Kim Kardashian pradeda mesti svorį

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Televizijos žvaigždė Kim Kardashian eina į karą. Karas dėl antsvorio. Gruodį Kim pagimdė antrąjį vaiką ir daugiau nei mėnesį buvo užsiėmusi kūdikiu. Bet dabar atėjo laikas dirbti su figūra.

Kaip garsenybė pranešė socialiniuose tinkluose, antrojo nėštumo metu ji priaugo apie 60 kilogramų (apie 27 kg). Dabar Kardashian atsigavo po gimdymo ir ketina pataisyti savo figūrą. „Tai bus velniškai sunku, bet aš galiu tai padaryti ir nekantrauju pasidalinti su jumis savo pasiekimais“.

Kim planuoja praktikuoti garsiąją Atkinso dietą. Žvaigždė jau išbandė dietą gimus pirmagimiui dukrai North ir, anot jos, šis maitinimo planas jai puikiai tinka. Ir dabar Kardashian tikslas yra ne tik atsikratyti nėštumo metu priaugto svorio, bet ir numesti dar bent penkis kilogramus.

Priminsime, kad gruodžio mėnesį Kim pagimdė sūnų. Berniukui buvo suteiktas kiek neįprastas vardas - Saint West, kurį galima išversti kaip Saint West. Žvaigždės gimimas buvo labai skausmingas. Kardashian sutiko natūralų gimdymą, tačiau šis procesas pasirodė labai skausmingas.

Prisiminkite, kad Atkinso dieta numato sumažinti angliavandenių kiekį dienos racione didinant suvartojamų baltymų kiekį. Pagrindinis šios Atkinso dietos pliusas yra tas, kad svorio metimo procesas vyksta palaipsniui, baltyminis maistas įsisavinamas lėtai, o alkio jausmą galima suvaldyti banga.

Taip pat yra trūkumų. Prieš pradėdami laikytis dietos, gydytojai primygtinai rekomenduoja atlikti išsamų tyrimą, nes valgymas pagal Atkinso sistemą gali sukelti dehidrataciją, sumažėjusį smegenų aktyvumą dėl sumažėjusio gliukozės kiekio, gali padidėti bendras silpnumas, dirglumas ir nuovargis.