Turinys:

Apetito ir alkio slopintuvai: apžvalga
Apetito ir alkio slopintuvai: apžvalga

Video: Apetito ir alkio slopintuvai: apžvalga

Video: Apetito ir alkio slopintuvai: apžvalga
Video: "ЭКЗАМЕН" ("EXAM") 2024, Kovas
Anonim
Image
Image

Vaistai svorio metimui šiais metais tapo ypač populiarūs dėl ilgalaikės saviizoliacijos. Sėdimas gyvenimo būdas, šaldytuvo prieinamumas, galimybė daugiau laiko skirti maisto gaminimui, kad namų ūkio nariai pradžiugintų kulinariniais malonumais. Visa tai palaipsniui ir nepastebimai lėmė tai, kad priaugome antsvorio. Dėl tų pačių priežasčių neįmanoma jo iš naujo nustatyti - reikalinga išorinė pagalba. Ir tada į pagalbą ateina apetitą slopinantys vaistai.

Image
Image

Bet kai atvykstame į vaistinę, akys pakyla. Ką pasirinkti? Visiškai visi produktai žada svorio netekimą greitai ir efektyviai. Bet ar tikrai taip yra? Ar jie mažina apetitą, ar daro ką nors kita? Pažvelkime į šią problemą.

Visų pirma, visas lėšas būtina padalyti į dvi dideles grupes - vaistus ir maisto papildus. Maisto papildai, skirtingai nei vaistiniai preparatai, neprivalo atlikti klinikinių tyrimų ir įrodyti jų veiksmingumo registracijos metu, o tik saugumas vartojant. Štai kodėl stebuklingų savybių gamintojų garantijos yra visiškai nepagrįstos, rimtų medicinos leidinių nerasite jokių duomenų apie tai. Ir nė vienas gydytojas jums jų nepatars. Todėl pirksite rizikuodami ir rizikuodami - jie padės arba ne. Netiesioginis įrodymas, kad nusivylimas ateina gana greitai, yra trumpas jų gyvenimas Rusijos vaistinių lentynose. Jau keletą metų egzistuojantys jie išnyksta be pėdsakų, o kiti ateina juos pakeisti.

Antroji grupė yra apetitą slopinantys vaistai. Su jais situacija yra visiškai kitokia. Prieš parduodant bet kokį vaistą, atliekamas ilgas klinikinių tyrimų laikotarpis, kuris kartais trunka 5-7 ar net daugiau metų. Tada užsiregistruokite Sveikatos apsaugos ministerijoje ir gaukite registracijos pažymėjimą. Svorį mažinantiems vaistams keliami tam tikri reikalavimai - pusė juos vartojusių žmonių veiksmingumas turėtų būti bent 5% kūno svorio. Jei ši sąlyga nesilaikoma, priemonė laikoma neveiksminga ir nėra registruojama. Štai kodėl tokių fondų yra labai mažai - tik trys molekulės skirtingais komerciniais pavadinimais.

Image
Image

Orlistatas

Orlistatas yra sena, įrodyta priemonė, kuri pasirodė pasaulyje dar 1998 metais ir buvo atlikta daug tyrimų. Preparatai, kurių sudėtyje yra veikliosios medžiagos orlistato ir gaminami skirtingais pavadinimais (Xenical, Orsoten, Listata), niekaip nedaro įtakos apetitui. Jų veikimo principas yra visiškai kitoks. Jie blokuoja 30% riebalų įsisavinimą iš maisto, dėl to sumažėja kalorijų kiekis maiste ir žmogus numeta svorio. Bet jei žmogus tiesiog negali kontroliuoti suvartojamo maisto kiekio ir nuolat traukia į burną įvairius saldumynus, orlistatas nepadės.

Liraglutidas

Šis įrankis pasirodė palyginti neseniai, pažodžiui prieš 2-3 metus. Ji taip pat atliko visus būtinus tyrimus, tačiau kol kas nėra daug patirties taikant programą. Liraglutidas gaminamas prekiniu pavadinimu Saxenda ir turi įtakos angliavandenių absorbcijai. Kaip ir orlistatas, vaistas neturi įtakos apetitui.

Sibutraminas

Produktai, kurių sudėtyje yra sibutramino, pasirodė gana seniai - 1999 m. Per tą laiką buvo sukaupta daug taikymo ir klinikinių tyrimų patirties. Todėl gerai ištirtas ir medžiagos veikimo mechanizmas, ir jos veiksmingumas. Vaistų, kurių sudėtyje yra sibutramino, grupė daro įtaką apetitui, su kuriuo dauguma iš mūsų turi problemų. Šie apetitą mažinantys vaistai šiuo metu yra efektyviausi norint numesti svorio.

Veiksmo mechanizmas

Sibutraminas veikia tam tikrus smegenų centrus ir taip pagreitina sotumo jausmą, kuris išlieka ilgą laiką. Tyrimai parodė, kad dėl to maisto kalorijų kiekis sumažėja 25%, o suvartojamo maisto kiekis - 20%, todėl svoris gali sumažėti nuo 10 iki 17%. Malonus bonusas yra tai, kad sibutraminas taip pat padidina kūno šilumos gamybą, todėl per dieną papildomai sudeginama apie 100 kcal.

Kaip naudoti

Apetito ir alkio slopintuvai, kurių sudėtyje yra sibutramino, yra dviejų dozių - 10 mg ir 15 mg, juos reikia gerti po 1 kapsulę ryte. Rekomenduojama pradėti nuo 10 mg. Bet jei per vieną mėnesį nuo nuolatinio vartojimo kūno svorio sumažėjimas yra mažesnis nei 2 kg, jie pereina prie 15 mg.

Kai kurie žmonės, pradėję vartoti apetitą slopinančius vaistus, tikisi „stebuklingos piliulės“efekto, kuris viską padarys už juos, ir greitai. Deja, tokie vaistai dar nebuvo išrasti. Visiškai visi apetitą mažinantys vaistai veikia tik kartu su dieta ir mankšta. Jei geriate sibutraminą, bet nekontroliuojate savo mitybos, prasmės nebus. Net jei nėra apetito, galite be jo daug valgyti, tik dėl kompanijos ar dėl to, kad taip yra šeimoje. Apetitą slopinantys vaistai jums nedegins riebalų, jie padės jums laikytis mažai kalorijų turinčios dietos ir užkirsti kelią gedimams.

Priėmimo trukmė

Jūs priaugote papildomų kilogramų kelis mėnesius, jei ne metus. Nesitikėkite jų atsikratyti per porą savaičių. Pasiruoškite, kad procesas užtruks žymiai ilgiau. Sibutramino poveikis vystosi palaipsniui ir maksimaliai pasireiškia po trijų mėnesių nepertraukiamo vartojimo. Bet geriau jį vartoti nuo 6 iki 12 mėnesių, nes tik tada susiformuoja teisingi mitybos įpročiai, kurie neleis vėl priaugti svorio, o svorio metimo efektas jus džiugins daugelį metų.

Kaip įrodymas buvo atliktas įdomus tyrimas - jie paėmė dvi žmonių grupes, viena sibutraminą vartojo 3 mėnesius, kita - 1 metus. Per pirmuosius tris mėnesius abiejų grupių kūno svoris sumažėjo vienodai. Tik po to žmonės iš pirmosios grupės nustojo vartoti vaistą ir vėl pradėjo priaugti svorio, o antros grupės žmonės toliau vartojo, tačiau jų svoris pradėjo ne taip pastebimai mažėti.

Įdomiausias dalykas, nutikęs abiejų grupių žmonėms praėjus dvejiems metams nuo tyrimo pradžios. Visi pirmosios grupės žmonės grįžo prie pradinio svorio, kai kurie priaugo net daugiau nei turėjo. Ir žmonės iš antrosios grupės praktiškai visi išlaikė tokį patį svorį, kokį turėjo priėmimo pabaigoje.

Šalutiniai poveikiai

Atidarykite bet kurio, net nekenksmingiausio vaisto, instrukcijas ir pamatysite, kad absoliučiai visi jie turi šalutinį poveikį. Sąžiningas gamintojas turi apie tai įspėti, o Sveikatos apsaugos ministerija be šio vaisto neregistruos. Sibutraminas taip pat turi šalutinį poveikį. Dažniausiai pasireiškia burnos džiūvimas, galvos skausmas ir nemiga. Remiantis tomis pačiomis instrukcijomis, dauguma žmonių išnyksta savaime per pirmąsias keturias vartojimo savaites. Jei šalutinis poveikis yra sunkus, o tai trukdo priėmimui, geriau atšaukti vaistą.

Pasirengimas Rusijos rinkai

Pirmasis vaistas, pasirodęs mūsų vaistinėse, buvo „Meridia“, tada „Lindaxa“. Bet dabar jūs jų nerasite, jie nebe tiekiami į Rusiją. Tačiau yra ir kitų tos pačios sudėties vaistų - „Reduxin“ir „Goldline Plus“. Abu vaistai yra gaminami šalies viduje, yra tos pačios sudėties ir tiekiami tokiomis pačiomis dozėmis - 10 mg ir 15 mg. Net jų pakuotės yra tos pačios - 30, 60 ir 90 kapsulių, atitinkamai 1, 2 ir 3 mėnesių priėmimui. Tačiau tarp jų yra skirtumas - kaina.„Goldline Plus“yra vidutiniškai 25–30% pigesnis. Ir tai labai svarbu, turint omenyje, kad vaistas turi būti vartojamas ilgą laiką - mažiausiai 3 mėnesius, o geriausia - 6-12 mėnesių. Kuo mažesnės išlaidos, tuo didesnė tikimybė, kad žmogus vartos vaistą tiek, kiek reikia rezultatui įtvirtinti.

Išrašymas iš vaistinių

Visi apetitą mažinantys vaistai svorio mažinimui yra receptiniai vaistai, todėl prieš juos įsigydami turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Kodėl rezultatas gali nuvilti

Image
Image

Gali būti keletas priežasčių, kodėl galite nusivilti rezultatu. Štai dažniausiai pasitaikantys:

  1. Priėmimo reguliarumas. Jei vaistas nevartojamas kiekvieną dieną, maksimalus poveikis nesivysto. Po dietos laikysis valgymo atostogos ir atvirkščiai, todėl visos pastangos bus sumažintos iki nulio.
  2. Priėmimo trukmė. Per vieną ar du mėnesius negalėsite pakeisti savo mitybos įpročių, susiformavusių bėgant metams. Tik ilgalaikis vaisto vartojimas gali pakeisti jūsų požiūrį į maistą.
  3. Galios valdymas. Sąmoningas dietos apribojimų vengimas, tikintis, kad vaistas padarys viską už jus, gali lemti tai, kad nevalgysite mažiau. Ir atitinkamai numesti svorio. Bent pirmą kartą pabandykite vesti maisto dienoraštį arba įdiekite programą, kuri viską padarys už jus, pavyzdžiui, „Goldline“programą. Tada bus aišku, ką reikia valgyti ir kokiais kiekiais, norint numesti svorio.
  4. Ligų buvimas. Esant daugybei ligų, jų pasekmės yra antsvoris ir nutukimas. Tai pastebima, pavyzdžiui, sergant hipotiroze. Štai kodėl prieš pradedant paskyrimą reikalinga specialisto konsultacija. Galbūt, pašalinus pagrindinę problemą, svoris sumažės savaime, be papildomų pastangų.
  5. Vaistų vartojimas. Kai kurie vaistai, ypač tie, kurių sudėtyje yra lytinių hormonų, gali sukelti svorio padidėjimą. Pavyzdžiui, kai kurios moterys skundžiasi, kad pradėjus kontracepciją jų svoris pradėjo didėti. Tai nėra priežastis nusivilti. Įvairių kombinuotų geriamųjų kontraceptikų sudėtis skiriasi. Kreipkitės į gydytoją, kad pakeistumėte produktą kitu.

Rekomenduojamas: