Sveikos ausys - gera klausa

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Kaip išlaikyti ausis sveikas? Visų pirma, pasirūpinkite jų švara. Tačiau tai nereiškia, kad kiekvieną dieną turite pasiutęs pasiimti ausį, bandydami atsikratyti vaško. Nedideliais kiekiais jis atlieka svarbų vaidmenį ausies darbe: apsaugo nuo infekcijų, bakterijų, nešvarumų, drėkina, taip pat valo. Tačiau prasta higiena ir blogi įpročiai sutrikdo sieros gamybos procesą, išprovokuoja įvairias ligas.

Blogi įpročiai. Nesikuklinkite

Kišimas į svetimus daiktus ausyse yra ne tik negražus, bet ir pavojingas įprotis. Įkišus bet kokį daiktą į ausį giliau nei 0,5 cm, kyla ausies kanalo sužalojimo pavojus. Bet net ir mikro įtrūkimas ausyje gali sukelti uždegimą. Taip pat labai lengva užsikrėsti infekcija viduje.

„Draudimas“skinti ausyse susijęs ne tik su daiktais, bet ir pirštais. Dažnai negalite smuikuoti ar subraižyti ausies.

Dėl nuolatinio dirginimo gali padidėti sieros gamyba, dėl kurios dažniausiai susidaro sieros kamščiai. Ausų išorę geriausia valyti po dušo ar vonios, tiesiog nuvalykite paviršių medvilniniu tamponu ar disku.

Pailsėkite nuo ausinių

Jei neįsivaizduojate savo dienos be ausinių, darykite pertraukas, kad ausys turėtų laiko „pailsėti“. O norėdami išvengti galimų problemų, ausinių mylėtojai turi skirti ypatingą dėmesį ausų higienai.

Daugelis iš mūsų tiesiog gyvename su muzika ausyse. Tačiau ilgas ausinių (ypač „lašelių“) naudojimas kenkia mūsų klausai. Ausinės apsaugo nuo natūralaus oro patekimo į ausies kanalą ir padidina vidinę temperatūrą. Ausis prakaituoja, padidėja sieros gamyba. Minkštos ausinės surenka ant jų bakterijas ir kartu su muzika jas pristato tiesiai prie ausies.

Kaip tinkamai išvalyti ausis?

Atrodytų, kad ausis valyti taip paprasta. Jums tiesiog reikia paimti medvilninį tamponą ir „ištraukti“ausų vašką. Deja, tai nėra teisingas metodas. Kodėl? Medvilninis tamponas tiesiog išstums ir sutankins vašką netinkama kryptimi - link ausies būgnelio. Medvilniniai tamponai skirti tik ausų išorės valymui.

Norint efektyviai ir saugiai valyti ausis, geriausia naudoti ausų lašus. Pavyzdžiui, „Remo-Wax“.

Pagrindinis privalumas - procedūra atliekama be sąlyčio su pažeidžiamomis ausies dalimis. Taigi ausies sužalojimo ar infekcijos rizika yra lygi nuliui. Šiuo atveju ausų lašai vienu metu atlieka kelias funkcijas:

- Išvalykite ausies kanalą nuo sieros pertekliaus ir nušlifavusio epitelio dalelių;

- turi antibakterinį poveikį;

- apsaugo nuo infekcijų vystymosi pašalinus sierą;

- Minkštinkite išorinio klausos kanalo odą, pašalinkite negyvas odos ląsteles.

Lašai yra paprastas būdas atlikti ausų tualetą namuose. Nuo ko mus apsaugo savalaikė ir kompetentinga ausų higiena?

Sieros kamščiai: plauti ar ištirpinti?

Netinkama ausų priežiūra gali sukelti vaško kaupimąsi ausies kanale. Taip susidaro sieros kamštis - siera sumaišoma su negyvu epiteliu, prakaitu ir dėmėmis. Į kamščius nereikėtų žiūrėti lengvai. Jie sutrikdo klausą ir gali sukelti galvos svaigimą, vėmimą ir net traukulius. Sieros kamščiai yra viena iš skausmo ir spengimo ausyse priežasčių, ypač po vonios ar baseino. Neįmanoma laukti, kol jie „ištirps“patys. Tačiau pavojinga juos pašalinti naudojant tradicinę mediciną.

Galite atsikratyti kamščių arba iš ENT gydytojo, arba naudodami lašus " Remo vaškas". Paprastai gydytojas išplauna kištuką iš ausies; procedūra gali būti nemaloni, tam reikia laiko ir pastangų. A " Remo vaškas »Minkština ir ištirpdo juos tiesiai ausies kanale, be skausmo ir laiko.

Vidurinės ausies uždegimas: vaikystės liga?

Daugelis iš mūsų vaikystėje sirgo vidurinės ausies uždegimu. Suaugusieji rečiau serga vidurinės ausies uždegimu, tačiau būtent ši liga dažniausiai pasitaiko ENT gydytojų praktikoje.

Kas yra vidurinės ausies uždegimas? Vidurinės ausies uždegimas yra klausos aparato išorinių ar vidinių dalių uždegimas.

Jis atsiranda, kai:

- virusinės ligos;

- grybelinės ligos;

- mechaniniai pažeidimai;

- dermatitas;

- alerginės reakcijos;

- egzema;

- nuolatinis drėkinimas (hipersekrecija).

Daugumą šių priežasčių galima pašalinti laiku atliekant ausų higieną. Beje, giliai valyti ausis reikia tik kartą per dvi savaites.