Kaip numesti svorio su šokoladu?

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Priimdami atsakingą sprendimą numesti svorio, paprastai laikomės gana sunkios dietos. Stengiamės pamiršti greitą maistą, desertus ir, visų pirma, šokoladą. Tačiau neturėtumėte vadovautis stereotipais. Taigi, Peteris Agello iš JAV Floridos valstijos per 16 mėnesių sugebėjo numesti 95 kilogramus, valgydamas šokoladą.

Gerai žinoma, kad įprastoje 100 gramų šokolado plytelėje yra ne mažiau kaip 500 kalorijų. Tai nepaisant to, kad žmogui per dieną reikia 2000-2200 kcal. Todėl nenuostabu, kad kovoje už harmoniją daugelis stengiasi net nežiūrėti populiaraus delikateso kryptimi.

Tačiau panašu, kad artimiausiu metu bus sukurta nauja, gana efektyvi dieta, pagrįsta šokolado vartojimu. Žinoma, pagrįstomis sumomis.

Peteris Agello anksčiau svėrė apie 200 kilogramų ir per dieną suvartojo 24 000 kalorijų. Vyras be gailesčio per dieną pusryčiams suvalgė kalną bandelių ir skrebučių. Tada jis nuėjo į „McDonald's“du dvigubus sūrio mėsainius ir bulvytes. Visa tai jis nuplovė milžiniška pieno kokteilio taure. Ir tai tik užkandis dienos pradžioje. Pietums Petras pirmenybę teikė vištienos mėsainiams ir bulvėms, kurias valgė su keturiomis didžiulėmis picomis ir ledais.

Jo gyvenimo persvarstymo impulsas buvo insultas. Tačiau ilgametis įprotis valgyti saldumynus neleido Petrui visiškai atsisakyti saldumynų, todėl jis perėjo prie juodojo šokolado, rašo Newsru.com. Tuo pačiu metu vyras visiškai pamiršo alkoholį ir kitą nesveiką maistą.

Agello padėjo ir intensyvios treniruotės su asmeniniu treneriu. Jo draugai ilgą laiką abejojo, ar vyras sugebės išsilaikyti ir nepalūžti. Jie vis dėdavo skardines žemės riešutų sviesto į jo maišelį. Buvo net susitarta. Draugai pažadėjo Petrui didelę sumą, jei jis numes svorio. Galų gale jis laimėjo lažybas, o bendražygiai turėjo atiduoti pinigus, kurie buvo skirti riebalų nusiurbimo procedūrai. Dabar vyras rašo knygą apie savo nuostabų svorio metimo būdą.