio paslaptis
Geriausias modelis kalbėjo apie dietos ir kūno rengybos ypatybes