Kaip peržengti nelaimingos meilės barjerą ir vėl įsimylėti

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

„Niekada daugiau nieko nemylėsiu, visi vyrai yra niekšai“, - su ašaromis akyse įtikini savo draugą išsiskyręs su kitu vaikinu. Nesvarbu, kas sukėlė išsiskyrimą, svarbu tik tai, kad dabar tau beprotiškai skaudu ir atrodo, kad niekas ir niekas negali nuslopinti šio skausmo. Tačiau praeina šiek tiek laiko ir jautiesi beveik atsigavęs po netekties, o šalia tavęs pasirodė gražus vyras, kuris savo piršlybomis užsimena apie artimesnius santykius. Vis dažniau galvojate apie galimą meilę, tačiau paniškai bijote vėl nusivilti.

Tai atsitinka beveik visoms skaudžiai išsiskyrusioms moterims. Jie atkakliai pučia vandenį, nepaisant to, kad jie degino visiškai kitokį gėrimą. Ir tai yra normalu, nes tokiu būdu nervų sistema stengiasi užkirsti kelią kitam stresui. Jai jau teko daug iškęsti, jai nereikia kartoti spektaklio. Jei buvęs vyras apgavo, išdavė, buvo priklausomas nuo azartinių lošimų, alkoholikas ar „mamos berniukas“, tai mergina dėl akivaizdžių priežasčių atidžiau žiūri į kiekvieną naują kandidatą, kad „nesusidurtų“su savo buvusio vaikino kopija. Dažnai toks „padidinamasis stiklas“baigiasi niekuo, o moteris lieka viena.

Bet jūs negalite praleisti viso gyvenimo puikioje izoliacijoje, bijodami, kad būsite vėl išduoti.

Kažkas tai supranta anksčiau nei kiti ir randa jėgų vėl tikėti mylimu žmogumi. Kiti yra taip giliai pasinėrę į savo baimių ir išankstinių nusistatymų liūną, kad tada net nesupranta, kaip iš jos išeiti. Tiems, kurie niekaip negali peržengti nelaimingos meilės barjero, „Cleo“ištiesia pagalbos ranką ir siūlo pasinaudoti žemiau pateiktais patarimais.

Negalvok apie savo buvusįjį

Mes suprantame, kad tai tikrai sunku, tačiau laikui bėgant tai bus lengviau. Turite išmesti iš galvos visas mintis apie tai, su kuo išsiskyrėte. Tai būtina norint nepalyginti naujų pažinčių su buvusiu vaikinu. Nuolat prisimindamas skausmą, kurį jis tau sukėlė, rizikuoji su kiekvienu vaikinu pamatyti bent išdaviką ir išdaviką. Ypač dėkoju stereotipui, kuris mus įtikina, kad „visi vyrai - į …“. Esant tokiai situacijai, tikrai labai sunku išdrįsti bent kažkokiems santykiams. Bet jei pamiršite apmaudą ir skausmą, galite pabandyti pasinerti į naujų aistrų sūkurį. Kas žino, galbūt būtent jame rasite savo laimę?

Nuolat prisimindamas skausmą, kurį jis tau sukėlė, rizikuoji su kiekvienu vaikinu pamatyti bent išdaviką ir išdaviką.

Filosofiškai

Pabandykite į situaciją žiūrėti filosofiškai: jei išsiskyrėte su šiuo vyru, vadinasi, jums jo nereikėjo. Jūs nepradėsite šukuoti ir branginti atplaišos, kuri atsidūrė piršte, tikėdamiesi, kad vieną dieną ji pavirs gražia gėle? Ne, jūs jį išmesite kuo greičiau ir jums bus malonu atsikratyti šio svetimkūnio. Taip yra ir čia: jei įvyko lūžis, tada tik tam, kad sutiktumėte naują vyrą - mylintį, nuoširdų, apskritai jūsų. Ar gali būti, kad dėl kažkokių atplaišų, kurias jau „ištraukėte“, pasiilgsite savo gyvenimo meilės?

Suprask pats

Jūs galite kaltinti vyrą tiek, kiek jums patinka dėl jūsų santykių pabaigos, bet ar kada pagalvojote, kad ir jūs galite būti kaltas? Psichologai sako: dažnai „nelaiminga meilė“reiškia tik vieną dalyką: partneris nepateisino jūsų lūkesčių. Tai nereiškia, kad jis yra blogas, tai tik sako, kad jūs nenorėjote to paties. Galbūt jūs buvote pernelyg reiklūs, nes įsivaizdavote santykius visiškai kitaip, bet dabar esate susirūpinę, mąstydami dėl klausimo: „Kodėl jis taip elgėsi?“. Nes kitaip negalėčiau! Kai suprasi, kad ir tu esi atsakingas už laimingą pabaigą ar visišką meilės romano žlugimą, bus daug lengviau atsiverti naujam jausmui.

Psichologai sako: dažnai „nelaiminga meilė“reiškia tik vieną dalyką: partneris nepateisino jūsų lūkesčių.

Eik į pasimatymus

Jūs neturite iš karto pradėti kurti naujos meilės, galite tiesiog mėgautis laisve nuo ankstesnių santykių, praleisdami vakarus su maloniu vyru, kuris jums tikrai patinka. Pakelkite savivertę (tikrai po išsiskyrimo ji nukrito žemiau grindjuosčių), priverskite akis, flirtuokite - apskritai darykite viską, ką daro patraukli moteris, kuri tuo pat metu jaučia, kad ja žavisi priešingos lyties atstovas. Laikui bėgant teigiamos emocijos išstums neigiamas ir būsite pasirengę atsiverti naujai meilei.

Psichologai pataria po pertraukos padaryti pertrauką, kad nebūtų perkeliamos ankstesnių santykių problemos į naujas. Jei kalbėsime apie „pertraukos“trukmę, tuomet ekspertai tikina, kad užteks šešių mėnesių, nors šiuo klausimu, žinoma, nėra jokių normų ir standartų. Svarbiausia nepriversti savęs įsimylėti ir nesistengti užgniaužti atsiradusio jausmo. Neik prieš save, klausyk savo norų ir būk laimingas

Nuotrauka: fotobank