Blogos 2020 metų liepos dienos

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Magnetinės audros yra nepalankus laikotarpis jautriems orui žmonėms. Pasak ekspertų, 2020 m. Liepa šiuo požiūriu bus pats tyliausias mėnuo. Tačiau vis tiek verta iš anksto žinoti, kada bus nepalankios dienos, kad būtų išvengta neigiamo poveikio jūsų kūnui.

Magnetinių audrų tvarkaraštis 2020 m. Liepos mėn

Tyrinėdami Saulės veiklą, ekspertai, remdamiesi žvaigždės ciklais ir ilgalaikių stebėjimų statistika, gali tik spėlioti, kuriomis dienomis bus magnetinės audros. Galime tvirtai pasakyti, kad nepalankių dienų 2020 metų liepą bus daug mažiau, palyginti su paskutiniu pavasario mėnesiu.

Tačiau jautrūs orui žmonės, norėdami išvengti streso, turėtų iš anksto pasiruošti nepalankiam laikotarpiui. Santykinis palengvėjimas turėtų ateiti liepą, lyginant su gegužės mėnesio „kataklizmais“, tačiau, preliminariais skaičiavimais, mūsų laukia kelios nepalankios dienos.

Tikslūs duomenys apie juos pateikti žemiau esančioje lentelėje:

data	apibūdinimas
Liepos 7 d	Liepos 7 -ąją įvyksianti magnetinė audra bus vidutinio stiprumo. Todėl meteorologai šią dieną turėtų šiek tiek apriboti savo fizinį aktyvumą. Verta atsisakyti alkoholinių gėrimų, kavos ir stiprios arbatos vartojimo.
Liepos 15 d	Magnetinė audra bus gana stipri. Žmonėms, turintiems sveikatos problemų, ir pacientams, sergantiems hipertenzija, geriau apsirūpinti vaistais iš anksto.
Liepos 29 d	Numatoma vidutinio stiprumo magnetinė audra. Tie, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, turėtų stengtis vengti provokuojančių veiksnių: fizinės ir protinės veiklos, alkoholio ir kofeino vartojimo.

Kaip matyti iš lentelėje pateiktų duomenų, magnetinės audros šiuo laikotarpiu nebus ilgalaikės, todėl jautrūs orui žmonės neturėtų bijoti pavojingų dienų. Be jokios abejonės, jei pastebimi stiprūs saulės spinduliai, šie duomenys bus pataisyti.

Magnetinių audrų poveikis žmonių sveikatai

Iki šiol ekspertai nesutarė dėl geomagnetinės spinduliuotės poveikio žmonių sveikatai. Kai kurie mano, kad magnetinės audros neigiamai veikia mūsų sveikatą. Kiti įsitikinę, kad blogas oras lauke neturi neigiamos įtakos žmonėms.

Kiekvienu atveju simptomai gali pasireikšti skirtingai. Ypač jautrūs žmonės magnetinių audrų piko metu dažnai patiria stiprų galvos skausmą. Kartais sunkios migrenos nesustabdo vaistai ir, normalizavus geomagnetinį foną, ji praeina savaime.

Padidėjus geomagnetinei spinduliuotei, sutrinka bendravimas tarp sisteminių organų ir smegenų, kraujas tirštėja. Dėl to pakyla kraujospūdis, nuo kurio taip dažnai kenčia orui jautrūs žmonės.

Likę simptomai taip pat yra tiesiogiai susiję su neigiamu meteorologinių asmenų poveikiu kūnui:

• nekontroliuojami pykčio protrūkiai;
• dirglumas;
• dažnas galvos svaigimas;
• miego sutrikimas;
• depresinė būsena;
• nuovargis;
• hormoninio lygio pokyčiai.

Orams jautriems žmonėms, turintiems širdies problemų, gali kilti pavojus nepalankiomis 2020 m. Liepos dienomis. Geomagnetinės spinduliuotės laikotarpiu gydytojai pastebi, kad į ligoninę patekusių žmonių padažnėjo insultų ir širdies priepuolių. Į rizikos zoną patenka ir žmonės su sutrikusia smegenų funkcija, hipertenzija ir širdies patologijomis.

Ką daryti magnetinės spinduliuotės laikotarpiu

Nuo oro priklausomi žmonės negalės visiškai atsikratyti priklausomybės nuo oro sąlygų. Tačiau visiškai įmanoma pabandyti sumažinti jo įtaką. Magnetinių audrų metu ekspertai pataria atlikti šiuos veiksmus:

1. Venkite streso ir bet kokios fizinės veiklos.
2. Atsisakykite vartoti alkoholinių gėrimų ir riebaus maisto.
3. Turėkite su savimi reikiamus vaistus.
4. Iš anksto gerkite raminamuosius, linkę į emocinius lūžius.
5. Venkite stresinių situacijų.
6. Jei jaučiatės blogiau, galite nusiprausti po kontrastiniu dušu.
7. Galite gerti raminančias žolelių tinktūras iš motinėlės, valerijono, ženšenio.
8. Gerkite švarų vandenį, natūralias sultis.
9. Į savo dienos racioną įtraukite daugiau šviežių daržovių ir vaisių.

Hipertenzija sergantys pacientai turėtų gerti daugiau skysčių per dieną ir apriboti druskos vartojimą. Ryte galite išgerti puodelį gaivinančios arbatos su prieskoniais (imbieru, kardamonu, muskato riešutu, čiobreliais).

Pavojingomis dienomis ekspertai rekomenduoja išgerti pusę aspirino tabletės. Šis vaistas skystina kraują ir padeda pagerinti bendrą būklę.

Esant nerviniam pervargimui ir stresui magnetinių audrų metu, rekomenduojama naudoti palaikomuosius ir raminančius vaistus, kurių pagrindą sudaro augalų ekstraktai:

• pipirmėtės;
• motinėlė;
• ženšenis;
• gudobelė;
• valerijonas.

Kitas veiksmingas savipagalbos namuose metodas yra savipagalbos masažas. Delnais reikia paspausti centrinį galvos užpakalinės dalies tašką, o tada pirštais koncentriniu ratu atlikti masažo judesius.

Turėtumėte reguliariai stebėti savo sveikatą, todėl turite atkreipti dėmesį į nepalankių dienų tvarkaraštį tiek 2020 m. Liepos mėn., Tiek kitais mėnesiais. Tai labai svarbu visiems orui jautriems žmonėms.

Apibendrinkite

1. Magnetinės audros turi skirtingą poveikį žmonėms, jautriems oro sąlygoms. Todėl, jei jaučiatės blogai, geriau kreiptis pagalbos į gydytoją.
2. Nepalankiu laikotarpiu reikia vengti psichinės ir fizinės veiklos.
3. Žmonės, kenčiantys nuo hipertenzijos ir padidėjusio slėgio, turėtų apsirūpinti reikiamais vaistais.
4. Tie, kurie yra jautrūs magnetinėms audroms, turi būti ypač atsargūs.