Magnetinės audros 2020 m. Kovo mėn

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-18 00:21

Magnetinės audros skirstomos į tris tipus, todėl dauguma žmonių į jas reaguoja priklausomai nuo intensyvumo. Esant silpnoms magnetinio lauko bangoms, silpno imuniteto žmonės, pagyvenę piliečiai ir maži vaikai gali jaustis nusilpę ir pavargę. Dienos ir valandos tvarkaraštis leidžia ramiau ir be slėgio problemų išgyventi 2020 m. Kovo mėn.

Tvarkaraštis pagal dieną

Ypač sunku išgyventi tokius pavojingus laikotarpius žmonėms, sergantiems įvairiomis lėtinėmis ligomis, nėščioms moterims ir mažiems vaikams. Būdami pažeidžiamiausi gyventojų sluoksniai, jie be jokios akivaizdžios priežasties gali jausti nepagrįstą nuovargį, nuolatinį dirginimą ar energijos praradimą. Todėl jiems verta pirmiausia sukurti saugią ir patogią aplinką, kuri padėtų išgyventi sunkų laiką.

2020 m. Kovo mėn. Pirmasis magnetinis svyravimas numatytas kovo 18 d. Kol kas ekspertai negali tiksliai nustatyti šio vidutinio dydžio įvykio laiko ir trukmės. Tačiau jau žinoma, kad apytikslis veiklos laikotarpis yra nuo 20:00 iki 23:00. Todėl jie rekomenduoja visiems žmonėms, turintiems silpną biolauką ir turintiems rimtų problemų, persvarstyti savo mitybą ir veiklos režimą.

Jo teks laikytis kelias dienas, nes antroji vidutinio intensyvumo audra numatyta kovo 16 d. Tai gali sukelti nemigą, energijos praradimą ir padidėjusį dirglumą.

Įdomus! 2020 metų gegužės magnetinių audrų tvarkaraštis

Stipriausia 2020 metų kovo mėnesio magnetinė audra numatyta 19 dieną nuo 6 iki 8 val. Atsižvelgiant į padidėjusį didesnių galių rizikos laipsnį, svarbu laiku pasirūpinti savo emociniu komfortu ir pusiausvyra. Visos erzinančios akimirkos turėtų būti kiek įmanoma pašalintos. Nuotaikos pasikeitimas ir savijautos pablogėjimas yra įmanomi net ir fiziškai sveikiems žmonėms, todėl verta kiek įmanoma apriboti fizinį ir emocinį stresą, šiuo metu pirmenybę teikiant poilsiui ir maloniai veiklai.

Po dviejų dienų, kovo 21 d., Įvyks naujas vidutinio intensyvumo protrūkis, kuris, atsižvelgiant į ankstesnius reiškinius, turės neigiamos įtakos žmogaus kūno būklei. Didelė tikimybė, kad vaikai bus kaprizingi, o pagyvenusiems žmonėms reikės papildomo dėmesio ir priežiūros, atsižvelgiant į bendros būklės susilpnėjimą. Išsamus tvarkaraštis pagal dieną ir valandą leis jums žinoti, kada 2020 m. Kovo mėnesį tikėtis magnetinių audrų.

Po dienos, kovo 22 d., Vėl įvyks vidutinio intensyvumo magnetinė audra, todėl turėsite išlaikyti patogiausias sąlygas savo emocinei ir fizinei būklei. Apytikslis laikas nuo 22:00 iki vidurnakčio. Pasivaikščiojimas gryname ore, sveikas ir visavertis miegas bei profilaktinių vaistų vartojimas sveikatai palaikyti turės teigiamą poveikį žmonių būklei, padės jiems išgyventi tokį sunkų ir ilgą laikotarpį.

Kitas saulės energijos pliūpsnis numatytas kovo 26 d. Jis turėtų būti vidutinio intensyvumo ir trukti visą dieną. Atsižvelgiant į anksčiau patirtas apkrovas ir įtempius, tai gali neigiamai paveikti kūno būklę, todėl svarbu nepalikti situacijos atsitiktinumui.

data	apibūdinimas
13	Ekspertai tikisi vidutinės galios blykstės, kurią jautrūs žmonės pajus kaip nuovargį. Sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ypač atsargiai pasiruoškite magnetinei audrai ir įsitikinkite, kad pirmosios pagalbos vaistinėlėje yra vaistų, kurie pašalintų staigius slėgio šuolius.
16	Vidutinės galios blyksnis neigiamai paveiks žmonių psichologinį komfortą: kai kurie patirs agresijos potvynius ir dirglumo proveržius, taip pat nuolatinę nemigą.
19	Labai galinga audra, kuri žemę pasieks kovo 19 d., Gali pabloginti lėtines ligas ir ligas, taip pat neigiamai paveikti širdies ligomis sergančių žmonių savijautą ir sveikatą. Siekiant sumažinti riziką, šią dieną geriau apriboti fizinį aktyvumą.
21	Jei per magnetines audras dažnai jus užklumpa irzlumo ir įniršio protrūkiai, geriau kovo 21 -ąją praleiskite. Jei turite būti visuomenėje ir komandoje, norėdami išvengti konfliktų, iš anksto pradėkite vartoti raminamuosius.
22	Labai pavojingas blyksnis Žemę pasieks kovo 22 d. Hipertenzija sergantys pacientai, taip pat žmonės, turintys nervų ir psichikos problemų, turėtų tam pasiruošti.
28	Paskutinė magnetinė audra kovo mėnesį, kurią sukėlė vidutinio intensyvumo pliūpsnis, truks kiek daugiau nei parą. Nepakankamiems žmonėms reikės pagalbos slopinant emocinį disbalansą

Žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, turėtų iš anksto pasiruošti šiam sunkiam laikotarpiui. Norėdami tai padaryti, turite daug pailsėti, pakaitomis keisti darbą ir poilsį, teikdami pirmenybę dideliam vitaminų kiekiui.

Įdomus! Ką daryti, jei plaukai iškrenta po gimdymo

Tik atsakingas požiūris į savo gerovę padės išvengti neigiamų pasekmių vystantis pavojingoms ir sunkioms ligoms. Lentelė su magnetinių audrų tvarkaraščiu pagal dieną ir valandą 2020 m. Kovo mėn. Padės jums, todėl žinosite, kada tikėtis gerovės pablogėjimo.

Kaip elgtis magnetinių audrų metu

Kadangi neigiamas saulės energijos poveikis žmonių gerovei planuojamas visą 2020 m. Kovo mėn., Gydytojai rekomenduoja iš anksto pasiruošti galimiems svyravimams:

1. Norėdami tai padaryti, svarbu vengti problemų, atsisakyti riebaus ir kaloringo maisto, daryti tai, kas jums patinka.
2. Emocinė pusiausvyra ir stabilumas padės sumažinti visus neigiamus aplinkos poveikius ir paneigti jų neigiamą poveikį.
3. Tačiau dėl savo saugumo net fiziškai sveiki žmonės pirmiausia turėtų apsilankyti pas gydytojus ir gauti naudingų rekomendacijų, kurios padės susidoroti su galimais nuotaikos svyravimais ir savijauta.
4. Vidutinė audros galia gali sukelti sveikatos problemų žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių ligų, todėl jie turėtų pasiruošti probleminio laikotarpio pradžiai iš anksto.

Šiandien lentelė su 2020 metų kovo mėnesio magnetinių audrų veiklos grafiku gali išgelbėti jus nuo to, kad šis gamtos reiškinys jus užklups pakeliui.

Esant stipriam saulės aktyvumui, padidėja agresijos rizika, nuolatinis nuovargis ir emocinės būsenos svyravimai. Labai svarbu nuolat stebėti visas meteorologų rekomendacijas ir patarimus.

Apibendrinkite

1. Stipriausios magnetinės audros numatomos kovo 26 d., Kurios visą dieną įsipliesks.
2. Nuo kovo 22 iki kovo 25 dienos geriausia kontroliuoti save ir savo būklę, nes magnetinių audrų pliūpsniai jus nuolat paveiks.
3. Visi meteorologiniai žmonės magnetinio audros metu turi būti namuose.
4. Magnetinių audrų nebus iki kovo 18 d.