Kaip Sati Casanova susidoroja su stresu

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Po kivirčų su vyru ir pykčio akimirkomis Sati Casanova elgiasi neadekvačiai. Bet kokiu atveju tie, kurie žiūri į ją iš šalies, gali taip galvoti. Tai iš tikrųjų mažina stresą. Neįprastas būdas, pasak Sati, tikrai padeda.

Kiekvienas žmogus gyvenime turi dienų, kai nori pabėgti nuo artimųjų. Tiek pat negatyvumo ir agresijos gali kilti dėl kivirčų su antrąja puse. Sati Casanova pažymėjo, kad ji nėra šios taisyklės išimtis. Vienoje iš knygų ji perskaitė, kaip žmonės anksčiau susidorojo su šiomis sąlygomis.

Jos surastas būdas pasirodė keistas: reikia garsiai miaukti. Sužinojusi apie tai, Sati ilgai juokėsi, tačiau vėliau nusprendė pabandyti. Dainininkė sakė, kad pirmieji bandymai miaukti streso metu yra labai agresyvūs. Skleidžiami garsai labiau primena urzgimą, sklindantį iš vidaus. Bet po to, kai miau tampa vis švelnesnis ir švelnesnis. Tuo pačiu metu ji nusiramina.

Sati pasiūlė, kad rekomendacija šaukti einant į mišką ar lauką nevilties akimirkomis taip pat panaši į šį metodą. Tačiau mieste tai padaryti nėra lengva. Pjauti šiuo atveju yra daug patogiau, o rezultatas yra toks pat efektyvus.