Meno terapija: kūrybiškumo nauda vaikų gyvenime

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Penktą kartą dainuojama lopšinė, perskaityta trečioji pasaka, o kūdikis vis tiek nepaleidžia tavęs ir maldauja negesinti naktinės šviesos. Kodėl? Nes ten, už spintos, sėdi babayka, ir jis tikrai iššoks, kai tik į kambarį patenka tamsa!

Be blogosios babaykos, vaikai vis dar bijo daug dalykų: eiti pas gydytoją, likti darželyje prieš pietų arbatą, savo dėdę. Kartais patyrę tėvai atsiduria aklavietėje. Tada į pagalbą ateina meno terapija …

Kas yra meno terapija?

Galbūt visi vaikai mėgsta žaisti, piešti ir skleisti garsus iš muzikos instrumentų. Natūralų potraukį kūrybai psichologai kompetentingai naudoja, norėdami išsiaiškinti ir išspręsti daugelį problemų.

Vaikai nesugeba suvaldyti jausmų ir akimirksniu juos išpiešia piešdami, žaisdami, fantazuodami.

Faktas yra tas, kad vaikai turi labai stiprų ryšį tarp sąmoningo ir nesąmoningo. Jie nesugeba suvaldyti jausmų ir akimirksniu juos išpiešia piešdami, žaisdami, fantazuodami. Tiesą sakant, tai yra terapija: vaikas mažina emocinį stresą ir bando išspręsti problemą, nesigilindamas jos giliau. Jei vaikas negali to padaryti pats, į pagalbą turėtų ateiti suaugęs žmogus.

Meno terapija skirstoma į izoterapiją, pasakų terapiją, muzikos terapiją ir žaidimų terapiją. Pažvelkime atidžiau į kiekvieną metodą.

Izoterapija

Piešimas ypač traukia vaikus nuo 2 iki 5 metų. Šiuo laikotarpiu piešinys yra veidrodis, atspindintis vaiko idėjas apie jį supantį pasaulį, jo įspūdžius. Jūs manote, kad vaikas gamina „kalyaki-malyaki“, bet iš tikrųjų toks vaikų kūrybiškumas yra labai svarbus!

Be to, kad vaikas lavina smulkiąją motoriką, o kartu ir atmintį, kalbą ir mąstymą, jis taip pat išreiškia savo emocijas. Tačiau to negalima padaryti be tėvų pagalbos.

Pavyzdžiui, jūsų vaikas bijo tamsos. Aptarkite su juo, kaip atrodo jį gąsdinanti pabaisa, ir paprašykite vaiko nupiešti jį ant popieriaus lapo. Tada atidžiai išstudijuokite piešinį ir išardykite šiuos baisius ragus, akis ir ausis su kūdikiu. Ir tada pabandykite padaryti tai juokinga (nupieškite skrybėlę, lankus, aukštakulnius batus) arba mažą (paprašykite šalia nupiešti didžiulių malonių herojų grupę).

Tą pačią pabaisą taip pat galite lipdyti iš plastilino, tada suglamžyti ir suformuoti mažą zuikį. Taigi vaiko pasąmonėje schema „buvo, bet pavirto į gerą“, „buvo ir nėra“labai greitai atsiras ir veiks realiame gyvenime.

Svarbus punktas: kai tapyba ar amatas bus baigtas, aptarkite rezultatą su savo vaiku. Kokia herojaus nuotaika, būsena, charakteris? Tiesiog nesuteikite įvertinimų „panašus - skirtingai“, „gražus - negražus“. Bet kokiu atveju girkite savo kūdikį.

Keletas tokių izoterapijos seansų - ir vaikas pamirš savo baimes.

Pasakų terapija

Deja, šiuolaikinio pasaulio kompiuterizavimas neigiamai veikia vaiko psichiką. Vaikai praranda knygų įprotį ir vis rečiau girdi iš tėvų žodines istorijas.

Bet tokia stebuklinga istorija gali padaryti stebuklus!

Pavyzdžiui, sesuo Alyonushka ir brolis Ivanushka padės užmegzti ne pačius draugiškiausius jūsų vaikų santykius - orą. Pasikalbėkite su vaikais apie herojų veiksmus ir įvykių raidą. Nurodykite, kaip jie elgtųsi panašioje situacijoje, ir paprašykite jų sugalvoti istoriją. Nustebsite, kaip vieningai gali galvoti jūsų mažieji žaisliukai ir kaip jie stoja vienas už kitą!

Muzikos terapija

Šio tipo meno terapija gali tiesiog tapti gyvenimo dalimi, kai žaidžiant ar tapant fone skamba rami muzika. Vaikui didelis malonumas kurti muziką pačiam. Norėdami tai padaryti, jam reikės paprastų muzikos instrumentų: būgno, tamburino, metalofono, pypkės, šaukštų, varpų.

Kai kurie iš jų padeda nuraminti pernelyg žaidžiantį vaiką: po triukšmingo žaidimo padovanok jam trikampį, metalofoną ar varpelius, kad jis sugrotų švelnią mėgstamo žaislo melodiją.

Būgnas ar tamburinas padės pašalinti pyktį, pasipiktinimą, agresiją, susierzinimą.

Tačiau būgnas ar tamburinas padės pašalinti pyktį, pasipiktinimą, agresiją, susierzinimą. Paskatinkite savo mažylį smūgiuoti taip stipriai, kaip jis nori, ir padėkite jam išgirsti tam tikrą ritmą. Proceso nuneštas vaikas po muzikinio užsiėmimo gali net neprisiminti savo pykčio priežasties.

Žaidimo terapija

Ne visi tėvai žino, kad būtent žaidime vaikas tampa savimi: jis išmoksta bendrauti su kitais, priimti sprendimus ir pradeda lanksčiau mąstyti.

Todėl stebėdami žaidimo procesą galite padaryti išvadas apie savo kūdikio nuotaiką ir būklę, o tada padėti jas ištaisyti ir net išgydyti vienintelę prasidėjusią psichologinę traumą. Galų gale, jei laiku neatsikratysite vaikų „siaubo filmų“, jie gali įgauti nepataisomas formas!

Efektyviausias ir prieinamiausias yra vaidmenų žaidimas, tai yra žaidimas su lėlėmis. Mūsų vaikai dažniausiai savo lėlėms suteikia artimųjų vardus. Stebėkite: „mama“ir „tėtis“eina už rankos - šeimoje viskas palanku, „senelis“garsiai bosuoja ir keikiasi - vaikas jo bijo, lėlės ginčijasi ar vaikas nenori su jais draugauti - kyla konfliktas.

Vaikai atsiduria gėrio ar blogio herojaus vaidmenyje, mokosi užjausti ir suprasti kitus.

Jau būdami 2 metų vaikai noriai žaidžia etiketes, aklo mėgėjus, slėpynių, blogio ir gerumo herojus. Tokie žaidimai suteikia ne tik fizinį tobulėjimą, bet ir atsikratyti baimių. Mažieji pakaitomis pirmiausia tampa „pagauti“savo baimių, o paskui „pagauna“savo baimes. Ir tokie žaidimai kaip „kazokų plėšikai“, „šauliai“ir „gulbės žąsys“-be neigiamų emocijų. Vaikai atsiduria gėrio ar blogio herojaus vaidmenyje, mokosi užjausti ir suprasti kitus.

Kaip matote, meno terapijos metodai yra prieinami kiekvienam tėvui ir yra neįtikėtinai veiksmingi. Svarbiausia yra laikytis šių taisyklių:

Jūs galite ir turėtumėte:

• Būkite šalia
• Patvirtinti
• Greitas
• Aptarkite kūrybiškumo rezultatus

Tai uždrausta:

• Įvertinti
• Jėga
• Kaltinti
• Aktyviai padėti