Kaip sukurti harmoningus santykius su vyru

2024 Autorius: James Gerald | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:12

Kad ir kokia stipri būtų šeima, niekas nėra apsaugotas nuo kivirčų. Psichologai tai paaiškina tuo, kad kiekvienas žmogus turi tam tikrą asmenybės tipą, kuris formuoja jo elgesio modelį. Jei žinote kiekvieno tipo ypatybes, galite numatyti, kas gali išbalansuoti jus ar jūsų partnerį, išmokti vengti aštrių kampų ir santykius pakelti į darnesnį lygį.

Pranešėja: Julija Rodočinskaja

Eneagrama yra koncepcija, apibūdinanti 9 asmenybės tipus, atskleidžianti psichinius ir elgesio aspektus. Jei suprantate, kokio tipo žmogus yra, tada su juo tampa lengviau bendrauti. Daugelis įmonių dabar įdarbina darbuotojus, be kita ko, daugiausia dėmesio skirdama eneagramai.

Tačiau jis taip pat gali būti veiksmingai pritaikytas šeimos santykiuose.

Pažvelkime į tai išsamiau.

1 tipas - perfekcionistas

Šio tipo žmonės paprastai yra labai sunkūs sau ir kitiems, neemocionalūs. Jie mano, kad nėra nieko svarbiau už prisiimtus įsipareigojimus. Jie labai dėmesingi detalėms ir siekia meistriškumo. Perfekcionistai sunkiai priima kritiką, tačiau patys dažnai smerkia ir kritikuoja.

Santykiuose kartais pasitaiko šiurpių nuobodžių, kuriems labai svarbu, ar dangtelis ant dantų pastos yra visiškai užsuktas ir ar partneris ten įdėjo pieno pakuotę į šaldytuvą. Tačiau jie yra labai ištikimi, sąžiningi ir dėmesingi. Jie turi puikų humoro jausmą ir gebėjimą kontroliuoti save konfliktinėse situacijose.

Perfekcionistai, būkite paprasti! Pasaulis nėra tobulas ir jį verta priimti

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Būkite nuoširdūs su juo, nemeluokite, šiuo atveju tiesa yra geriau karti tiesa nei saldus melas. Jei nutinka kažkas nemalonaus, nuoširdžiai tai pripažinkite, pasikalbėkite, nes perfekcionistui labai sunku atleisti.
• Padėkite jam parodyti savo emocijas, geras ir neigiamas.
• Kritikuokite mažiau, perfekcionistas dažnai tai daro iš vidaus, todėl neturėtumėte pilti degalų į ugnį.
• Parama nesėkmės atveju. Priminkite, kad gerai klysti ir nesimuškite savęs taip.

2 tipas - asistentas

Pavadinimas kalba pats už save! Tokie žmonės yra labai orientuoti į išorinį pasaulį ir iš visų jėgų stengiasi padėti visiems, net jei to neprašo. Taip pat atsitinka, kad siekdami jie pasirodo labai įkyrūs. Jie stengiasi būti geri visiems ir prašyti. Jie mėgsta dovanoti dovanas ir parodyti dėmesį. Jei asistento ko nors paprašys, jis tai padarys su 99,9%tikimybe. Jie džiaugiasi gavę dėkingumą už pagalbą. Tokie žmonės yra susikoncentravę į kitus, simpatiški ir dažnai galvoja apie kitus net labiau nei apie save.

Šis tipas yra neįtikėtinai žavus ir seksualus. Santykiuose su dvejetu partneris jausis ypatingas, jis visada bus šalia, rūpinsis ir atidžiai klausysis.

Padėjėjai, pasaulis be jūsų nesugrius, atkreipkite dėmesį į save ir savo jausmus. Iš pradžių kaukė sau, paskui kaimynui.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Nuoširdžiai dėkoju už tai, ką jie daro dėl jūsų.
• Padėkite atkreipti dėmesį į savo norus, emocijas, o ne tik į kitus.
• Rūpinkitės juo mainais.

3 tipas - pasiekėjas

Pasiekusiam asmeniui svarbi jo sėkmė. Jis nustato sau užduotis ir jas vykdo bet kokiame versle. Jie yra draugiški ir labai charizmatiški žmonės, jiems patinka būti dėmesio centre. Dažnai juos taip nuvilia darbas, kad pamiršta laiką, miegą, maistą. Pasiekusieji mėgsta iššūkį.

Tačiau dažnai tokie žmonės yra priklausomi nuo kitų nuomonės, norėdami įtikti visiems, dėvėkite kaukes, slėpdami tas emocijas, kurios gali parodyti jų silpnumą.

Santykiuose pasiekėjai yra labai atsakingi ir vertina savo partnerį, galite saugiai jais pasikliauti.

Laimėtojai, išmokite būti sąžiningi sau. Labai puiku rasti ir priimti save iš 1000 kaukių.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Nuoširdžiai didžiuokitės savo pasiekimais.
• Parodykite, kad tai, ką daro jūsų partneris, yra svarbu jums ir jūsų šeimai.
• Padėkite parodyti savo tikruosius norus ir emocijas.
• Pašalinkite neigiamas emocijas, pavyzdžiui, kartu eikite į vakarinį bėgimą.
• Varžybų momentas yra svarbus pasiekėjams, todėl nedvejodami pabrėžkite jo pasiekimus kitų žmonių akivaizdoje.
• Jei jūsų partneriui nepavyko pasiekti norimo rezultato, palaikykite jį, parodykite, kiek jis daro ir kad viena nesėkmė yra niekas, palyginti su tuo, ką jis jau pasiekė.
• Mylėk tik taip, o ne sėkmei.

4 tipas - individualistas

Tokie žmonės labai dažnai laiko save „juodąja avimi“ir mano, kad yra blogesni už kitus. Jie drovūs ir nemėgsta, kad jiems rodomi dėmesio ženklai, jie dažnai būna liūdni. Individualisto nuotaika per vieną minutę gali pasikeisti į visiškai priešingą. Tai kūrybingas žmogus, norintis išsiskirti ir skirtis nuo visų kitų. Jie vertina grožį ir turi gerą skonį, yra jautrūs aplinkinių žmonių emocijoms.

Individualistai yra nuostabūs santykiuose (nors kartais kaprizingi), malonu ir įdomu būti su jais. Jie palaikys ir juokaus su jumis.

Individualistai, išmokite pamatyti šio pasaulio grožį. Ne viskas yra padengta kančia. Juk gali būti gerai tik taip!

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Atkreipkite dėmesį į dažnus nuotaikos svyravimus.
• Dažnai šis tipas bando atkreipti dėmesį ir meilę vaidindamas dramą. Įrodyk, kad taip nėra, kad tu jį myli ir esi laimingas.
• Nesijuokite iš to, kad jis nėra toks kaip visi, geriau pabrėžti jo individualumą.
• Jei matote, kad jūsų partneris gilinasi į vidinius išgyvenimus, padėkite jam išeiti iš šios būsenos, grįžkite į dabartį.
• Remti jo pomėgius ir pomėgius.

5 tipas - stebėtojas

Tai eruditiškiausias tipas. Kartais atrodo, kad jie viską žino apie viską - tai tikra vaikščiojanti enciklopedija. Tokie žmonės labai mėgsta mokytis ir išmokti kažką naujo. Tai idealūs strategai - jie mėgsta planuoti ir analizuoti viską pasaulyje, ir tai daro gerai, tačiau nenugalimos jėgos ir nenumatytos situacijos juos neramina. Stebėtojai dažnai yra nutolę, myli ir vertina vienatvę, todėl atrodo arogantiški.

Santykiuose „Stebėtojas“dažnai mėgsta priekaištauti partneriui, tačiau iš tikrųjų jie yra labai patikimi ir malonūs žmonės.

Stebėtojai, imkitės veiksmų! Planai yra geri, tačiau kartais tai nėra tobulas planas, o ryžtingi veiksmai.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Remkite penkių pomėgius ir interesus, tai jiems svarbu, nuoširdžiai jais domėkitės.
• Padėkite išreikšti bet kokias emocijas.
• Švelniai ir nepastebimai išveskite savo partnerį į šviesą, net jei tai nėra masinis renginys, jis bus patogesnis.
• Nebūkite pernelyg įkyrūs, stebėtojams labai svarbu kartais pabūti vienam su savimi.
• Stenkitės nekonfliktuoti, bet kokie šio tipo nesusipratimai lengvai išsprendžiami konstruktyvaus dialogo būdu.
• Stebėtojai nemėgsta nuostabos; bet koks įvykis turi būti įspėtas iš anksto.

6 tipas - skeptikas

Skeptikai visada nerimauja, abejoja, sukdami galvą dėl daugybės įvykio rezultatų. Dėl to jiems labai sunku priimti sprendimus ir jie sukasi aplink krūmą: „Gal taip … arba vis tiek taip … bet kas būtų, jei …“. Jie niekuo nepasitiki ir nepriima kito žmogaus autoriteto. Jie mėgsta lygybę. Ir labai dažnai jie turi neįtikėtiną humoro jausmą.

Santykių skeptikas mėgsta kontroliuoti viską ir visus, tačiau jei jums patinka jo charakteristikos, suprasite, kad tai labai patikimas ir teisingas žmogus.

Skeptikai, pasitikėkite pasauliu! Žinoma, kad bet koks jūsų sprendimas yra teisingas. Palikite abejones vėlesniam laikui.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Jei matote, kad jūsų partneris pradėjo nerimą ir piešia neigiamus to, kas vyksta, scenarijus, grąžinkite jį į realybę. Parodykite ir pabrėžkite, kad tai tik variantai.
• Neimkite neigiamų šio tipo patikrinimų, tai yra jų esmė. Jie tikrina visus ir viską aplinkui, apskaičiuoja, pasveria visus pliusus ir minusus ir neabejoja jumis.
• Būkite atviri ir sąžiningi.
• Jei jūsų skeptikas abejoja, padėkite jam priimti sprendimą, bet nespręskite už jį.
• Netraukite antklodės ant savęs, šis tipas nepriima jokių autoritetų, jie mėgsta lygybę.
• Nesijuokite ir nekritikuokite savo partnerio.

7 tipas - entuziastas

Optimistai mėgsta linksmybes ir įvairovę. Jie žavūs ir besišypsantys, o tokių žmonių akys nuolat spindi laime. Jie lengvai priima kažką naujo į gyvenimą. Jie mėgsta bendravimą, apskritai yra amžini vakarėlių dalyviai. Bet tai beveik visada rodo tik geras emocijas ir slepia neigiamas. Entuziastai yra labai nestabilūs savo prisirišimuose, šiandien vieni santykiai rytoj yra kiti. Atrodo, kad jie visada ieško kažko dar gražesnio ir linksmesnio.

Santykiuose entuziastai yra labai dosnūs, draugiški, rūpestingi ir linksmi. Jie labai bendraujantys, namuose visada yra daug draugų, jie mielai leidžiasi į keliones ir bendrus nuotykius.

Entuziastai, jei gyvenate nuolat ieškodami malonumų ir paviršutiniškų džiaugsmų, galite praleisti kažką gilaus, stipraus ir ilgalaikio.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Sužinokite iš savo partnerio, kaip džiaugtis gyvenimu.
• Stenkitės neperžengti ribų, entuziastams labai svarbi laisvė.
• Šis tipas bando savo neigiamas emocijas išversti į pokštą arba visiškai ignoruoja. Turite aiškiai pasakyti, kad verta jais naudotis. Arba padėkite man teisingai sujungti neigiamą. Pavyzdžiui, kartu sportuokite.
• Būkite drausmingi ir atsakingi ir parodykite to svarbą savo pavyzdžiu.
• Praleisti laiką kartu.

8 tipas - bosas

Toks žmogus mano, kad jis turi būti stiprus, ir jei jis parodys silpnumą, žmonės tuo tikrai pasinaudos. Mėgsta viską kontroliuoti. Skiria žmones į stiprius ir silpnus. Jis nemėgsta būti priklausomas nuo kitų ir tiki, kad sunkumai jį dar labiau sustiprins. Tiki, kad jis gali pasiekti bet kokį tikslą.

Šiam tipui teisingumas yra labai svarbus. Bet jis pats gali daryti spaudimą, kad gautų rezultatą.

Santykiuose šis tipas paprastai yra labai rūpestingas ir dosnus.

Viršininkai, pabandykite šiek tiek atsipalaiduoti ir mažiau spausti kitus, tai ne visada svarbu ir jums reikia idealo.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Leisk kartais būti silpnam, parodyk, kad viskas gerai.
• Parodykite, kad konfliktines situacijas galima išspręsti diplomatiškai be nereikalingo spaudimo.
• Šis tipas gali būti pernelyg agresyvus, tačiau nereaguoja natūra. Tik paklausk, kas atsitiko. Tapkite tikra parama savo viršininkui.
• Emocijas, kaip ir ankstesnį tipą, galima išmesti sportuojant.
• Būkite su jais labai nuoširdūs.

9 tipas - Taikos kūrėjas

Tai labai ramūs žmonės, kuriems nepatinka konfliktai, ginčai, jie stengiasi niekam neprieštarauti. Dažniausiai ištrinamos asmeninės tokio žmogaus ribos, nes jiems labai sunku pasakyti „ne“, nes bijo ką nors įžeisti. Taikos darytojai dažnai priima kitų požiūrį ir pamiršta apie save, savo jausmus, emocijas ir vertybes. Tačiau tai labai ištikimi draugai, pasirengę palaikyti viską.

Santykiuose jie yra labai rūpestingi, supratingai priima visus veiksmus, tačiau dažnai ištirpsta partneryje, sutinka ir slopina jų interesus.

Taikos darytojai, pabandykite savaitę daryti tik tai, ko norite, o ne kas nors kitas.

Kaip geriau suprasti partnerį, jei jis yra tokio tipo:

• Padėkite mums geriau reaguoti į terminus ir įsipareigojimus.
• Abejotinų situacijų atveju padėkite savarankiškai priimti sprendimą.
• Parodykite, kad jo jausmai, emocijos, norai taip pat yra svarbūs.
• Pasakykite ir parodykite, kad svarbu ginti savo asmenines ribas ir nesivadovauti kitais žmonėmis.
• Priimkite taikdario požiūrį, gerbkite ir nekritikuokite.
• Pabrėžkite savo partnerio pasiekimus.
• Šeimos vakarienės metu paklauskite, kaip praėjo diena.
• Stenkitės nekonfliktuoti, geriau taikiai aptarti probleminę situaciją ir tikrai pasieksite sprendimą, kuris jums abiems tinka.

Kokie tipai yra nesuderinami ir yra raudonoje zonoje vienas kitam?

• Perfekcionistas ir pasiekėjas. Tokia sąjunga gali sukelti įtampą, nes pirmoji gali be galo siekti tobulumo, o antroji yra skirta laiku pasiekti rezultatų. Ir dar vienas punktas, kad 1 tipas yra labiau orientuotas į vidų, kai 3 tipas - priešingai, į išorę. Darbe, draugystėje tai puikus derinys, tačiau šeimoje tai bus sunku.
• Perfekcionistas ir asistentas. Antro tipo emocionalumo fone gali kilti konfliktų.
• Skeptikas ir perfekcionistas … Būna, kad iškyla sunkumų, bet štai patarimas - atidžiau pažvelkite vienas į kitą. Keletas mėnesių bendravimo ir viskas paaiškės.
• Taikos kūrėjas ir perfekcionistas. Gali būti sunku išreikšti jausmus.
• Pagalbininkas ir pasiekėjas sunkiai toleruoja vienas kitą, nes jų vertybės ir motyvacija iš esmės skiriasi.
• Pasiekėjas ir individualistas visiškai kitokia ir jų sąjunga gana įtempta.
• Sėkmingas ir entuziastas. Santuokų sąjunga greičiausiai neveiks, nes laimėtoją erzins tik entuziasto nenuspėjamumas
• Reach ir bosas - įmanoma sunki sąjunga, nuolatiniai konfliktai, tarpusavio konkurencija.
• Pasiekėjas ir taikos kūrėjas - yra geri tarpusavio santykiuose, tačiau geriau, kad pasiekęs žmogus būtų švelnesnis, subtilesnis, nespaustų partnerio.
• Individualistas ir stebėtojas … Bus labai sunku rasti bendrą kalbą.
• Individualistas ir skeptikas gali būti draugai, tačiau jie netinka šeimos santykiams.

Ką daryti, jei jums sunku užmegzti santykius?

Žinoma, atpažinęs tipą, geriau suprasite, kas jam svarbu, ir pradėsite suprasti, kodėl jis vienaip ar kitaip elgiasi tam tikroje situacijoje.

Ir šios rekomendacijos jums dar labiau padės. Reikėtų suprasti, kad asmenybės tipas, kurį apibūdina eneagrama, yra nešiojamas visą mūsų gyvenimą. Neįmanoma to pakeisti nei savyje, nei kituose. Jei esate santykiuose arba jūsų šeimoje yra pakankamai sunkus tipas, išmokite priimti save ir savo partnerį, tobulėti kartu ir kuo daugiau bendrauti. Tai padės sustiprinti jūsų ryšį ir tapti artimesniam.