Tai nebus riebalai

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Natūralumas grįžta į madą. Ir tai taikoma ne tik makiažui ir šukuosenai, bet ir odos priežiūros priemonėms. Nepaisant didžiulio įvairių kremų, putų ir kaukių pasirinkimo, vis dažniau galite išgirsti apie iš pažiūros ilgas ir visiškai pamirštas stebuklingas natūralių aliejų savybes. Ir tai nenuostabu, nes aliejuose nėra toksiškų komponentų, jie netraumuoja odos, tačiau savo veiksmingumu jie gali konkuruoti su brangiais kremais.

Supraskime sąvokas

Visų pirma, jūs turite suprasti, kad visi natūralūs aliejai yra suskirstyti į dvi dideles grupes - eterinius ir bazinius (pastarieji dar vadinami „baziniais aliejais“).

Eteriniai aliejai yra koncentruoti aromatiniai lakieji. Jie netirpsta vandenyje, tačiau gerai ištirpsta alkoholyje ir sumaišomi su baziniais aliejais. Jų naudojimas gryna forma kelia grėsmę nudegimams.

Bazinės alyvos dažnai naudojamos kaip eterinių aliejų pridėjimo pagrindas, nors jas galima naudoti ir atskirai. Arba pasigaminkite kelių bazinių aliejų mišinius.

Ir koks tai žvėris?

Bazinės alyvos dažniausiai yra šalto spaudimo. Jų biocheminės savybės yra artimos odos savybėms, todėl jos gali prasiskverbti į jos giliuosius sluoksnius ir ten pernešti gydomąsias medžiagas. Baziniai aliejai maitina ir drėkina odą, lygina raukšles, apsaugo nuo dehidratacijos, turi priešuždegiminių ir regeneruojančių savybių. Šiuose aliejuose yra vitaminų, mikroelementų ir riebalų rūgščių (sočiųjų ir nesočiųjų). Jei aliejuje yra daug sočiųjų riebalų rūgščių, tada jis bus kietas jau kambario temperatūroje, o jei mažai, tada jis išliks skystas net ir šaltyje.

Ir su kuo jis valgomas?

Vis dėlto neturėtumėte iš karto nuo galvos iki kojų pasitepti baziniais aliejais. Nors augaliniuose aliejuose nėra kenksmingų medžiagų, sunku iš anksto numatyti odos reakciją į juos.

Nepamirškite, kad tarp bazinių aliejų yra tokių, kurie laikomi komedogeniniais - gali užkimšti poras ir taip prisidėti prie „inkštirų“atsiradimo ir uždegimo. Taigi jie turėtų būti naudojami tik mišiniuose su kitais aliejais.

Pavyzdžiui, simondsijų, lazdyno riešutų, avokadų aliejai laikomi nekomedogeniniais, o kviečių žolių aliejus, nepaisant viso savo naudingumo, geriausiai naudojamas mišiniuose nedideliais kiekiais.

Tačiau, kaip visada, visi šie patarimai ir gudrybės yra labai santykiniai - tai, kas kategoriškai netinka vienam žmogui, gali būti tikras išsigelbėjimas kitam. Taigi jūs vis tiek turite pasinaudoti bandymais ir klaidomis. Bet - be fanatizmo!

Iš bendro patarimo: naudodami aliejų, turite atkreipti dėmesį į jo savybes, pvz., Įgeriamumą. Jis gali prastai įsisavinti ir palikti riebią plėvelę ant veido, arba, priešingai, gali susigerti labai greitai, tačiau tai netrukdys jam būti komedogeniniam. Jei aliejus blogai pasiskirsto, bus sunku jį paskirstyti ant odos. Visus šiuos trūkumus galima pašalinti maišant aliejus, kad gautumėte lengvai tepamą mišinį.

Kitas aliejų naudojimo būdas yra odos valymas. Nors tai gali atrodyti keista, toks valymas bus naudingas, net jei oda riebi.

Tepant ant odos, bazinės alyvos giliai įsiskverbia į poras ir ištirpina riebalus, po to dulkes ir nešvarumus, sumaišytus su sebumu, galima lengvai nuplauti drėgnu medvilniniu tamponu.

Norėdami nuvalyti odą, turite pasiimti medvilninį tamponą ir sudrėkinti karštu vandeniu, gerai išspausti, užlašinti kelis lašus bazinio aliejaus ir nuvalyti veidą. Procedūra turi būti kartojama keletą kartų, kol vata liks švari. Galiausiai, jei jūsų oda riebi ir nenorite papildomo blizgesio, veidą galite nuvalyti drėgnu disku be aliejaus.

Iš pradžių valymo procedūra neturėtų būti atliekama kiekvieną dieną - pakaks trijų kartų per savaitę. O kai oda pripras prie tokio gydymo ir paaiškės, kas jai naudinga, o kas ne, bus galima procedūras atlikti taip dažnai, kaip norite.

Šiek tiek specifikos

Taigi, kaip naudoti aliejus, aišku. Dabar jūs turite nuspręsti, kurie iš jų tinka jūsų odai.

Jojobos aliejus yra skystas vaškas, kuris neoksiduojasi ir praktiškai nesusitrina. Jis gaunamas šalto spaudimo būdu. Šis aliejus tinka visų tipų odai. Naudojant, susidaro pusiau pralaidi plėvelė ir padeda odai išlaikyti drėgmę. Jojobos aliejus maitina, apsaugo ir atjaunina odą, jame yra apsaugos nuo saulės. Tai praktiškai bekvapis ir labai tinka ne tik odos, bet ir plaukų priežiūrai.

Avokadų aliejus yra daug vitaminų, gerai maitina ir drėkina. Ypač rekomenduojama sausai ir senstančiai odai. Mažina sudirginimą, gerina elastingumą, gerina plaukų struktūrą ir idealiai tinka odos priežiūrai aplink akis.

Vynuogių sėklų aliejus tinka žmonėms, turintiems riebią odą. Jis greitai susigeria ir nepalieka riebaus blizgesio, sutraukia poras. Tai geras drėkintuvas visų tipų odai.

Kviečių gemalų aliejuje yra daug vitamino E, jis tinka sausai ir brandžiai odai ir turi regeneruojantį poveikį, taip pat pašalina sausumą, lygina raukšles ir stiprina kraujagyslių sieneles. Įtrinimas nėštumo metu gali padėti išvengti strijų. Tai taip pat padeda gydyti suskilusius galiukus. Kviečių gemalų aliejaus negalima naudoti už mišinių ribų - jis yra gana „sunkus“odai.

Sezamų aliejus tinka visų tipų odai, pašalina pleiskanojimą, normalizuoja riebalų išsiskyrimą, sutraukia poras ir pašalina sudirginimą. Jis drėkina ir išlygina odą bei apsaugo ją nuo saulės poveikio. Šis aliejus gali būti naudojamas tiek mišiniuose, tiek gryna forma.

Abrikosų kauliukų aliejus rekomenduojamas visų tipų odai, ypač jautriai ir uždegtai odai, jis gerina odos elastingumą ir gerina veido spalvą, turi minkštinamąjį ir drėkinamąjį poveikį. Jis netgi gali būti naudojamas vaikams.

Persikų aliejus gerai minkština ir drėkina odą, tačiau gryna forma jis dažniausiai naudojamas, dažniausiai mišiniuose.

Juodųjų serbentų sėklų aliejuje yra nepakeičiamųjų riebalų rūgščių omega-6 ir omega-3 ir jis naudojamas odos ligoms gydyti. Jis tinka tiek sausai, tiek probleminei odai.

Taukmedžio sviestas turi priešuždegiminių savybių, saugo ir regeneruoja odą. Jame taip pat yra apsaugos nuo saulės. Taukmedžio sviestas yra kietas, todėl prieš naudojimą jį reikia ištirpinti vandens vonelėje. Be kitų dalykų, šis aliejus pasižymi regeneruojančiomis savybėmis, pagerina veido spalvą ir tinka net jautriausioms odoms.

Alyvuogių aliejus minkština odą, oksiduodamasis ant jo, sulaiko drėgmę, pašalina pleiskanojimą ir lygina paviršių.

Saldžiųjų migdolų aliejus tinka visų tipų odai, ypač veiksmingas nuo dirginimo ir pleiskanojimo. Jis lengvai pasiskirsto per odą ir greitai susigeria. Turi minkštinimo savybę. Geriausia naudoti mišiniuose.

Daugelis žmonių žino, kad ricinos aliejus yra labai naudingas plaukams ir blakstienoms, tačiau jis taip pat naudojamas odos priežiūrai - tik praskiestoje formoje. Tai padeda pašalinti įtrūkimus, pašalina iškilimus, randus, karpas ir kitus odos išaugimus.

Visos alyvos turi būti apsaugotos nuo tiesioginių saulės spindulių. Patartina juos laikyti tamsaus stiklo buteliukuose, nes šviesoje beveik visi aliejai labai greitai oksiduojasi ir apnirsta. Jūs neturėtumėte leisti šildyti ir ilgai veikti esant aukštesnei nei 25 laipsnių temperatūrai, greitai gendančius aliejus reikia laikyti šaldytuve.

Negalite sugadinti košės sviestu

Taip, jei aliejus yra augalinis, iš jo galima išvirti košę. Juk baziniuose aliejuose yra daug vitaminų, mikroelementų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių, ir tai naudinga ne tik odai, bet ir visam organizmui. Todėl daug aliejų galima ir reikia vartoti per burną. Sėmenų aliejus yra bene naudingiausias tarp jų. Jis yra nepakeičiamų riebalų rūgščių, ypač omega-3, šaltinis, ir kadangi mūsų racione trūksta šio komponento, šis aliejus tampa tiesiog nepakeičiamas. Taip pat labai naudingas moliūgų sėklų aliejus - moliūgų - turtingas vitaminų ir teigiamai veikiantis medžiagų apykaitą. Graikinių riešutų aliejus stiprina imunitetą, mažina cholesterolio kiekį ir atjaunina visą kūną. Alyvuogių aliejaus nauda žinoma jau seniai, ją aktyviai naudoja tie, kurie rūpinasi savo sveikata.

Moterys visada nori atrodyti gerai. Ir jei yra būdas ne tik padaryti odą gražią ir spindinčią, bet ir pasirūpinti jos sveikata, tai kodėl jos nenaudoti? Be to, viskas nauja yra gerai pamiršta sena. Taigi prisiminkime praeitį dėl natūralaus veido grožio ir kūno sveikatos.